Как остановить простуду на губах на начальной стадии

Что такое простуда и почему она возникает?

Уясним, что это за болезнь. Простуда в кругах медиков носит сразу два название ОРЗ (острое респираторное заболевание) и ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Вызывается она респираторными, обитающими в носоглотке, вирусами и первые три дня заразна.

Респираторных вирусов ученые уже сегодня насчитали более 100 и продолжают открывать новые, поэтому не приходится надеяться, что от простуды придумают вакцину. Кроме того, эти вирусы медицина пока лечить не научилась. К счастью респираторные вирусы очень слабы и организм с ними быстро (за 3-7 дней) справляется сам.

Если же этого не происходит, то инфекция распространяется на синусы носа (синуситы), гланды (ангины), бронхи (бронхиты) или даже попадает в легкие (пневмония).

Лечение начавшейся простуды — это, прежде всего, укрепление иммунитета и помощь нашему организму в борьбе с инфекцией.

Нередко на вопрос: «Как избежать простуды?» говорят об иммунитете.Общеизвестно, что люди с сильным иммунитетом на простуду болеют редко, однако эта инфекция (по утверждениям статистики) по количеству заболевших в 5 раз превосходит все другие вирусные заболевания вместе взятые.

Как отличить простуду от гриппа и ангины?

Первые признаки простуды схожи с другими вирусными заболеваниями носоглотки: гриппом и ангиной. К ним врачи относят:

• першение в горле;
• кашель;
• насморк.

Но есть и существенное различие: ангина или грипп обычно сопровождаются быстрым повышением температуры тела свыше 38,5 С, тогда как ОРЗ не вызывает такого симптома.

При ангине боль в горле будет сильной, она мешает глотать, иногда даже разговаривать тогда, как при простуде возникнет только несильное, но неприятное першение, царапание горла.

При гриппе возникнет сильная головная боль, а также ломота во всем теле, общая слабость, постоянное желание полежать, чего не наблюдается при простуде.

Как начинается простуда?

Описываемая патология – это банальное переохлаждение, не стоит путать ее с вирусными инфекциями и гриппом. Острую респираторную болезнь легко отличить по уровню температуры тела. При первых симптомах простуды она не пересекает отметку выше 38 градусов, а в случае заражения вирусом данный показатель достигает значения 38,5 и больше. Другие ранние клинические проявления заболевания:

• сонливость;
• ухудшение аппетита;
• щекотание в носоглотке;
• слабость в теле;
• раздражительность.

Лечимся до того как заболеть

Главной причиной вирусных респираторных инфекций является стресс организма от переохлаждения (местного или общего).

Если случилось попасть под дождь или сильно замерзнуть, ожидая транспорт, нужно предупредить начало простуды. Сделайте следующее: придя домой, станьте под горячий душ, если нет такой возможности, попарьте в горячей воде ноги.

Кроме этого, выпейте горячего чаю с лимоном, малиной, смородиной, медом. Лучше из ромашки или мяты.

Затем ложитесь в постель поспите, если нет такой возможности – полежите до тех пор, пока по телу не разольется приятное тепло.

Народные целители рекомендуют натереть ступни, грудь и спину в области легких разведенным спиртом (или водкой), попить горячего чаю и лечь спать.

Утром простуда не появится.

Болит горло… потом вообще заболею( как предотвратить простуду?

Ответы:

Тамборена

Выпить горячего чаю с глоточком Рижского бальзама в нем. Ноги распарить. И спать, спать, спать…

Лакшми

Не буду оригинальной — Стрепсилс снимет боль немного. Дальше — имуномодуляторы.

tamara swetlowa

меня фервекс сразу спасает, или терафлю.

ТАША!!!

мне кажется «от горла» самое эффективное — раствор ЛЮГОЛЯ с глицерином. матаешь вату на ложук, купаешь её в люголи и мажешь горло-прям до рвотного рефлекса-хорошеничко! вот пару раз помажешь и все пройдет! ну или если это сложно — мне йокс помогает тоже. спрэй. еще можно + оцилококцинум принять. если в самом на чале простуды-поможет. не кашляй!

-Мелисса-

Анаферон, для быстрого поднятия иммунитета и Граммидин с зеленым шарфиком поможет не заболеть горлу) у меня горло проблемное ((( но граммидин мне всегда помогает.

Верую в разум

Сделай «массаж» корнем языка по горлу — поводи туда-сюда по 20 раз в каждую сторону. Прополощи ромашкой, или препаратом «Ротокан», начни закапывать в нос интерферон (инструкция внутри упаковки) . Налегай на зеленый или травяной чай. Кстати им и полоскать и промывать нос тоже можно, не сладким конечно. Аскорбинки (если нет проблем с желудком) ударную дозу и в течение дня продолжать. Не болей!

Татьяна Антонова

Вот сейчас почитаешь, встанешь, и пойдёшь делатьвсё что сейчас скажу и не заболеешь. 1 чайная ложка соли + 5-6 капель йода на стаканводы, полоскать каждые 15-30 мин, если температура ниже 37,5,то по пол таблетки анальгина и аспирина (Ацетилсолициловая кислота), Выше, по целой таблетке. Думаю к вечеру проснёшся и скажешь мне спасибо.

privet_internet

а лучше не читай весь этот бред что тебе тут понаписали, и тем более не пей, а сходи к врачу

Первые признаки простуды

Однако не всегда удается предупредить простуду, до того как она разыгралась. В одних случаях не было возможности хорошо согреться, а в других — простуда появилась как результат вирусного инфицирования. И тут возникает вопрос, как не дать распространится ей дальше, как остановить начало простуды?

Самым первым обычно появляется першение в горле. Следующим будет заложенность носа или сильный насморк. При этом выделения прозрачные, обильные, как вода (порой их невозможно остановить). На 3-4 день слизь станет гуще и ее будет меньше.

Начало простуды также ознаменуется еще одним признаком – кашлем. Но при этой инфекции он несильный, продуктивный (откашливается на 2-3 день).

В ряде случаев (не всегда) возможно незначительное повышение температуры тела до 37,5-37,8 С, головная боль.

Если первые симптомы простуды появились у беременной или кормящей женщины или у малыша-грудничка. Обязательно проконсультируйтесь по поводу лечения с доктором.

Лечение народными средствами

Начинающуюся простуду хорошо лечить народными средствами. При этом следует соблюдать ряд правил:

1. Нужно много пить. Это может быть теплый чай, отвар шиповника или сок, хорошо использовать лимон и мед. Отвары из трав, малину, клюкву.
2. Желательно взять больничный или отпросится с работы на 2 дня. В этот период важен спокойный полупостельный режим, хороший сон.
3. Нужно проводить предупредительные мероприятия: полоскание горла, промывание носа, ингаляции. Делайте процедуры как можно чаще, и это не даст возможности вирусам проникнуть глубже в носоглотку.
4. В этот период хороший эффект дает ароматерапия. Масла камфоры, эвкалипта, туи, бергамота отлично убивают вирусы.
5. Правильное питание. Это должна быть легкая, богатая витаминами и белками пища. Она не только насытит организм полезностями, но и даст нужный запас энергии для борьбы с вирусом.
6. Проветривайте помещение. Это обязательное условие, но на время проветривания из комнаты нужно уходить.
7. Если есть температура или сильная боль лучше принять таблетку парацетамола.
8. Нелишне, при начинающейся простуде, попить иммуномодуляторы или покапать интерферон.

Вот несколько простых рецептов лечения.

Для полоскания горла

• Возьмите по ½ ч. л. соли и соды, добавьте 4-5 капель йода. Размешайте все в теплой воде.
• На стакан воды используйте 1 ч. л. морской соли.
• Берите ромашку и календулу по чайной ложке, заваривайте в стакане кипятка как чай. Отцедите и полощите настоем горло.

Полоскать горло нужно каждые час–полтора.

Для носа

• Время от времени хорошо высмаркивайте нос.
• Промывайте нос водой с морской или поваренной солью.
• Закапывайте назальные капли: Пиносол, Нафтизин, Галазолин (их много).

Для ингаляций

• Используйте небулайзер с травами.
• Проводите ингаляции над паром (но осторожно). Капните в горячую воду несколько капель эфирного масла и подышите над теплом. Не используйте очень горячую воду, чтобы не обжечь слизистую горла.

Для ножных ванн

Возьмите 200 г соли и 150 г горчичного порошка, разведите все это в горячей воде. Поставьте ноги в таз и периодически доливайте горячую воду. Ногам должно быть слегка горячо.

Питьевой режим

Первое, что необходимо обеспечить простуженному ребенку, — обильное питье. Жидкость выводит из организма продукты жизнедеятельности бактерий, а также «вымывает» все токсины и отходы, образующиеся во время борьбы с вирусами. Ребенку можно давать не только чистую негазированную воду, но и теплое молоко, соки, морсы. Эффективно действуют лекарственные чаи из цветков ромашки, липового цвета, бузины, трав душицы и чабреца.

Желательно, чтобы малыш потреблял не менее двух литров жидкости в сутки. Режим питья зависит от общего состояния ребенка: можно выпивать по стакану воды через час-два, а можно — несколько глотков каждые 10-15 минут.

Интерфероны и иммуномодулирующие препараты как альтернатива народным средствам

Сегодня часто советуют использовать для профилактики и лечения начальных проявлений простуды гомеопатические иммуномодулирующие препараты (Афлубин, Арбидол, Грипп-Хель, Виферон, Анаферон). Их часто рекламируют и нередко рекомендуют принимать как профилактическое средство.

Однако следует помнить, что в составе этих препаратов есть синтетические вещества, которые не всегда могут быть полезны в больших количествах при очень длительном применении. Что же касается их приема, когда начинается простуда, то это целесообразно и эффективно (но лучше применять их в комплексе с другими мероприятиями).

Если же говорить об интерферонах (Интерферон), то это натуральные вещества, которые есть в нашем организме, и они борются как раз с вирусами. Интерфероны — это препараты, которые доказано стимулируют наш иммунитет на борьбу с риновирусом. Поэтому их применение поможет быстрее выздороветь, но здесь есть одна особенность: самый хороший результат дает его применение в первые дни. Используйте данный препарат в самом начале простуды (первые 3 дня).

Быстрая реакция на первые симптомы простуды

Организму нужно помочь избавиться от простуды в самом ее начале. Поэтому при первых признаках болезни постарайтесь остаться дома — ваш организм нуждается в покое, полупостельном режиме и полноценном сне.

В начале простуды, как и в процессе ее лечения, важно обильное теплое питье. Пейте чай с лимоном и медом, клюквенные морсы, настой ромашки. Регулярно проветривайте помещение, чтобы не позволять вирусам размножаться в замкнутом пространстве. Во время проветривания выходите из комнаты.

При начинающейся простуде эффективны ароматерапевтические процедуры. Эфирные масла эвкалипта, пихты, камфоры, шалфея оказывают укрепляющее и антибактериальное воздействие. Можно добавлять масло в ванну, развести с водой и разбрызгать по комнате, нанести несколько капель на одежду.

Способность организма быстро во многом зависит от того, что человек ест. Поэтому основой вашего питания в начале простуды должны стать фрукты, овощи и легкая пища. От жирных и тяжелых белковых продуктов сейчас лучше отказаться. Ведь организм тратит много энергии на ее переваривание вместо того, чтобы изо всех сил бороться с инфекцией. Пейте напитки, содержащие много витамина С — чай с лимоном, черной смородиной, отвары шиповника, малиной.

О важности правильного питания для поддержания иммунитета

Если рассуждать о том, как остановить простуду и не уделит особое место питанию, то можно все советы просто забыть.

Ведь питание – это не только витамины, но и энергия для борьбы с болезнью. Сегодня врачи очень рекомендуют куриные супчики. Они, как и наши бабушки, утверждают, что в этом кушанье есть не только нужные витамины и белок, но и вещества, которые борются с простудой.

Пища в это период предпочтительна щадящая, но с высоким содержанием белка. Это могут быть каши на молоке, диетическое мясо, отварные овощи, овощные и фруктовые пюре, смузи, молочные коктейли с фруктами (но не кислыми). Кушать нужно теплую, но не горячую и не холодную еду.

Очень важно употреблять как можно больше витамина С (цитрусовые, шиповник, клюква, лимон, смородина).

Нельзя употреблять алкоголь и желательно не курить (или ограничить количество сигарет). Сигаретный дым раздражает слизистую горла, – инфекции быстрее продвигается к гландам и бронхам.

В этот период врачи не рекомендуют кушать тяжелую пищу: жаренную, фаст-футы, копченую, острую, соленую, а также сухарики, жареные орешки, чипсы. Такая еда будет раздражать больное горло, создаст дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт, вызовет трату энергии на переваривание сложных жиров и углеводов.