Психология болезней: Горло (боль)

Психосоматики – почему болит горло без причин

Когда есть признаки инфекции, то тут все более понятно – боль в горле вызывают воспалительные процессы, вредоносные микроорганизмы. Но как быть, когда горло болит, а врачи не находят этому никаких причин – все анализы в норме.

Психосоматика неясных болей в области горла может иметь следующие причины:

• стресс;
• депрессия;
• нервное потрясение;
• физическое или умственное переутомление;
• ссора;
• обида;
• непроясненные отношения;
• подавленные эмоции;
• испуг;
• недосказанность.

Все эти негативные факторы создают напряжение мышечных структур, в том числе и горловых. мышечные спазмы в горле вполне могут вызывать болевые ощущения.

Введение

Начнем с анатомии. Горло – это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот – с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания. Как вы уже поняли, горло – весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека.

Горло болит от стресса, близорукость говорит о страхе перед будущим, а прыщи появляются из-за несогласия с собой или подсознательного страха перед людьми» — это лишь несколько объяснений, которые можно найти, если набрать в поисковике слово “психосоматика”.

Согласитесь, что человек довольно сложен? Появившаяся относительно давно психосоматика, претерпевала разные периоды развития и в последнее время снова становится популярной. Этому есть объяснение: в мире все шире проводятся исследования, доказывающие:

А. Человек – энергетическое существо.

Б. Не только в его голове, но и в его теле живут эмоции.

В. Наше сознание влияет на наши эмоции.

Г. Наше подсознание влияет на нашу жизнь.

А это значит только одно: психосоматика имеет место быть и является причиной более 90% заболеваний. Почему один человек заболевает ангиной, а другой ровно в таких же условиях – нет? Предрасположенность, скажете вы, ослабление иммунитета, наследственность. Но они тоже зависят от наших эмоций.

Физический уровень

Горло представляет собой переднюю часть шеи, вмещая пищевод и дыхательные пути. Гортань, носовые полости и рот через горло соединяются с пищеводом, куда попадает еда. Через этот важный орган проходят все процессы глотания, дыхания и речи и если горло начинает болеть, то все эти процессы затрудняются или даже полностью блокируются.

Учитывая эти три функции, нужно в купе рассматривать проблемы с легкими (астма, например), если затрудняется именно дыхание; ларингит, если ком в горле мешает разговаривать; а в случае с глотанием проблема частично может быть связана с пищеварением.

Болезни горла и психосоматика

Болезни горла, с которыми чаще всего сталкивается человек, – это тонзиллит (ангина), ларингит, фарингит. Именно они связаны с такой симптоматикой, как першение или ощущение “кома” в горле.

Все заболевания, вызванные проникновением инфекции в форме вирусов или бактерий в организм, называют соматическими. Таким образом, психосоматика включает в себя две составляющие – медицинскую и психологическую.

То есть наука психосоматика изучает связь психологического состояния человека с имеющимися у него болезнями. И болезни горла психосоматика связывает с невысказанными обидами, подавленными эмоциями (гнев, раздражение).

Что собой представляет психосоматика

Само понятие «соматика» означает заболевание, которое влияет на тело. В результате психосоматика включает в себя медицинскую и психологическую основу.

Если говорит по-простому, то наука изучает различные болезни тела, которые напрямую зависят от психологического состояния человека и реакции на те или иные жизненные обстоятельства.

Таким образом, все болезни горла, к которым относятся фарингит, ангина или иной воспалительный процесс слизистых оболочек, зависят то того, как человек воспринимает мир.

Если пациент часто сдерживает накопившиеся обиды, не дает выйти сильным негативным эмоциям в виде злости или раздражения, горло будет болеть очень часто.

Чтобы понять, почему развивается простудная болезнь и болит горло без признаков простуды, стоит наглядно представить, как негативная энергия скапливается внутри человека, постоянно просясь наружу. Так как человек ее отказывается выпускать наружу, внутри организма развиваются всевозможные болезни.

На состоянии здоровья сказываются частые стрессы на работе, неприятности в личной жизни и так далее.

Такие переживания влекут за собой реальные заболевания тела, и это касается не только горла, но и других частей тела.

Горло – проводник, символ жизни и самовыражения

В физиологическом плане горло осуществляет глотательную функцию, также в нем располагаются голосовые связки, благодаря которым мы можем говорить, производя различные звуки. Однако, болезни горла психосоматика рассматривает с более широкого взгляда. Метафизики рассматривают горло, как проводник, некий канал, через который мы взаимодействуем с внешним миром и выражаем себя.

Основные функции горла с точки зрения психосоматики:

• Проводник дыхания – основного процесса, без которого наша жизнь была бы невозможна. Качество дыхательного процесса во многом зависит от состояния слизистых оболочек верхних дыхательных путей.
• Контрольно пропускной пункт – все, что попадает в организм через горло проходит проверку на вредность. Также в горле согревается холодный и охлаждается горячий воздух, происходит дозировка глотаемых веществ.
• Горловые связки способствуют нашему самовыражению и помогают взаимодействовать с другими людьми. Благодаря им мы можем проявлять некоторые творческие способности, например, такие, как пение, ораторство.
• Согласно исследованиям ученых-метафизиков, именно в горле сосредоточен основной энергетический потенциал творчества.
• Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Мы получаем энергию для жизнедеятельности организма через физическую пищу. Духовностью мы может наполняться в общее с людьми, оказывая им словесную поддержку и принимая ее от других.

Почему болит горло

Прежде, чем выяснить, как рассматривает те или иные болезни горла психосоматика, нужно разобраться, какие нарушения в организме могут появляться.

К наиболее известным и часто встречающимся болезням горла относятся:

• Ангина;
• Фарингит;
• Ларингит;
• Хронический тонзиллит.

К менее распространенным нарушениям относятся отек, стеноз гортани, а также ларингоспазм.

Как правило, чаще всего врачи считают, что такие болезни горла развиваются по причине снижения работы иммунной системы, из-за чего в организм человека проникают вирусы или бактерии, провоцируя заболевание.

Состояние больного сопровождается повышением температуры, сухостью и першением в гортани, скоплением гноя и иными симптомами простуды.

Между тем психосоматика считает, что многие простудные болезни горла возникают не из-за попадания в организм вирусов. Причина чаще всего связана с расшатыванием нервной системы, частыми стрессами, переживаниями и иными психологическими причинами.

Именно подобные явления и изучает психосоматика.

Как проявляется патологическое состояние

Провокатор комка в горле – невроз гортани. Эта патология может быть связана с физиологическими причинами, а может рассматриваться в контексте психосоматики.

Чтобы понять, что вызвало невроз, нужно разобраться в его симптомах:

1. Потеря чувствительности глотки, а также соседних участков тела: шеи, плеч. Физиологические причины онемения – опухолевые процессы в головном мозге, сифилисная или респираторная инфекция. Причина с точки зрения психосоматики – истерия.
2. Ощущение удушья – следствие инфекционного поражения горла. Согласно психосоматике, причина – сильное нервное перенапряжение.
3. Спазм глотки – явление, чаще всего связанное с психической неустойчивостью.

Признаки психосоматической ангины

Больные часто не могут определить, чем вызвана бактериальная ангина, банальными физиологическими факторами или психологическими проблемами.

Если отек гортани, сопровождающийся воспалением миндалин, не проходит в течение длительного времени, но человек принимает назначенные препараты, следует предположить, что первоисточник недуга – психологическое расстройство. Психосоматика ангины у взрослых и детей сопровождается такими симптомами:

• внезапное развитие болезни без явных причин,
• миндалины могут увеличиться в размере и стать рыхлыми,
• ощущение комка в горле,
• частые рецидивы, плохо поддающиеся антибактериальной терапии,
• ухудшение самочувствия после конфликтов,
• быстрое затухание болезни – наблюдается и при отсутствии лечения.

Если болезнь часто проходит сама по себе, опытный терапевт непременно заподозрит, что первоисточник заболевания кроется в психологических проблемах. В таких случаях медики советуют пациенту провести курс лечения у психолога, во время работы специалиста больной лечит несколько заболеваний одновременно.

Психологическая помощь предоставляется пациенту на условиях стационара или регулярных посещений. Психосоматика болезни не является проявлением психического расстройства.

Лечение

Ком в глотке не считается серьезным патологическим состоянием, но симптоматика может сохраняться долго, поэтому специальное лечение не предусмотрено, но проводятся комплексные терапевтические мероприятия, направленные на устранение причин проблемы.

Комплексная терапия включает:

• прием медикаментов;
• речевую терапию;
• психотерапию;
• физиотерапию.

Ком в горле, сопровождающийся паническими приступами, депрессивным состоянием, лечат с применением антидепрессантов. Применять следует только те медикаменты, что назначены медицинским специалистом. Есть и безрецептурные препараты для избавления от нервозности и последствий стрессов, но перед их приемом тоже не помешает проконсультироваться с врачом.

Комок в горле лечат с помощью:

• антидепрессантов и транквилизаторов;
• седативных медикаментов для устранения спазматических явлений;
• витаминов;
• препаратов для нормализации работы нервной системы.

Речевая терапия подразумевает:

• упражнения, помогающие расслабить шею и плечи;
• релаксационные методы;
• голосовые коррекционные упражнения;
• методы ослабления напряжения глотки;
• исключение курения и употребления напитков с кофеином.

Психотерапия – основа лечения, если ком в горле спровоцирован факторами психосоматики. Рекомендуется сочетать сеансы у психотерапевта с физическими тренировками. Психотерапия полезна для больных, у которых ком в глотке периодически рецидивирует.

Психосоматика определяет симптоматическое лечение комка в горле по типу невроза. Без помощи психолога не обойтись при истериях, нервозности, неуравновешенности. Специалист выявляет причину болезни, затем проводит сеансы, результатом которых становится либо игнорирование провоцирующего фактора пациентом, или замена его на позитивный фактор.

Из физиотерапевтических процедур побороть комок в горле помогают:

• витаминный электрофорез;
• дыхательная гимнастика;
• гипнотические сеансы;
• лечебный душ;
• массаж шеи и плеч.

Если невроз, вызывающий ком в глотке, настиг внезапно, то может помочь легкая пробежка. Такой метод идеален при отсутствии панических атак. Из народных средств побороть ком в горле помогают седативные отвары валерьянки и пустырника.

Для недопущения проявления невроза важно вести здоровый образ жизни, достаточное время отдыхать и спать, сбалансировать рацион питания, отказаться от вредных привычек.

Лечение психосоматики горла

При любых проблемах с горлом в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование. При выявлении соматических заболеваний, необходимо принимать прописанное врачом лечение. Устранение психосоматических причин в случае инфекционных, воспалительных и иных патологических процессов должно быть в качестве вспомогательное терапии, но не заменяющей основную.

Человеку бывает сложно самостоятельно разобраться в причинах болезни, лежащих в области психики. Проблема в том, что многие факторы давно вытеснены в область подсознания и попросту не осознаны самим заболевшим. Чтобы вытянуть все это наружу, необходима помощь специалиста.

Для выявления психосоматических причин болезней горла рекомендуется обращаться к психотерапевту. При помощи специальных техник, специалист поможет пациенту обнаружить истинные причины болезни и проработать их.

Больное горло, психосоматика установлена и тщательно проработана, очень быстро проходит – человек получает облегчение и полное исцеление.

Для улучшения своего состояния можно прибегнуть к следующим советам:

• Пейте больше жидкости. Она способствует выводу вредоносных микроорганизмов, токсинов и мокроты. Лучше всего подойдут травяные отвары, чай с медом, лимоном, малиной, ягодные морсы, зеленый чай.
• При инфекционных болезнях горла соблюдайте постельный режим. Стремление переболеть «на ногах» чревато серьезными осложнениями. Организм в такой период нуждается в отдыхе. Все свои ресурсы он направляет на борьбу с болезнью и вы должны помочь ему.
• Проветривайте помещение. В момент заболевания очень важно иметь доступ к свежему воздуху. В замкнутом, душном помещении вирусы и бактерии размножаются с молниеносной скоростью. Больному следует закутаться в теплый плед, чтобы не возникло дополнительное переохлаждение.
• Для облегчения боли в горле можно принимать специальные антибактериальные обезболивающие пастилки.
• Поразмышляйте о своей жизни и попробуйте понять, где и что вы делали не так. Не вините себя, просто попытайтесь осознать, где вы шли против себя и желаний своего сердца. Подумайте, что вы можете улучшить в себе, что хотите на самом деле и как это можно осуществить. Простите обидчиков и попросите прощения у тех, кого обидели, хотя бы мысленно.

Психология болезней: Горло (боль)

ГОРЛО (БОЛЬ) — (Луиза Хей)

Причины болезни
Неумение высказаться. Сдерживаемый гнев. Заторможенная творческая активность. Нежелание изменить себя.

Возможное решение, способствующее исцелению

Как здорово произносить звуки. Я свободно и радостно выражаю себя. Я с легкостью говорю от своего имени. Я выражаю свое творческое «Я». Я хочу постоянно изменяться.

ГОРЛО (БОЛЬ) — (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка
Горло – это передняя часть шеи, заключающая в себе начало пищевода и дыхательных путей. Горло соединяет носовые полости с гортанью и рот – с пищеводом. Оно играет важную роль в процессах дыхания, речи и глотания.

Эмоциональная блокировка

Как вы уже поняли, горло – весьма ответственный орган в жизнедеятельности человека. Заболевания горла имеют три основных метафизических значения. Если боль в горле сопровождается затруднением дыхания, она говорит о том, что в жизни человека мало стремлений. См. также статью ЛЕГКИЕ (ПРОБЛЕМЫ).

Если боль в горле мешает говорить, см. статью ЛАРИНГИТ.

Если речь идет об ощущении СДАВЛЕННОСТИ, если человек чувствует, что его взяли за горло,

значит, кто-то вынуждает его что-то сделать или сказать, Он чувствует, что на него оказывают давление.

Если человек ощущает боль в горле при глотании, он должен задать себе следующий вопрос: «Какую ситуацию миг трудно проглотить в данный момент? Какой кусок не лезет мне в горло?»

Возможно, это какая-то сильная эмоция или нежелание принять какого-то человека или новую идею. Такое затруднение вызывает у человека гнев и агрессивность, обращенные против него самого или на другого человека. Часто, когда какой-то кусок не лезет в горло, человек ощущает себя жертвой и занимает позицию «бедный я, несчастный».

Ментальная блокировка

Именно в горле находится центр, отвечающий за творчество; поэтому, если у тебя болит горло, ты должен дать себе право создавать и делать все, что тебе хочется, не наступая себе на горло

, не виня себя и не боясь потревожить других. Вместо того чтобы злиться на себя за неправильно принятое решение или необдуманный поступок, научись принимать с любовью то, что ты создаешь. Только такты сможешь раскрыть свою индивидуальность.

Приведу пример из своей личной жизни. Несколько раз у меня начинало сильно болеть горло перед публичными выступлениями; мне было трудно проглотить

эту пилюлю – необходимость по пять вечеров подряд выступать на конференциях или лекциях сверхурочно. Мне показалось, что мое тело говорит мне, что это слишком большая нагрузка, и я начала себя жалеть. В действительности же оно говорило мне, что я сама, без всякого принуждения, составила себе такое расписание. Боль исчезла, как только я приняла решение проводить все конференции и лекции с любовью, как бы тяжело мне ни было.

Интересно отметить, что горло соединяет сердце и голову, или, на метафизическом уровне, любовь к себе

и
я есть
. Создавая свою жизнь в соответствии со своими истинными потребностями, ты реализуешь свою индивидуальность, свое
я есть
, открываешься изобилию. Поэтому если ты разрешишь себе строить свою жизнь по собственному усмотрению, это поможет тебе развить твои творческие способности. Поступай так, как считаешь необходимым, даже если знаешь, что кому-то из окружающих тебя людей это может не понравиться.

Если ты чувствуешь, что тебя взяли за горло,

знай, что это всего лишь твое восприятие ситуации. Никто не может взять тебя за горло, если ты сам не позволишь это. Не беспокойся, что какие-то люди могут стать для тебя
кусками, которые не лезут в горло,
что ты не сможешь их контролировать. У того, кто стремится контролировать окружающих, не остается ни сил, ни времени на то, чтобы строить собственную жизнь.

Луиза хей об этом

Она одна из первых установила определения в психосоматике. Создала теорию влияния психических процессов на физическое самочувствие. И по ее мнению психосоматика болей в горле имеет свои правила. Так, горло в ее видении считается каналом яркого выражения чувств и творчества.

У взрослых людей болезни горла Луиза Хей связывает с такими причинами:

• неспособность отстаивать свои интересы (стоять за себя);
• задавленный (невысказанный) в себе гнев на какую-то ситуацию или на чьи-то действия;
• остановка в творческом развитии (состояние кризиса);
• неприятие (нежелание) изменений в себе.

В частности, такие болезни, как ларингит и фарингит говорят об удержании внутри страха и злости. Они сковывают и мешают о чем-то рассказать. А причиной невысказанности является яко бы давление окружающих своим авторитетом.

Ангина у взрослых связана с боязнью грубо высказываться и неумением себя выражать. Но, как правило, ей болеют дети в возрасте до 10 лет. У ребенка она возникает от блокировки своих переживаний. А связаны они с неприятными разговорами в семье.

Когда маленький человек не понимает причин разногласий, то он их дорисовывает. И делает это только «черным фломастером». Т.е. он считает, что причина в нем. Поэтому появляется ощущение, что он лишний, не желанный. Но он боится об этом говорить.

Психосоматика Горло

Психосоматика Горло

Когда мы говорим, что у нас болит горло, чаще всего мы имеем в виду боль и воспаление в глотке и/или миндалинах – о психосоматических причинах этих заболеваний мы и поговорим сегодня.

Тонзиллит – воспаление миндалин, ангина

Через ротовую полость и глотку у всех животных проходит пища, и они либо глотают ее, либо выплевывают, если она им не подходит.

Если мы говорим о заболеваниях горла, то мы должны думать о том, какой “кусок” чего-либо мы очень хотели бы иметь и переживали о чем-то, связанном с этим вопросом.

Пример.

Мужчина ожидает повышения на работе. На самом деле ему никто об этом не говорил – он сам так решил, когда его начальник ушел с работы. Поскольку мужчина являлся замом начальника и отлично работал, он обоснованно предполагает, что все так и будет. Через несколько дней намечена встреча коллектива, на которой, как думает мужчина, скажут о его назначении. Однако на встрече руководство представляет коллективу нового начальника, но не его. К вечеру у мужчины начинается гнойная ангина.

Воспалительные заболевания развиваются на стадии разрешения конфликта, как мы помним (Р.Г. Хамер “Новая германская медицина”), потому как только мужчина понял, что все закончилось, пусть и нерадостно для него, но все уже позади – тут же начинаются воспалительные процессы.

Еще пример. Но уже с положительной концовкой, хотя болезнь будет и в этом случае.

Предприниматель начинает новый проект. На пути оказывается слишком много трудностей. Спустя какое-то время все они преодолеваются. В день, когда происходит презентация нового проекта, весь процесс успешно запущен – предприниматель заболевает ангиной.

Как видите, заболевания происходят в обоих случаях – и в случае, когда все заканчивается успешно и когда – наоборот. Потому что болезни зависят не от успеха/неуспеха, а от наличия определенного типа переживаний. В данном случае оба мужчины что-то очень сильно хотели, а когда хотеть перестали – заболели.

Дети обычно болеют ангиной, когда очень хотят материнского тепла и ласки, но какое-то время ее не получают. Например, если мама сильно разозлилась или куда-нибудь надолго уехала.

Фарингит

Фарингит – это тоже восстановительная фаза после разрешения конфликта. И там тоже присутствует “кусок”, но с нюансами: “я не могу проглотить “кусок” чего-либо, без него мне сложно жить, и при этом у меня понижается самооценка”.

Например, “мой парень уехал надолго, я теперь одна, чувствую себя одинокой и без поддержки“.

Или “я ждала помощи от своих родителей, но они мне ее не оказали, а оказали сестре“.

У детей также начинается фарингит, если они давно не слышали ласковых слов от своей матери.

А если еще и мама постоянно программирует ребенка словами “не пей холодное – горло заболит”, можно записывать ребенка в хроники по фарингиту.

Если вам знакомо такое понятие, как эннеатип, то можно посмотреть, что у эннеатипа IV (всего их девять) базовое чувство – зависть ко многим вещам, которых у него никогда не будет (это его внутреннее ощущение). Это означает, что он постоянно что-то хочет, но при этом чувствует, что не получит. Конфликт неполученного “куска” зависает, и, таким образом, полностью не разрешается. Он может быть убран через работу с эннеатипом, но пока этого не произошло, у человека может быть хронический фарингит.

Осознаний вам, разрешений и здоровья)

Таблица психосоматики заболеваний

Психосоматика артрита

Психосоматика простудных заболеваний

Психосоматика бронхита у детей и взрослых

Психосоматика насморка

Психосоматика анемии

Психосоматика прыщей на лице

Психосоматика болей в шее

Обучить вас тому, как находить переживания, приводящие к болезни в каждом индивидуальном случае, я смогу на СЕМИНАРАХ Satori Healing.

Если возникают затруднения, буду рада помочь на консультации .

Мнение валерия синельникова

Психотерапевт Синельников увидел причину болей в горле в страхе. Психосоматика состояния – установленный самим больным запрет на высказывание мыслей в грубой и прямой форме.

Накопленный страх, из-за которого болит горло, бывает связан с:

• неумением самовыражаться;
• нежеланием бороться за свое мнение;
• боязнью озвучить какую-либо просьбу;
• неспособностью выразить отношение к объекту или человеку;
• неумением постоять за себя.

Когда болит горло, организм тем самым пытается блокировать канал речи, чтобы невозможно было выразить грубые мысли, выплеснуть злость.

Психосоматические причины боли в горле

Психосоматика боли в горле – неспособность высказываться, договариваться, завершать начатую мысль. Причем болезненное состояние возникает, когда человек практикует такой стиль общения длительное время. Болит глотка у скромников, интеллигентов, стеснительных и закомплексованных личностей, а вот люди, не стесняющиеся высказаться, бросить резкое слово, редко страдают болезненными патологиями верхних дыхательных путей. То есть горло болит, когда человек не высказывает то, что желает, а накапливает в себе невысказанное.

Энергия речи проходит через горловую часть дыхательных путей, а человек сам себя заглушает на этом энергетическом уровне. Недаром, когда люди плачут или вспоминают прошлое, у них сдавливает или свербит горло. Этот орган – символ выражения, раскрытия и принятия себя, способности постоять за свои слова, высказать или попросить желаемое. При легком и беспроблемном общении с окружающими людьми горло не болит.

Также по психосоматике горло – орган, через который проходит «заглатываемый» негатив: страх, злость, обида. «Проглоченные» эмоции не дают спокойно жить, из-за них постоянно возникает желание выговориться, высказать наболевшее. Когда накопленного негатива становится слишком много, «глотающий» орган болит.

Причины, почему болит горло, по психосоматике:

• неумение постоять за свои слова;
• накопление гнева и обиды;
• кризисный этап в творческой деятельности;
• закоснелость;
• сдерживаемая грубость;
• неспособность выразить мысли.

Психосоматика боли в горле по Луизе Хей

Психолог Луиза Хей считала, что каждое известное заболевание имеет психическую природу. Когда болит горло, то следует искать проблему в чувственной отдаче и творческом самовыражении.

По мнению психолога, психосоматика болезненных патологий верхних дыхательных путей – это:

• неумение отстаивать собственные интересы;
• подавленный гнев, возникший после определенной ситуации;
• проблемы в творческой реализации;
• нежелание изменить себя для достижения лучшего.

Луиза Хей полагала, что фарингит и ларингит возникают, когда человек держит в себе страх и злобу. Ангина – результат того, что больной затрудняется прямо и грубо высказывать мысли. У детей тонзиллит связан с накоплением невысказанных переживаний, связанных с семейными ссорами.

Мнение Лиз Бурбо

Психолог Лиз Бурбо считала, что психосоматика боли в горле – оставшийся внутри страх. Человек не высказывает его, потому что:

• боится осуждения или непонимания;
• считает, что его слова могут вызвать негативные чувства у слушателей;
• предполагает, что не соответствует ожиданиям окружающих людей;
• опасается ответа со стороны авторитетного лица;
• боится ляпнуть лишнее;
• полагает, что получит отрицательный ответ на свою просьбу.

Лиз Бурбо полагала, что для излечения важно научиться самовыражению, свободному и открытому общению.

Психосоматика детского аденоидита, по мнению психолога, – сокрытие переживаний, связанных с родительскими конфликтами. Больной ребенок скрывает свои тревоги, не высказывает их, опасаясь реакции родителей. Он не уверен в родительских чувствах, считает, что его не любят, от него хотят избавиться.

Мнение Валерия Синельникова

Психотерапевт Синельников увидел причину болей в горле в страхе. Психосоматика состояния – установленный самим больным запрет на высказывание мыслей в грубой и прямой форме.

Накопленный страх, из-за которого болит горло, бывает связан с:

• неумением самовыражаться;
• нежеланием бороться за свое мнение;
• боязнью озвучить какую-либо просьбу;
• неспособностью выразить отношение к объекту или человеку;
• неумением постоять за себя.

Когда болит горло, организм тем самым пытается блокировать канал речи, чтобы невозможно было выразить грубые мысли, выплеснуть злость.

Мысли и болезни

Существуют специальные таблицы связи неправильных мыслей и болезней. В них отдельный раздел посвящен горлу. Примером может послужить работа Луизы Хей.

Болит горло: психосоматика, причины

Если спросить у науки психосоматики, почему болит горло, ответ будет прост. Его провоцируют невысказанные эмоции, страх заявить о себе на весь мир.

Першит в горле

Ощущение першения в горле может быть обусловлено разными причинами. Это и возможное начало простудного заболевания, и состояния дискомфорта, являющиеся признаком развития психосоматических нарушений.

Рядом ученых доказана роль эмоций в жизни людей. Но, по ряду причин, не каждый человек имеет возможность и желание эти эмоции извлекать и использовать для собственного блага. «Правильный» гормональный фон повышает иммунную силу человеческого организма. Нужное соотношение гормонов в теле человека является гарантом эмоциональной устойчивости и психического здоровья.

Психологи видят решение подобной проблемы в укреплении иммунитета, посредством гармонизации окружающих условий жизни, отказе от необоснованного применения лекарственных средств, развитию умения получать удовольствие от бытовых мелочей.

Для кого- то большую роль в жизни играет ежедневный утренний кофе. И в этом не следует беспричинно себе отказывать, дабы не спровоцировать чувство обреченности и «кома в горле».

В периоды нервных перенапряжений, мускулатура тела испытывает давление. Мышцы органов гортани так же напрягаются, вследствие чего может першить, царапать и щекотать в горле. У некоторых присутствует постоянное ощущение стягивания в глотке и нехватки кислорода.

Если першение в горле носит пролонгированный характер, доставляет явный дискомфорт, то есть смысл посетить врачебное учреждение для консультации и сдачи всех анализов.

Слизь в горле

Вследствие постоянного стресса, горловые мышцы принимают на себя немалый удар. Не проходящее чувство тревоги, безысходности или нервного возбуждения провоцируют повышенную секрецию слизи, скопление которой вызывает желание откашляться, освободиться от нее.

Часто бывает так, что человек начинает закашливаться в ночные часы, так как стекающий по горлу железистый секрет заставляет мышцы рефлекторно сокращаться. Весь этот процесс сопровождается судорожным кашлем, заглушить который поможет принятие вертикальной позы, стакан воды и таблетка успокоительного средства.

Если слизь скапливается в горле постоянно, доставляет неприятные ощущения, то стоит посетить терапевта и отоларинголога.

Психосоматика идет на помощь

Наука психосоматика не только отвечает на вопрос “почему болит горло”, но и предлагает пути решения возникшей проблемы. Алгоритм решения психосоматических проблем очень простой и связан с установлением причинно-следственной связи заболевания и его источника. Рассмотрим его на схеме:

1. Выявляем первопричину заболевания: вирус или стресс.
2. Если виной психосоматика, определяемся с источником стресса.
3. Решаем психосоматическую проблему, и болезни горла исчезают вслед за ней.

Конечно, стереотип поведения, который складывался годами, не исчезнет мгновенно. От осознания проблемы до ее разрешения – долгий и сложный путь. И все-таки пройти этот путь под силу каждому. Единственным исключением может стать ребенок, чья зависимость от родителей слишком велика. На особенностях помощи малышам остановимся позже. Для начала поговорим о взрослых.

Психосоматическая ангина (тонзиллит)

Проявляется в виде инфекционно-аллергического воспаления в тканях миндалин. Соматически передается:

• Через воздух.
• Через контакт с заболевшим.

Переохлаждение, показатели иммунитета влияют на время и тяжесть протекания заболевания.

Психосоматика боли в горле при ангине связана с привычкой человека молчать в ответ на обиду. Его стереотипом поведения будет «поплакать в уголке», но не дать обидчику достойный отпор. Такие люди не умеют проговаривать проблему, предпочитая ее перестрадать.

Психосоматика выделяет такие причины воспаления горла:

• Замалчивание обид.
• Подавление негатива.
• Неумение отстаивать себя, свою точку зрения.
• Отсутствие самовыражения.

Такие люди сами принуждают себя молчать. Они постоянно контролируют свои высказывания, боясь ранить другого. Проблема в том, что эти другие совершенно не переживают на этот счет.

И организм, вынужденный все время молчать, реагирует соответственно – горло начинает болеть, да и голос пропадает. В группу риска возникновения психосоматической ангины попадают дети властных родителей, считающихся только со своим мнением. Вырастая, они часто продолжают прятаться в тень и бояться высказывать в лоб свои мысли и чувства.

Психологические причины и факторы заболевания

Психосоматика ангины – сложный фактор течения болезни, часто дети длительное время болеют, потому что находятся в постоянном состоянии стресса. Но психологические проблемы начинают развиваться не только из-за напряженных отношений в семье, но и в качестве первоисточника часто выступает и чрезмерная опека.

Специалисты утверждают, психосоматическая ангина у детей возникает по таким причинам:

• нехватка родительского внимания, ощущение одиночества,
• постоянные скандалы и ссоры в семье,
• ревность к братьям или сестрам,
• множественные запреты и ограничения,
• частые унижения (особенно публичные),
• недостатки во внешности,
• привитые комплексы.

Родители обязаны понимать, первые годы жизни для ребенка являются важными, поскольку психика формируется именно на этом этапе. Если между членами семьи будут плохие и нестабильные отношения, такая атмосфера непременно негативно отразится на состоянии ребенка.

У взрослых людей психосоматическая ангина и другие заболевания дыхательных путей часто появляются из-за других факторов:

• раздражительность, постоянная агрессия,
• эгоизм, концентрация на своей персоне, завышенная самооценка,
• замкнутость, влекущая за собой нехватку общения,
• переживания, с которыми не с кем поделиться,
• постоянные скандалы в семье.

Психологические причины ангины связаны лишь с отрицательными эмоциями, которые не получается нейтрализовать. Чтобы сохранить здоровье, необходимо уметь абстрагироваться и не так эмоционально реагировать на различные ситуации, в противном случае различные отклонения и нарушения могут стать постоянными спутниками.