Травы от простуды, гриппа и ангины

Простудные болезни настигают человека в холодное время года. Нехватка витаминов ослабляет иммунитет, который перестает в полную силу защищать организм. Хотя простуда и кажется чем-то незначительным, что само как-нибудь пройдет, но из-за нее можно получить серьезные осложнения. Люди поняли это уже давно, поэтому искали способы повышения иммунитета, чтобы болезнь не вылилась во что-то более тяжелое и опасное.

Синтетических лекарств в давние времена не было, их не умели производить, поэтому пользовались тем, что сейчас называется альтернативной медициной. Люди того времени кропотливо изучали растительные организмы и наблюдали за их влиянием на человека. Им удалось обнаружить и изучить целебные травы от простуды.

Отличия простуды от гриппа

Простуда является простонародным названием таких болезней, как ОРВИ, ОРЗ и даже грипп. Такого медицинского термина официально не существует, это народное название. Но принято считать, что ОРЗ (острое респираторное заболевание) объединяет ОРВИ, инфекции носоглотки и осложнения в связи с бактериальным заражением.

Несмотря на принадлежность к одной большой группе под неофициальным названием «простуда», отличие ОРВИ и ОРЗ от гриппа несомненно.

Симптомы простуды

Признаки гриппа и простуды отличны друг от друга, и этот факт влияет на выбор лечебных растений. Простуда более легко переносится, поэтому человек, хотя и чувствует себя подавленным и усталым, но это проявится в меньшей степени, чем при гриппе. В зависимости от характера симптомов можно определить, какие травы стоит использовать в лечении.

Состояние простуженного выглядит так:

• плавное развитие инфекции;
• состояние незначительно ухудшается на 2-3-й день;
• температура от 37 до 38 градусов;
• проявление экзогенной интоксикации в виде слабости и сонливости;
• отечность носа и сильный насморк, забивающий дыхательные пути;
• небольшая головная боль при осложнении гайморитом и другими инфекциями;
• бессонница либо отсутствует, либо проявляется при высокой температуре;
• насморк, течение из носа;
• чихание как следствие заложенности носовой пазухи;
• сухой или влажный кашель;
• покраснение глаз в случае бактериальной инфекции;
• першение и небольшая боль в горле и груди.

Интоксикация в данном случае не играет большой роли и почти незаметна. Самочувствие больного сохраняется в более-менее нормальном состоянии без каких-либо серьезных изменений.

Симптомы гриппа

Простуда протекает намного легче, в отличие от гриппа. Грипп – заболевание, которое вызывается вирусами рибонуклеиновой кислоты (РНК). По виду человека можно сразу догадаться о том, что он болен. Грипп придает лицу отечность, а глазам – красноту.

Общую симптоматику составляют:

• резкое ухудшение самочувствия;
• повышенная утомляемость;
• крайне высокая температура, достигающая 40 градусов и трудно сбиваемая;
• ярко выраженная интоксикация в виде лихорадки и суставной боли;
• сильная головная боль, обостряющаяся в области височной доли;
• стремительная потеря веса;
• заложенность носа как отражение осложнения уже имеющегося заболевания;
• несильный насморк, который длится не более трех дней;
• отечность и покраснение горла;
• боль в груди;
• бессонница;
• сильный сухой кашель, через несколько дней переходящий во влажный;
• тошнота, расстройство желудка (диарея).

Порой грипп начинается так резко, что человек может сказать даже точное время, когда он ощутил какой-то дискомфорт и недомогание.

Грипп превосходит простуду по продолжительности болезни. В среднем он длится от 7 до 10 дней, однако даже после выздоровления пациент будет испытывать слабость и головную боль еще приблизительно две недели.

Противопоказания к применению

Но, при всех этих достоинствах следует помнить о том, что любые лекарственные растения имеет ряд противопоказаний и их бесконтрольное применение может быть опасно и нести за собой негативные последствия. Особенно это касается детей.

Поэтому не забывайте, всегда перед применением, смотреть возможные побочные эффекты лекарственных растений, дозировки, а еще лучше, проконсультируйтесь со специалистом.

Более подробно про лечение лекарственными травами, читайте в этом посте.

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.

Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или чайные сборы.

Главное, чтобы они были из качественного органического сырья.

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы.

C вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ ChamilleWhite

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Профилактика простуды и гриппа — это огромный рынок сбыта. И вовсе не имеет значения, в какой части мира вы живете. Заболеть может каждый! Ведь порой холод – не самый главный противник. Многие витамины и пищевые добавки, предотвращающие заражение и лечащие инфекции, можно без проблем найти в аптеках. Но самыми безопасными и распространенными являются травы от простуды.

Их огромное количество. Возможно, мы даже не перечислим все из них. Но, как бы там ни было, все лекарственные растения такого рода прекрасно помогают. При этом они будут весьма эффективными не только для профилактики простуды, но и при первых признаках наступившей болезни. Да что ж тут говорить, если в комплексном лечении они способны даже исправить запущенное состояние.

Конечно, мы не будем обещать молниеносных результатов. Но вы только вдумайтесь, что раньше препаратов с химическими веществами просто не было. И все наши предки лечились лишь травами.

При правильном применении лечебные травы способны усилить иммунную систему. Ваш организм быстрее справится с микробами и вирусами. А вы, соответственно, поправитесь легче.

Как же их правильно использовать? Травы от простуды по большому счету лишь заваривают в чае. Самые известные из них — ромашка, чабрец, шалфей, липа, мята и душица. Но порой для профилактики гриппа и простуды пьют пищевые добавки на основе целебных трав. Об этом способе, наверняка, не все знают.

Но мы постараемся рассказать не только о самых известных аптечных растениях. Давайте включим в этот список другие с исторически подтвержденной силой против гриппа и простуды. Они не только помогут справиться с основными симптомами заболевания, но и улучшат ваше самочувствие.

Из этой статьи вы узнаете:

Травы от простуды

Усвоенное еще давно правило пить больше жидкости, когда болеешь, и впрямь важно и имеет тому подтверждение. Это обусловлено тем, что во время болезни повышается потливость, как следствие – организм может испытывать обезвоживание. Однако это далеко не главная причина насыщения жидкостью и употреблением травы при простуде.

Чай с целебными свойствами

Благодаря большому количеству воды в крови движение частиц в ней ускоряется, что означает более активную работу почек, фильтрующих жидкости и выводящих токсины. Самым простым и популярным способом пополнить объем жидкости и улучшить здоровье является травяной чай.

Конечно, этими травами рецепты не ограничиваются. Для добавления в чай подойдут листья черной смородины, веточки, листья и ягоды малины и даже семена укропа. Наверное, перечисление того, какие травы при простуде и гриппе требуется применять, будет долгим процессом, не имеющим рамок.

Может показаться необычным, но в чай позволительно добавлять специи. Имбирь прекрасно борется с воспалениями, гвоздика разжижает мокроту, а корица не только согреет, но и справится с резкими болями в суставах.

Как нужно заваривать чай

Для лечения простуды проще всего залить кипятком сбор трав и дать ему настояться с четверть часа. В качестве добавки можно кинуть в чай лимон или мед (так будет даже полезнее). Пропорции надо соблюдать таким образом, чтобы на одну столовую ложку сбора приходилось пол-литра воды. Это приемлемая концентрация, однако если насыщенность покажется недостаточной, стоит добавить еще две столовые ложки.

Методика применения

Лекарственные травы от простуды и насморка применяют в разных видах. Учитывая сложность заболевания и сопутствующие симптомы, готовят следующие препараты:

1. настойка из травы от простуды,
2. травяной чай при простуде,
3. настой травы при простуде,
4. отвар из лекарственных растений.

Приготовить настойку очень легко. Для этого понадобится спирт и трава, из которой вы хотите сделать настойку. Траву положить в марлевую ткань и плотно завязать. Поместить марлю с травой в стеклянную емкость, можно банку. Залить водкой или спиртом: необходимая крепость 40 — 70 градусов. Поставить банку в темное место и настоять в течение двух недель. Когда пройдет положенный срок, процедить настойку, перелить в темную емкость и хранить в темноте.

Траву для настойки и другого препарата можно собрать самому, можно купить на рынке у бабушек, а можно пойти в аптеку и купить там. Главное внимательно выбирайте. Трава должна быть свежей, поэтому смотрите сроки годности.

Что касается чая, то здесь никаких сложностей тоже нет. Мы привыкли делать и пить чай дома. Можно приобрести чай от простуды в аптеке. Процедура приготовления чая такая же, к которой вы привыкли. Врачи рекомендуют покупать чай от кашля в аптеке. Такой препарат дополняет традиционные лекарства.

О том, как приготовить настой или отвар, мы поговорим чуть позже. Стоит только отметить, что дозировку препарата необходимо уточнить у лечащего врача. Для того чтобы не было конфликта разнообразных лекарств, проконсультируйтесь с врачом перед тем как начинать лечение народными средствами от гриппа.

Ингаляции при простуде

Метод ингаляции успешно используется в народной медицине. Лечение простуды народными средствами при помощи ингаляций очень любят за то, что это не требует особых умений, но оказывает положительное действие на состояние организма:

• измельчите траву или травы, если это травяной сбор от простуды,
• поместите смесь в кастрюлю,
• залейте горячей водой,
• прокипятите растения в течение пяти минут,
• снимите кастрюлю с огня, поместите на пол,
• наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем или покрывалом,
• вдыхайте травяные пары, пока пар не перестанет идти.

Не проводите ингаляций, если у вас повышена температура тела. Подождите, пока температура спадет, и только потом проводите процедуру.

Травы для восстановления внутренних сил

Существуют травы, помогающие восстановить силы при простуде. Можно просто залить 10 граммов иван-чая кипящей водой объемом 0,4 л. Перед употреблением напиток выдерживают приблизительно 30 минут. Рекомендуется пить по 5 глотков средства за 20 минут до приема пищи. Кратность применения — четыре раза в день.

Существует и другой рецепт:

1. Надо взять немного предварительно высушенного иван-чая, примерно 1,5 столовых ложки.
2. Растительное сырье нужно растворить в 0,25 л кипятка.

Средство принимают в течение дня, небольшими глотками. Кратность применения — трижды в сутки. Средство принимают до еды, примерно за 30–50 минут.

Можно измельчить 3 чесночных дольки. Полученную кашицу соединяют со сливочным маслом, добавляют три капли лимонного сока. Образовавшуюся массу перемешивают и намазывают на хлеб.

Растения с жаропонижающим эффектом при ОРВИ

Если температура при ОРВИ не превышает 38 градусов, ее не рекомендуется сбивать. С сильным жаром можно бороться при помощи следующих народных средств:

• 20 граммов высушенных цветков липы кладут в удобную емкость. В посуду вливают 250 мл горячей воды. Смесь надо настаивать 15 минут. Принимают по полному стакану напитка трижды в день в теплом виде.
• 20 граммов листьев или цветков бузины нужно запарить в 0,25 л кипящей воды. Средство пьют вместо обыкновенного чая три раза в сутки.
• 2 полных столовых ложки свежесобранных или сушеных ягод малины растворяют крутым кипятком (250 мл). Полученный напиток можно принимать по 3 стакана на протяжении дня. Кроме того, нужно выпить 200 мл средства незадолго до сна.

Подорожник от кашля рецепт

Подорожник от кашля

Еще одно действенное фитосредство от кашля, которое можно использовать всем, независимо от возраста – отвар подорожника. Вызывая разжижение вязких мокрот, а также купируя раздражение, он облегчает самочувствие и устраняет симптомы ОРВИ. Эффективность и безвредность позволяют включать его в состав аптечных протикашлевых средств для детей.

Чтобы сделать отвар подорожника при кашле, необходимо настоять запаренный стаканом кипятка сушеный подорожник (1 ст л.). Принимать на протяжении дня, разделив на 3 приема.

Травы при возникновении болевых ощущений

Для того чтобы устранить чувство ломоты в суставах и головную боль, следует воспользоваться такими рецептами:

• 20 граммов мяты перечной (сушеной или свежей) требуется растворить в 0,3 л горячей воды. Средство принимают по 0,1 л дважды в день;
• 2 большие ложки сережек и почек березы заваривают 350 мл кипятка. Принимают по 120 мл трижды в день;
• По 10 граммов сушеных плодов боярышника, пиона и пустырника заливают литром кипящей воды. Средство обладает успокаивающими и обезболивающими свойствами. Употребляют по 50 мл средства незадолго до сна.

Лекарственные растения при заложенности носа

Существует масса растений, оказывающих спазмолитическое и бронхорасширяющее воздействие. Зверобой позволяет устранить заложенность носа, облегчает самочувствие больного, страдающего мучительным кашлем.

Для приготовления сбора необходимы следующие растения:

• одна часть валерианы;
• по три части зверобоя и душицы;
• по две части укропа, тысячелистника, льняных семечек, березовых почек и листов калины.

Все ингредиенты осторожно перемешивают. 1 столовую ложку лечебной смеси заливают 0,2 л кипятка. Принимают небольшими глотками три раза в сутки.

Травы для лечения гриппа

Траву от гриппа пьют в том случае, когда симптомы уже проявились. Это позволяет влиять на каждый из признаков болезни по-своему. Жаропонижающее действие оказывают липа, бузина и малина. Иммунную систему подтянет кипрей. А устранить головную боль помогут береза (веточки, сережки, листья, почки), мята, валерьяна, боярышник, пион и рута душистая.

Сбор, состоящий из подорожника, липы, ромашки и мать-и-мачехи, быстро сбивает температуру. 4 столовые ложки травы заливают кипятком и оставляют минут на 10. После этого приготовленный сбор можно пить каждый раз после еды.

Травяные отвары

Просты и эффективны разнообразные отвары от гриппа. Антибактериальным свойством обладают отвары из девясила (добавлять немного), ромашки, череды трехраздельной, аниса, фенхеля, крапивы, липы, мать-и-мачехи и зверобоя. Последние несколько компонентов лучше использовать в большем количестве, чем остальные.

Есть еще один эффективный отвар. В литр свежего пива насыпать чайную ложку корицы, добавить несколько бутонов гвоздики и немного лимонных корочек. Затем растереть три желтка с несколькими столовыми ложками сахара и взбить до образования пенки. Пиво нужно подогреть и смешать с полученной ранее смесью, после чего все отправить вариться, пока не загустеет. Обязательно помешивать отвар и не допускать его закипания. Пить такое средство можно по 1-1,5 стакана, и грипп начнет отступать уже на следующий день.

Настойки на травах

Настойка хороша тем, что сохраняет почти все свойства трав. Приготовить ее в домашних условиях гораздо проще, чем может показаться. Да и хранить настойку не проблематично.

Легка в приготовлении малиновая настойка. Необходимо полкилограмма ягод засыпать сахаром в таком же объеме. Далее влить около 700 мл водки и оставить настаиваться в течение месяца.

Популярные рецепты при гриппе и простуде

Существует много способов приготовить и использовать травяные средства для лечения простуды и гриппа.

Многие из них имеют общие основные компоненты с допустимыми вариациями в плане дозировки.

Поэтому нижеперечисленные рецепты можно использовать как в приведенном виде, так и в качестве основы.

Но количество используемых компонентов можно только уменьшать, сохраняя при этом общие пропорции, если трав в средстве несколько:

1. Чайная ложка аптечной ромашки заливается стаканом крутого кипятка. После остывания средство нужно разделить на три равные части и выпивать по одной в течение дня, выждав несколько минут после еды. Как вариант – в стакан можно добавить треть чайной ложки соды и полоскать составом горло четыре раза в день (для каждого полоскания нужно готовить стакан средства).
2. В пол-литра кипятка засыпают смесь высушенных трав чабреца, мяты, шиповника, листьев липы и зверобоя. Эти компоненты смешиваются в равных пропорциях таким образом, чтобы получить столовую ложку этой травяной основы. Состав настаивается до полного остывания и выпивается с утра и вечером по одному стакану. Для вкуса и большего эффекта в средство можно добавить чайную ложку меда.
3. Смесь шалфея, ромашки, календулы, череды и эвкалипта. Берется по одной чайной ложке травы каждого вида и заливается 500 граммами кипятка, настаивается до тех пор, пока не станет теплым, но не остынет при этом полностью. Настой используется три раза в день через примерно равные промежутки времени для промывания носа при сильном насморке или заложенности носа.
4. По одной чайной ложке багульника и листьев крапивы заливают литром кипятка на ночь. На следующий день препарат можно принимать по одному стакану четырежды в день равными порциями вне зависимости от приема пищи.
5. Для профилактики и лечения при вирусной простуде используют такой фитосбор: 5 граммов цветков лаванды, 15 граммов ромашки и по 20 граммов эвкалиптовых листьев и эхинацеи. Смесь на 15 минут заливают стаканом кипятка, после чего отфильтровывают через марлю. Состав выпивают перед едой, заготавливая новую порцию каждый раз.
6. Сбить температуру поможет состав, в который входит по 10 граммов мать-и-мачехи и ромашки и по 20 граммов липовых цветков и подорожника. Смесь заливается стаканом кипятка и употребляется в остывшем виде сразу после приема пищи 3 раза в день.
7. Чайную ложку сушеного корня солодки измельчают при помощи блендера или перетирают в порошок в ручную и заливают стаканом кипятка. После этого еще четверть часа держат на водяной бане. Состав принимают утром, в обед и вечером по половине столовой ложки.
8. Столовая ложка чабреца настаивается в полулитре кипятка два часа. Готовое лекарство нужно выпить в течение дня за два приема. Такой рецепт оказывает противомикробное действие.
9. Столовую ложку сушеного листа подорожника заливают стаканом кипятка на 10 минут. Настой пьют два раза в день как чай.

Применение трав при лечении детей

Чтобы справиться с кашлем у ребенка, можно взять по одной ложке предварительного высушенного шалфея, ромашки, малины, душицы, мать-и-мачехи. Растительное сырье заливают 350 мл горячей воды. Рекомендуется принимать по 3 глотка средства три раза в сутки.

Лекарственные растения при простуде применяют с осторожностью. Они могут провоцировать возникновение нежелательных побочных эффектов. При наличии у ребенка выраженной склонности к аллергии рекомендуется отказаться от такого способа лечения и профилактики простуды.

При осиплости голоса и возникновении болевых ощущений в горле можно добавить мед (в количестве 5 граммов) и 10 граммов масла какао в 0,2 л молока. Оно должно быть теплым, а не обжигающим. Следует принимать по 0,1 л средства несколько раз в сутки.

Для облегчения состояния малыша при простуде применяют и средства, изготовленные из потогонных и жаропонижающих трав:

• крапивы;
• мелиссы;
• одуванчика лекарственного;
• мяты перечной.

Одуванчик лекарственный наделен противовоспалительными свойствами. Одну ложку травы настаивают 30 минут с помощью водяной бани. После этого средство процеживают. Ребенку дают по 5 мл напитка после приема пищи. Кратность использования: трижды в день.

Как проявляется простуда

Говоря о простуде, подразумевают респираторное заболевание, вызванное инфицированием патогенными бактериями или вирусами, и протекающее в довольно острой форме. Характерные признаки ОРЗ:

• лихорадка;
• озноб или жар;
• головная боль;
• мышечная ломота;
• насморк или заложенность;
• частое чихание;
• боль и першение в горле;
• кашель и боль в груди.

Степень выраженности симптоматики зависит от крепости иммунитета, его способности противостоять возбудителям. Чтобы предотвратить осложнения, при появлении первых симптомов, следует сразу же заняться их лечением и травы при простуде тут станут верным помощником.

Простуда, ОРВИ или грипп относятся к классу респираторных заболеваний с общими симптомами.

К первым признакам болезни относят общее недомогание, слабость, ломоту и боль в мышцах, головную боль, редко наблюдается головокружение, тошнота или потеря аппетита. Стандартные симптомы появляются в первую неделю после заражения.

Длительность болезни зависит от сопротивляемости иммунной системы организма и ее способности противостоять определенному типу возбудителя.

Основные симптомы простуды:

• повышение температуры тела, лихорадка, сильный озноб;
• ломота в теле, частые мышечные боли и судороги;
• заложенность носа, ринит, слезотечение;
• кашель и першение в гортани;
• чихание, грудная боль.

Практика показывает, что фитотерапия в домашних условиях наиболее эффективна именно на начальном этапе возникновения простуды.

В острый период болезни рационально использовать комбинированное лечение – принимать травяные отвары параллельно с медицинскими назначениями.