Причины и лечение боли в горле по утрам

Утренняя болезненность в горле считается достаточно распространённым нарушением в любом возрасте. Иногда такое состояние наблюдается регулярно, становясь наиболее интенсивным в ранние часы, и исчезая на протяжении дня. Если у взрослого или ребёнка по утрам болит горло, это может указывать на протекание в организме инфекционно-воспалительных процессов. Не стоит пытаться избавиться от проблемы самостоятельно – лучшим решением в подобной ситуации станет обращение к специалисту.

Почему появляется утренняя боль в горле – инфекционные процессы

Распространённой причиной болезненности в горле в ранние часы считается развитие:

  1. Хронического тонзиллита.
  2. Фарингита.
  3. Ларингита.

симптомы хронического тонзиллита

Боль в горле по утрам часто наблюдается в сезон повышенной заболеваемости гриппом. Такая вирусная патология протекает с ломотой в суставах, заложенностью носа, общей слабостью, стремительным ростом температуры тела.

Ещё одна причина утренних болей в горле – грибковое поражение глотки (кандидоз), возникающее на фоне активизации в организме патогенов из рода Candida (в 98% случаев). Эти грибки принадлежат к условно-патогенной флоре, способной ярко проявиться в случае переохлаждения, ослабления иммунитета, наличия других негативных факторов.

Хронический тонзиллит

Данное заболевание лидирует среди причин, вызывающих неприятные ощущения в глотке по утрам. Если к развитию патологии привёл хронический тонзиллит, болезненность часто имеет слабо выраженный характер.

Диагноз «хронический тонзиллит» устанавливается специалистом при частых рецидивах болезни (до 5-6 обострений на протяжении 12 месяцев). Кроме основного симптома (болей в горле по утрам), данное нарушение способно вызывать появление субфебрильной температуры тела (от 37 до 37,5 градуса). Также у больного могут возникнуть незначительный налёт или пробки на поверхности миндалин, неприятный запах изо рта.

Обострение хронического тонзиллита провоцирует развитие более выраженной симптоматики в виде покраснения горла, отекания миндалин, опухания лимфатических узлов, повышения температуры тела до 39-40 градусов.

Фарингит

Нередко по утрам болит горло, а потом проходит при фарингите. Хронизация такого заболевания приводит к усилению болезненности в раннее время суток, и отсутствию дискомфорта днём и вечером. Клиническая картина дополняется сухостью в ротоглотке, скоплениями слизи на её задней стенке, ухудшением качества ночного сна. Многих пациентов беспокоит ощущением «комка» в горле, приводящее к необходимости постоянно откашливаться и сглатывать слюну.

Для атрофической формы заболевания характерно покрытие горла засохшей корочкой. На этапе обострения у больного развиваются отёчность, покраснение в глотке, слизистые приобретают нездоровую рыхлость. Нередко патологический процесс затрагивает миндалины.

При протекании острой формы фарингита, кроме утренней болезненности, в горле появляются миалгии (мышечные боли), признаки интоксикации организма, сыпь, слабость и потеря аппетита.

Ларингит

Ларингитом чаще всего страдают люди, вынужденные постоянно напрягать голосовые связки по причине профессиональной деятельности. Также данная патология обнаруживается у детей в возрасте менее 3 лет, и объясняется недостаточной сформированностью связочного аппарата. Прогрессирование заболевания провоцирует развитие неприятных ощущений во время глотания, «лающей» разновидности кашля, временной потери голоса, повышения температура тела от 37 до 39 градусов, одышки.

симптоматика ларингита

Ларингит особенно опасен для детей. При интенсивной отёчности оболочек гортани происходит перекрытие узких путей, приводящее к острой нехватке воздуха.

Активные вещества в лечении

Эффективные и практические средства для облегчения боли в горле свободно доступны в аптеках. Однако найти те, которые помогут конкретному человеку, сложно. Каждому помогает что-то другое, кроме того, современный фармацевтический рынок предлагает множество разных препаратов. Кроме пастилок, эффективны специальные растворы для полосканий и аэрозоли.

Среди активных веществ наиболее эффективны следующие:

  • бензалконийхлорид;
  • дихлорбензолметанол;
  • бензоконин;
  • бензидамин;
  • гекседидин.

Все эти вещества имеют антибактериальные, спазмолитические или анальгетические эффекты. Они устраняют причину воспаления в горла, облегчают сопровождающие признаки воспаления и немедленно снимают боль в горле.

Если локально действующие препараты не способствуют исчезновению симптомов до 5–7 дней у взрослых и 2–3 дней у детей, утренняя боль в горле перерастает в постоянную, сопровождается лихорадкой, общим недомоганием и слабостью, необходимо обратиться к врачу. Консультация со специалистом целесообразна для беременных и кормящих женщин.

Причины боли в горле, имеющие неинфекционное происхождение

К причинам неинфекционного характера, провоцирующим болевые ощущения в горле, относят вдыхание пересушенного, слишком холодного или горячего воздуха, проживание в условиях неблагоприятного климата, попадание в область глотки желудочного сока, ронхопатию (ночной храп).

Появлению боли в горле после сна подвержены активные курильщики. Неприятные ощущения провоцируются никотином, проникающим в слизистые оболочки, и вызывающим их раздражение. Патология приобретает более выраженный характер, если увлечённость табачными изделиями сочетается с частым употреблением алкогольных напитков.

При постоянном курении боль в горле может присутствовать не только в утренние часы. Иногда этот симптом проявляется и в вечернее время суток.

Если слизистая была повреждена накануне, наутро также могут возникнуть болевые ощущения в области горла. Подобное происходит при употреблении жёстких продуктов питания. Также причиной дискомфорта способен стать химический ожог, вызванный длительным вдыханием вредных испарений.

Профилактические мероприятия

Для того, чтобы уменьшить вероятность возникновения боли в горле следует придерживаться определённых правил:

  • Не находиться в местах для курения. Табачный дым негативно влияет на состояние слизистой оболочки;
  • Стараться, по мере возможности, не применять обезболивающие препараты. Они уменьшают болевые ощущения, но не оказывают влияния на причину их появления;
  • Осуществлять контроль дыхания. Вдох должен осуществляться через нос;
  • Необходимо контролировать влажность воздуха в жилых помещениях. Сухой воздух негативно воздействует на состояние слизистой оболочки;
  • Надо убрать вредные привычки – курение и употребление алкоголя.
  • Рацион питания должен быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов.

Содержание статьи

Боль в горле также может отличаться по своему характеру, иметь сопутствующие признаки. Симптом, когда болит горло ночью и утром, свидетельствует о том, что именно в этом временном интервале должны происходить неблагоприятные события.

Развитие данного признака зависит от воздействия окружающей обстановки. Кроме того, боль в горле в определенное время суток может быть обусловлена процессами, происходящими в организме только по вечерам.

Какими препаратами лечат утреннюю боль в горле

Схема лечения утренней боли в горле определяется причиной, вызвавшей данную патологию. Для устранения неприятной симптоматики и нормализации самочувствия могут применяться:

  • препараты, устраняющие сильное пересыхание слизистых оболочек;
  • противовирусные и антибактериальные средства;
  • противогрибковые лекарства;
  • гомеопатические продукты.

Препараты для увлажнения слизистой горла

Поддерживать нормальный уровень увлажнённости слизистых ротоглотки помогает применение аптечных препаратов в виде аэрозолей (Ингалипта, Йокса, Гексорала). Спреи используют по согласованию с врачом.

Распыления в ротовой полости осуществляют до 5-ти раз в сутки. Такие лекарства оказывают местный терапевтический эффект, и практически не поступают в общий кровоток. Благодаря этой особенности у пациентов редко развиваются побочные реакции, приобретающие форму отёчности, покраснения или зуда.

Противовирусные и антибактериальные средства

Противовирусная терапия при появлении утренних болей в горле осуществляется с использованием:

  1. Виферона.
  2. Кагоцела.
  3. Интерферона.
  4. Арбидола.
  5. Гропринозина.
  6. Амиксина.

инструкция к препарату Кагоцел

Если по утрам болит горло на фоне протекания герпетической ангины, больному назначают Ацикловир. В случаях, когда возбудителем патологии стала бактериальная флора, специалисты выписывают антибиотики из числа пенициллинов, макролидов, цефалоспоринов. Применять подобные препараты без медицинского назначения не рекомендуется. Дозировки и длительность терапии должны быть обязательно согласованы с врачом.

Противогрибковые лекарства

При незначительной выраженности болевых ощущений в глотке, связанной с активностью грибков, используют местные препараты:

  • Клотримазол;
  • Амфотерицин.

Для промываний предназначены специальные растворы – Мирамистин, Люголь, Хлоргексидин. Прогрессирующий кандидоз требует назначения капсул или таблеток – Нистатина, Леворина, Флуконазола.

Гомеопатические продукты

Такие медикаменты выписывают пациентам с тонзиллитом, фарингитом, ларингитом. Устранению болевых ощущений и дискомфорта в горле помогает применение:

  1. Тонзилотрена.
  2. Аргентума.
  3. Фитолакса.
  4. Аконита.

показания к применению препарата Фитолакс

Гомеопатия становится хорошим способом противостоять хроническим формам заболеваний горла, и помогает избежать частых рецидивов. В некоторых случаях требуется длительное использование таких продуктов. При хронизации тонзиллита и других патологий курсы с гомеопатическими средствами проводят не реже 2 раз в году.

На фоне противовирусной, антибактериальной или противогрибковой терапии дополнительно показан приём комплексов, содержащих высокие дозы витамина С, пробиотиков, иммуностимуляторов.

Рефлюкс-эзофагит

Существует также заболевание, не связанное с патологией ЛОР-органов, ведущими симптомами которого являются боль за грудиной и в горле. Данные симптомы при этом развиваются после еды, если пациент принимает горизонтальное положение или производит наклоны туловища вниз. Обусловлены они тем, что в результате недостаточности сфинктера между пищеводом и желудком происходит обратное забрасывание пищи и желудочного сока, что оказывает раздражающее действие на слизистую и сопровождается развитием болевых ощущений.

Дополнительными симптомами в данном случае являются отрыжка, изжога. У взрослых заболевание может проявляться постоянным кашлем, осипшим голосом. Чтобы определить причину такого состояния, необходимо пройти эзофагоскопию.

В зависимости от выявленной патологии лечебные мероприятия могут заключаться в использовании консервативных методов, таких как применение спазмолитических средств, антацидных препаратов. Кроме того, в случае грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не исключается и оперативное лечение. Для уменьшения клинических проявлений пациентам необходимо последний прием пищи осуществлять за несколько часов до сна, противопоказано принимать горизонтальное положение тела после еды, или проводить физические упражнения с наклонами туловища.

Собрать все имеющиеся жалобы, интерпретировать их и назначить лечение должен специалист. Обратившись к отоларингологу, пациент получит квалифицированную консультацию по поводу имеющейся патологии ЛОР-органов. В данном случае может понадобиться консультация смежных специалистов, гастроэнтеролога, аллерголога.

Боли в горле – одна из частых жалоб на приеме у врача общей практики. Неприятные ощущения могут беспокоить в различное время суток, но наименее понятны ночные симптомы. О чем они свидетельствуют в конкретном случае, стоит спросить у врача.

Народные методы

Если каждое утро болит горло, снять неприятное состояние удаётся с помощью:

  • мёда с лимоном;
  • ромашкового настоя;
  • инжира с молоком.

В домашних условиях можно приготовить эффективное рассасывающее средство от боли в горле. Для этого потребуется соединить целый стакан натурального жидкого мёда с соком, выжатым из 3 лимонов. В течение дня полученную смесь необходимо рассасывать во рту по несколько раз (при сильной боли – с 10-минутными перерывами).

С применением ромашкового настоя осуществляются полоскания. Одну чайную ложку сухих цветов заваривают кипятком (300 мл). После того как средство остынет, его процеживают, и полощут горло многократно в течение дня. Перед каждой процедурой необходимо готовить свежий состав.

Ягоды инжира (7-8 шт.) необходимо сварить в небольшом количестве свежего коровьего молока (не более 1 стакана). После того как средство закипит, его снимают с огня, и охлаждают. Принимают полученный продукт несколько раз в сутки, небольшими глотками. Последний приём осуществляют незадолго до сна.

Состояние, при котором отмечается боль

Патологическое состояние, при котором отмечается боль в горле преимущественно в ночное время, характерно для людей определенных профессий: певцов, лекторов, преподавателей. В этих случаях в течение дня пациент постоянно испытывает перенапряжение тканей гортани и, прежде всего, голосовых связок. Следствием этого развивается гипертрофическая форма ларингита.

При фарингоскопии отмечается разрастание на голосовых связках «узелков певца». Наличие этих образований и приводит к охриплости голоса, появлении болезненности и першения в горле в конце дня.

Регрессировать клиническая симптоматика может только в том случае, если дать отдых структурам гортани.

Людям данных профессий рекомендуется максимальное количество времени проводить, не напрягая связочный аппарат, поддерживать разговор тихим голосом. В тяжелых случаях, когда нет возможности изменить образ жизни и профессию, прибегают к удалению разрастаний на связках.

Острым гипертрофическим ларингитом может заболеть и человек другой профессии. Воспаление гортани может быть обусловлено вирусной, бактериальной инфекцией, переохлаждением, задымленность воздуха. Однако в этом случае симптоматика будет одинаковой в течение дня. Ухудшение ситуации в конце рабочего дня чаще свидетельствует именно о профессиональных вредностях.

Профилактика утренней болезненности в горле

При склонности к утренним болям в горле рекомендуется избегать перенапряжения голосовых связок, своевременно лечить заболевания ЛОР-органов. Полезно пить после пробуждения минеральную воду комнатной температуры – это помогает увлажнить ткани ротоглотки и устранить излишки слизистых выделений.

Важной мерой, позволяющей избежать болезненности в горле по утрам, является отказ от курения, употребления вечером тяжёлой, острой пищи. Незадолго до отхода ко сну можно выпивать стакан кефира или съедать маложирный йогурт. При склонности к аллергии необходимо периодически проводить курс с антигистаминными средствами, назначенными специалистом.

Аллергия

Распространенной причиной, почему горло болит только в ночное время, может быть аллергия. Клинические проявления данного заболевания различны. Наиболее распространенными являются заложенность носа, ринит, слезотечение, затрудненное дыхание, сыпь. Першение и боль в горле, сухой кашель также нередко являются признаком аллергического состояния.

Развитие реакции в данном случае обусловлено возможностью воздействия аллергена именно в этот период времени. Чаще всего такими опасными агентами являются

  • предметы обстановки, ковры, пух подушек;
  • корм для рыб;
  • шерсть и пух животных, находящихся в спальне;
  • книжная пыль;
  • комнатные растения.

Самым эффективным методом лечения аллергии является устранение аллергена. Начать нужно с устранения всех опасных предметов. Если аллерген будет найден, состояние быстро нормализуется, ничто не будет мешать нормальному ночному отдыху. Улучшить самочувствие поможет также применение антигистаминных средств.

По утрам болит горло, потом проходит: причины и лечение

Заболевания носоглотки и верхних дыхательных путей часто беспокоят человека в холодное время года. При этом возникают дискомфорт, болезненность, затрудненное глотание. Но иногда по утрам болит горло, а в остальное время суток пациент не чувствует себя больным. Неприятные ощущения проходят после питья теплой воды или молока, полосканий отварами лечебных трав.

Распространенные причины боли в горле по утрам

Если в момент пробуждения ощущается боль, а потом проходит к вечеру, причиной могут быть заболевания гортани и носоглотки. На состояние слизистой влияют:

  • инфекции;
  • чрезмерно сухой и запыленный воздух;
  • вредные привычки;
  • аллергические проявления;
  • нарушение моторики ЖКТ;
  • вазомоторный ринит;
  • патологический храп;
  • воспалительные процессы в придаточных пазухах;
  • эндокринные и аутоиммунные болезни;
  • дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника.

Днем восприятие слабых болевых сигналов нервной системой притупляется, улучшается увлажнение слизистой за счет воздействия слюны, а также питья жидкости и проглатывания пищи.

Прекращается застой в носоглотке стекающей из придаточных пазух слизи, которая ночью раздражала горло. В вертикальном положении уменьшается или снимается заложенность носа, восстанавливается носовое дыхание.

Пациент чувствует облегчение вплоть до полного исчезновения симптомов.

Распространенная причина болезненных ощущений в горле — проникновение инфекции. Пути ее проникновения:

  • воздушно-капельный;
  • контактный (через предметы обихода и соприкосновения с зараженными людьми);
  • орально-генитальный, вертикальный (для ВПЧ);
  • лимфогенная и гематогенная диссеминация;
  • затекание инфицированной слизи из придаточных пазух.

Инфекционные агенты: бактерии, грибы, простейшие и вирусы.

Вирусные инфекции

Поражение клеток мерцательного эпителия носоглотки и гортани вызывают:

  1. Вирусы парагриппа и ОРВИ (аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы). Насморк, кашель, чиханье, цефалгия, субфебрилитет. Болезнь протекает 7-10 дней.
  2. Вирусы Коксаки (энтеровирусы). Температура повышается до +39… +40 °С, развиваются головная боль, слабость, тошнота, понос, высыпания. Глотание затруднено из-за поражения слизистой горла. Симптомы проходят через 7-14 дней.
  3. Вирусы гриппа. Выраженная сухость в носоглотке и гортани, особенно по утрам. Кашель без мокроты, чувство усталости, разбитости, ломота в теле, высокая температура. Спустя 3-5 дней наступает выздоровление.
  4. Вирус Эпштейна-Барр. Слабость, болезненность в мышцах, мигрень, катаральные явления в верхних и нижних дыхательных путях, гипертермия. Лимфаденопатия, затрудняющая глотание. Заболевание продолжается до 60 дней. Пациент остается вирусоносителем пожизненно.
  5. Папилломавирусы человека. Течение болезни бессимптомное, при активации вируса происходит его размножение. В носоглотке и гортани появляются бородавчатые образования, вызывающие хронический кашель, осиплость и дискомфорт. Со временем возможна злокачественная трансформация.

Хронические бактериальные или грибковые инфекции

Причины воспаления верхних дыхательных путей: простейшие (трихомонады), внутриклеточные и мембранные паразиты (хламидии, уреаплазмы, микоплазмы), грибки (кандида), бактерии (золотистый стафилококк, гемолитические стрептококки). Формы болезни: фарингит, тонзиллит и ларингит. Симптомы:

  • жгучая, саднящая боль в горле после сна, ослабевающая после теплого питья;
  • выделение гнойной слизи или пробок;
  • гнилостный запах изо рта;
  • гиперемия зева;
  • белые пятна или налет в горле;
  • першение, кашель;
  • гипертермия;
  • вялость, мигрень.

Бактериальное воспаление происходит в результате снижения иммунитета, в том числе после ОРВИ, гриппа, общего или местного переохлаждения.

Проявления грибкового поражения горла:

  • режущие и колющие боли, усиливающиеся по ночам и под утро;
  • болезненность при глотании;
  • запах прокисшего молока изо рта;
  • налет на слизистой, похожий на творог;
  • гиперемия, першение, кашель.

Фарингомикоз возникает на фоне ослабленного иммунитета, в том числе при сахарном диабете, иммуносупрессивной терапии, химиотерапии, ВИЧ-инфицировании.

Сухой воздух

Благоприятные для здоровья условия: влажность воздуха 40-60%, температура +18…+22 °C. Если ночью болит горло, возможно, в помещении чрезмерно сухой воздух с большим содержанием пыли.

Так бывает при интенсивной работе отопительной системы, в особенности в панельных домах.

Кирпичные стены препятствуют резким перепадам температуры и влажности, а регулярная влажная уборка избавляет от пыли.

Шерстяные ковры тоже бывают причиной кашля, першения и болезненности в горле: попадание волокон в носоглотку вызывает механическое раздражение и приводит к развитию аллергии. Для увлажнения воздуха можно купить специальное устройство или повесить на радиатор отопления намоченную водой ткань. Окна (или форточки) в спальне надо по возможности оставлять приоткрытыми в любое время года.

Воздействие токсичных веществ, дыма, пыли и прочего

Содержащиеся в воздухе токсичные примеси негативно влияют на здоровье. Атмосферные вредные вещества (микрочастицы, газы, аэрозоли, аллергены) воздействуют на слизистую носоглотки, оказывая местное и общее повреждающее влияние на организм.

Работники горнодобывающих, мукомольных, табачных и фармацевтических предприятий, а также химической и бумагоделательной отраслей подвержены профзаболеваниям верхних дыхательных путей. Вредные вещества истощают защитные функции слизистой, вызывают ее поражение и атрофию.

Скапливаясь в носоглотке, частицы металла, кремния, угля, цемента способствуют микротравмам (ссадинам, пролежням). Со временем эпителиальные клетки перерождаются, образуются полипы. Нарушаются функции желез, закупоренных микрочастицами, снижается секреция, пересушивается слизистая. В процесс вовлекаются придаточные пазухи и гортань.

Органическая пыль на мукомольных, текстильных и деревообрабатывающих предприятиях приводит к аллергии.

Аэрозоли, газы и пары взаимодействуют с секретом слизистых, обладают прижигающим эффектом (в особенности щелочи и кислоты). Возникает некроз участков эпителия.

Дым и копоть, возникающие при неполном сгорании топлива, тоже имеют негативный эффект.

Проникая через слизистую в кровоток, токсичные вещества угнетают иммунную систему, что приводит к заселению носоглотки патогенными микроорганизмами.

Так что если горло заболело наутро после рабочего дня, надо обращаться к оториноларингологу-профпатологу.

Синдром патологического храпа

Синдром обструктивного апноэ сна проявляется патологическим храпом и эпизодами временного прекращения дыхания. Причины:

  1. Лишний вес. Жировая прослойка затрудняет дыхание, сдавливая носоглотку.
  2. Возрастные изменения тканей дыхательных путей.
  3. Транквилизаторы, миорелаксанты, наркотические препараты.
  4. Раздражение и отек слизистой в результате курения.
  5. Чрезмерное расслабление мышц после злоупотребления алкоголем.
  6. Аномалии строения носоглотки и челюстей.
  7. Разрастание тканей лимфоидного глоточного кольца.
  8. Нарушение проводимости носовой полости из-за полипов, аденоидов, искривления перегородки носа, вазомоторного или аллергического ринита.
  9. Эндокринные патологии (гипотиреоз, заболевания гипофиза).
  10. Миорелаксантный эффект прогестерона при беременности.
  11. Нарушение мышечного тонуса при неврологических заболеваниях.
  12. Неправильно подобранная подушка, неудобное положение тела во сне.

Другие причины

Другие причины: табачный дым, заброс желудочного содержимого в глотку, шейный остеохондроз, чрезмерная ая нагрузка у певцов, преподавателей и адвокатов.

Термическое и химическое раздражение слизистой при курении вызывает постоянный надсадный кашель. Ухудшается кровообращение в тканях, эпителий атрофируется и метаплазируется.

При нарушении тонуса нижнего сфинктера пищевода происходит рефлюкс желудочного содержимого в глотку. Этому способствует горизонтальное положение тела. Ночью соляная кислота и пепсин разъедают слизистую, а утром болит горло.

Употребление чрезмерно жесткой, грубой, острой пищи и крепких алкогольных напитков во время ужина раздражает слизистую, вызывает микроповреждения и болезненность.

Симптоматика утренних болей

Симптомы боли в горле зависят от вызывающих ее причин и состояния организма. Заболевания, поражающие слизистую дыхательных путей, могут протекать как в острой, так и в стертой форме.

В первом случае болезнь сопровождается повышением температуры, разбитостью, колющими и режущими ощущениями в носоглотке и гортани, выделением густой, с трудом отхаркивающейся гнойной слизи.

Малосимптомные формы заболеваний вызывают незначительный дискомфорт, но опасны тем, что пациент может долго не придавать значения своему состоянию.

Диагностика

Если в течение 2-3 недель нет улучшения или наблюдается отрицательная динамика, надо обратиться к отоларингологу. Врач проведет осмотр и назначит необходимые анализы. Длительное самолечение приводит к осложнениям и хронизации болезни.

Как вылечить

После постановки диагноза рекомендуется:

  • применение антибактериальных, противовирусных или противогрибковых медикаментов;
  • обработка противовоспалительными аэрозолями и лекарственными растворами;
  • физиотерапия;
  • лазерное или хирургическое удаление новообразований.

В домашних условиях используют народные средства: полоскания отваром ромашки или шалфея, рассасывание пастилок, питье молока с медом.

Профилактические мероприятия

Профилактика боли в горле:

  1. Лечение ГЭРБ (по рекомендации доктора).
  2. При работе на вредном производстве: использование средств индивидуальной защиты, регулярные профосмотры.
  3. Здоровый образ жизни: поддержание нормальной массы тела, соблюдение гигиены, режима сна, занятия физической культурой.

Чтобы предотвратить развитие опасных заболеваний верхних дыхательных путей, нужно избавиться от вредных привычек и регулярно проходить диспансеризацию.

Юлия Калашник

Источник: https://VipLor.ru/gorlo/po-utram-bolit

Как избавиться от боли

Лечение боли в горле по утрам должно проходить симптоматически, но определить необходимые лекарственные препараты должен лечащий врач. Самостоятельное лечение опасно своими неконтролируемыми последствиями, поэтому не стоит рисковать состоянием своего здоровья.
Классическое лечение воспаленного горла проходит следующим образом:

  1. При бактериальном характере воспаления больному назначается топические антибиотики — «Биопарокс», «Флуимуцил», «Граммидин». Использование данных препаратов позволит снять симптомы при катаральных симптомах. Местные препараты снижают тенденцию развития заболевания и хронизации воспалений в дыхательных путях.
  2. В дальнейшем больному назначают противовоспалительные средства — «Эреспал», «Фенспирид», «Инспирон». Лекарственные препараты блокируют выработку токсинов и стимулируют улучшение работы иммунной системы. Также средства данной категории снимают отечность в слизистой и уменьшают выработку экссудата.
  3. При сильной боли воспользуйтесь обезболивающими препаратами «Парацетамол», «Нурофен», Найз», «Эффералган». Они не только снимают высокую температуру. Но и улучшают общее самочувствие пациента.
  4. Для предупреждения аллергической реакции больному назначаются кортикостероиды — «Преднизолон», «Дексаметазон», «Гидрокортизон».
  5. Быстро купировать сильную боль помогут леденцы для рассасывания Лучшими пастилками считаются «Стрепсилс», «Септолете», «Фарингосепт», «Доктор Мом», «Граммидин», «Ангин Нео», «Трахисан». Избавиться от болезненных ощущений у детей можно с помощью «Декатилена», «Септолете», «Трависила».
  6. Снять боль можно не только таблетками и пилюлями, но и с помощью спреев. В данной группе лучше всего выбирать такие средства, как «Гексорал» и «Ангилекс», «Терафлю Лар» и «Стопангин». Лечение ребенка проводите с помощью растительных препаратов, например, «Ингалиптом».
  7. Не забывайте полоскать горло несколько раз в день. В качестве раствора воспользуйтесь такими средствами, как «Мирамистин», «Хлоргексидин», «Ангилекс», «Гексикон» или растительными препаратами «Ротокан» или «Хлорофиллипт».

Как обезболить горло при ангине можно узнать тут.

Неинфекционные причины утренних болей

Нередко причиной того, что с утра болит горло, являются не болезни, а другие факторы.

Это:

  • сухой воздух;
  • табачный дым;
  • патологический храп;
  • заброс желудочного сока;

Сухой воздух

Часто причиной дискомфорта утром является сухой воздух в спальне. Ярче всего боль чувствуется в это время суток. Почему утром? Ночью мы дышим глубже, чем днем и практически не глотаем. Таким образом слизистая не увлажняется, что утром вызывает болезненные ощущения. В крайних случаях это приводит к маленьким ранам в горле, через которые проникают бактерии.

Исправить ситуацию можно с помощью простейшего увлажнителя воздуха или мокрого полотенца на батарее. Не забывайте регулярно проветривать помещение! Тогда утром боль не будет беспокоить.

Воздействие токсичных веществ (дыма, пыли и прочего)

Для курящих людей боль в горле по утрам — типичное явление. Постоянное воздействие табачного дыма сушит слизистую дыхательных путей. У длительно курящих прогрессирует процесс, который называют дисплазией или метаплазией эпителия.

Перерождение эпителиальных клеток приводит к недостаточному увлажнению поверхности слизистой, к ее частичной атрофии. Развивается атрофический фарингит. Патологическое изменение слизистой глотки приводит к постоянному болевому ощущению, которое максимально выражено именно по утрам.

Синдром патологического храпа

Храп возникает из-за сужения верхних дыхательных путей, за счет чего прохождение воздуха через глотку затрудняется. Таким образом воздушная струя с усилием проникает к легким. При этом наблюдается вибрация стенок глотки, надгортанника, небного язычка.

Вышесказанное приводит к тому, что наутро человек просыпается с болью в горле, дискомфортом, сопровождающимся сухостью, першением.

Ночной заброс желчи и желудочного сока в пищевод

Во время сна наше тело находится в горизонтальном положении, и желудок выравнивается с пищеводом. При активном переваривании пищи ночью наш желудок может выбросить часть желудочного сока в пищевод. Это сильная кислота, которая вызывает жжение и неприятное ощущение утром.

Чтобы исправить положение, нужно:

  1. Спать на высокой подушке;
  2. Не кушать на ночь.

Заброс желудочного содержимого в пищевод не является нормой и говорит о патологиях кардии и пищевода, которые могут привести к раку пищевода. Для исключения перечисленных заболеваний необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти эндоскопическое обследование.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: