Как восстановить микрофлору горла после ангины

Для чего необходимо восстановление слизистой

Перед тем, как узнать, что необходимо для восстановления слизистой, стоит понять, для чего это нужно. Слизистая оболочка горла и носовых ходов служит надежным барьером от проникновения в организм различный инфекций, бактерий и вирусов. Она помогает избавиться от скопления патогенных микроорганизмов и пыли во вдыхаемом воздухе. Еще одна функция слизистой состоит в прогревании поступающего воздуха.

Следовательно, при повреждении слизистых оболочек нужно приложить все усилия для их восстановления. В противном случае ротовая полость и нос станут пропускными воротами для множества микробов, обитающих в окружающей среде. Нарушение целостности слизистой влечет за собой образование хронических очагов инфекции.

При повреждении и истончении слизистых будут наблюдаться такие симптомы как дискомфорт при глотании и першение в горле. Но точно поставить диагноз сможет лишь отоларинголог. При осмотре врач обнаружит эрозии и воспаление на поверхности верхних дыхательных путей.

Нормальная микрофлора и ее состав

Исследования в данной области проводит микробиология. Всю совокупность популяций микроорганизмов, живущих на поверхности слизистой, называют микробиоценозом. Оптимальные показатели ротовой полости – влажность, температура, щелочная среда наличие складок и различных углублений дает возможность для жизнедеятельности самых разных бактерий.

Их разделяют на грамотрицательные и грамположительные, аэробные и анаэробные, полезные и вредные для организма. Преимущественно микрофлора ротовой полости здорового человека состоит из нескольких десятков «жителей». Но если их количество не превышает норму, и нет благоприятных условий для активного размножения, тогда они остаются безобидными и не вредят нашему телу.

При анализе и тщательном исследовании данных микроорганизмов ученые выделяют:

• аутохтонные (резидентные) вещества – являющиеся естественными составляющими поверхности слизистой любого человека;
• аллохтонные (индигенные) – попадающие в ротовую полость путем внутренних перемещений, например, из носовых пазух, желудочно-кишечного тракта и пр.;
• транзиторные – преимущественно считаются патогенными, так как в норме не должны присутствовать во рту, а заносятся туда из окружающей среды, например, с грязными руками или другими предметами.

Самыми главными считаются резидентные бактерии, то есть те, что должны присутствовать в микрофлоре ротовой полости человека. Они также подлежат делению на:

• облигатные, то есть постоянные и неизменные, без которых невозможны естественные процессы пищеварения и пр.;
• факультативные – здесь преобладают уже болезнетворные микроорганизмы, которые при нарушении правильного баланса приводят к возникновению различных патологий.

В резистентном составе насчитывают около 30 видов микроорганизмов. Среди них есть и бактерии, вирусы, грибки, простейшие и пр. Самыми популярными являются отдельные группы кокков, что составляют около трети всей микрофлоры, и некоторые другие элементы:

1. Стрептококки – принимают участие в обработке углеводов при приеме пищи, а также образуют органические кислоты. Именно они подавляют распространение патогенных микроорганизмов в полости рта. Больше всего их на эмали зубов и языке. Но если микрофлора нарушена и данных бактерий становится слишком много, это может привести к повышенной кислотности и быстрому разрушению твердых тканей.
2. Стафилококки – также довольно распространены и встречаются у большинства людей в здоровом состоянии. Принимают участие в пищеварительном процессе. Но при резком увеличении их количества в ротовой полости могут привести к кариесу, воспалительным или гнойным образованиям. Именно из данных микроорганизмов преимущественно состоит зубной налет.
3. Вейлонеллы – продолжают работу предыдущих бактерий и преобразуют органические кислоты до молекул воды и углекислоты. Благодаря данным элементам удается избежать появления кариеса. Но при определенных условиях и нарушении оптимального состава вызывают бактериальные инфекции и повышают кислотность, что способствует разрушению эмали.
4. Нейссерии – также участвуют в обработке углеводов и при их увеличенном количестве могут становиться патогенными.
5. Лактобактерии – в процессе жизнедеятельности выделяют молочную кислоту. Это одновременно дает два эффекта – укрепляет твердые ткани и приостанавливает активное размножение патогенных микроорганизмов.
6. Актиномицеты (грибы) – определяют состав микрофлоры ротовой полости и кишечника. В нормальном состоянии способны расщеплять углеводы и участвуют в процессе пищеварения. Но если баланс нарушается, тогда они вызывают воспаление десен, активно распространяются по разрушенным участкам зубных корней и провоцируют образование гранулем.

Также стоит отметить и спирохеты, которые часто приводят к появлению ангины и язвенного стоматита. Все эти микроорганизмы в большинстве случаев присутствуют даже в микрофлоре здорового человека. Чаще они откладываются на поверхности зубов в виде налета, образуют бляшки. Но при нарушении оптимальных показателей, способны привести к серьезным заболеваниям.

Общие рекомендации в период восстановления

Общие рекомендации, которые ответят на вопрос как восстановить горло после фарингита, звучат так:

1. Нужно следить за уровнем влажности и чистотой вдыхаемого воздуха. Для этого чаще проветривают комнату, выполняют ежедневную влажную уборку, заводят комнатные растения. Можно также установить специальные увлажнители воздуха.
2. Больному нужно пересмотреть свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртного.
3. В период восстановления нужно соблюдать диету. Продукты поддают минимальной термической обработке. Рацион составляют из максимального количества свежих, растительных компонентов. Необходимо обогатить свое питание витаминами и минералами. Также в течение всего периода лечения и реабилитации следует употреблять большое количество теплой жидкости.
4. Если фарингит был вызван вредными условиями труда, то стоит перевестись на другую работу.
5. Нужно стимулировать иммунитет. Это поможет предупредить рецидив заболевания и позволит быстрее справиться с проблемой.

Устранив агрессивное воздействие неблагоприятных внешних факторов, и нормализовав свой образ жизни, можно добиться значительных результатов в лечении слизистой.

Не менее важно выявить и пролечить сопутствующие заболевания. Устранить провоцирующие факторы развития фарингита помогут эндокринолог, гастроэнтеролог и стоматолог. Стоит посетить этих специалистов и пройти необходимые обследования. Комплексный подход поможет устранить проблему и предупредит осложнения.

Кто виноват?

Дисбактериоз – это не диагноз, а симптом, он не возникает на пустом месте, а всегда является следствием неполадок в других системах организма. Потому просто восстанавливать полезную микрофлору бессмысленно, пока не найдена причина, которая нарушила это равновесие. Виновных в гибели полезных бактерий и массовом заселении патогенных может быть масса.

Самые частые причины дисбактериоза:

• еда всухомятку;
• однообразное питание, причем не важно, на что человек налегает: на полезные овощи или вредные сладости;
• жесткие диеты и тем более голодания;
• путешествия, в которых неизбежно меняется привычный тип питания;
• лечение антибиотиками;
• длительный стресс.

Устранив первопричину, необходимо переходить к активным действиям: подавить избыточное бактериальное обсеменение в тонкой кишке и восстановить полезную микрофлору в толстой кишке.

Статья по теме

Мясо или яблоко? Правила питания при дисбактериозе

Лекарственные препараты

Самой большой эффективностью обладают медикаментозные средства. Действующие вещества в препаратах купируют процесс развития инфекции и убивают микробы – главную причину воспаления слизистой. Средства применяют и для лечения фарингита, и для последующего восстановления.

Обычно назначаются следующие группы медикаментозных препаратов:

1. Антибактериальные – Хлорофиллипт и Биопарокс.
2. Гомеопатические – Тонзилгон, Фарингомед, Траумель C.
3. Противогрибковые, такие как Кандид.
4. Секретолитики, например, АЦЦ и Флюдитек.
5. Регенеративные, такие как Солкосерил и Каротолин.
6. Антисептические – Мирамистин, Гивалекс, Ротокан, Йодинол, раствор Люголя, фурациллин.
7. Увлажняющие, например, Аквамарис, Но-соль.
8. Иммуномодулирующие и иммунокорректоры – Бронхомунал, Лизобакт, Гексализ и Полиоксидоний.

Чаще всего это средства для местного использования в форме спреев, растворов для ингаляций и полоскания горла. Благодаря локальному действию достигается максимальный терапевтический эффект в месте нанесения. Средства не оказывают действия на весь организм.

Для восстановления после фарингита используют следующие медикаментозные средства:

1. Имудон выпускается в форме таблеток для рассасывания. Препарат оказывает иммуномодулирующее действие, нормализует микрофлору гортани. Средство можно применять детям с пятилетнего возраста. Таблетки принимают по 1 через каждый час.
2. Йокс в форме спрея и раствора для полоскания оказывает заживляющее действие, благодаря содержащемуся в нем аллантоину. Он устраняет мелкие повреждения на слизистой. Применять его можно взрослым и детям, начиная с 5 лет.
3. Лизобакт в форме таблеток для рассасывания содержит лизоцим и пиридоксин. Он помогает устранить эрозии и воспаление. Препарат разрешен к применению детям и взрослым. Принимают его каждые 2 часа.

Ингаляции помогут устранить сухость слизистой. Для процедуры лучше всего использовать небулайзер, который позволяет распылить лекарственный препарат. Такой способ лечения наиболее эффективен. Действенным средством является состав из обычной поваренной соли, растворенной в щелочной минеральной воде.

В случае если нужно провести восстановление слизистой горла при хроническом фарингите, без медикаментозных средств не обойтись. Хронический процесс означает, что в организме еще остались микробы, вызывающие воспаление. Уничтожить их могут только химические препараты.

Факторы, которые провоцируют ухудшение

В здоровом состоянии все микроорганизмы создают некий баланс экосистемы. И под воздействием внутренних или внешних причин данное равновесие нарушается. В таком случае врачи и ученые говорят о дисбактериозе. В зависимости от особенностей его протекания выделяют разные симптомы:

• появляется налет на языке и других поверхностях;
• возникают воспалительные процессы твердых и мягких тканей ротовой полости;
• окружающие ощущают неприятный запах;
• может начаться герпес или другая инфекция;
• нередко образуются язвочки на слизистой;
• характерны также трещинки в уголках рта или на губах.

Подобное состояние возникает не просто так. Обычно ему предшествуют другие проблемы:

• нехватка витаминов, нерегулярное питание;
• понижение иммунитета;
• хронические заболевания органов ротовой полости, преимущественно стоматологические;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
• неблагополучная окружающая среда, воздействие вредных веществ;
• патологии слюнных желез;
• аномалии строения челюстно-лицевого аппарата;
• пагубные привычки;
• длительный прием лекарственных препаратов, например, антибиотиков, бесконтрольное самолечение;
• чрезмерное увлечение различными антисептическими полосканиями.

И если в нормальном состоянии любые микроорганизмы, находящиеся в полости рта, выполняют свои функции, то при нарушении равновесия экосистемы отдельные колонии грибов, вирусов или бактерий резко увеличиваются. В таком случае нередко благотворное их воздействие становится патогенным и вызывает отдельные заболевания полости рта, а потом и других систем организма.

Дисбактериоз слизистой проходит три стадии:

1. Компенсированную, когда основные симптомы практически не проявляются. Данное состояние обнаруживается случайно при проведении специфических анализов.
2. Субкомпенсированную – ощущается неприятный запах, десны пекут, зудят, возникает покраснение или отек слизистой, которые можно заметить при стоматологическом осмотре.
3. Декомпенсированная – приводит к серьезным заболеваниям ротовой полости, появляется кариес, десны кровоточат, может возникнуть герпес или другие инфекционные патологии.

Средства народной медицины

Тем, кто предпочитает натуральные средства, на помощь придут травы и растительные препараты. Некоторые из них не менее эффективны, чем медикаменты. Например, устранить отечность и убрать эрозии на слизистой помогут следующие лечебные растворы:

• разведенное облепиховое масло;
• шиповник;
• эвкалиптовый экстракт;
• настойка прополиса.

Регулярное их использование будет способствовать скорейшему заживлению повреждений и регенерации тканей.

Применяются настои из ромашки и шалфея. Их заваривают и используют для полоскания. Подойдет и морская соль. Столовую ложку разводят в теплой воде и полощут раствором горло. Соль выводит лишнюю жидкость из тканей, что позволяет устранить отечность.

Воспаление слизистой глотки не только вызывает неприятные ощущения, но и повышает риск развития других заболеваний, поэтому при малейшем подозрении на то, что болезнь возвратилась, нужно обязательно обратиться к специалисту. Не стоит заниматься самолечением. Неправильно выбранная тактика и средства могут привести к переходу заболевания в хроническую форму. Тогда с ним будет намного сложнее бороться.

Принципы лечения

Как восстановить слизистую горла и вылечить раздражение? Медикаментозная терапия ЛОР-заболеваний подразумевает использование лекарств антисептического, противовирусного и антибактериального действия. В схему комплексного лечения целесообразно включить местные препараты – это предупредит избыточные нагрузки на органы детоксикации (почки, печень).

Для купирования катаральных процессов применяют:

• увлажняющие ингаляции;
• полоскания антисептиками;
• орошения горла спреями.

Улучшить трофику тканей можно с помощью ферментных лекарств («Папаин», «Лизоцим»), которые не только уничтожают болезнетворные микроорганизмы, но и восстанавливают нормальный уровень pH в слизистой. Повысить резистентность организма, и тем самым предупредить рецидив инфекционных заболеваний, помогут иммуностимулирующие средства и минерально-витаминные комплексы.
Дефицит витаминов и микроэлементов является одной из ключевых причин снижения общего и местного иммунитета.

Как ускорить восстановление целостности тканей в слизистой горла? Наличие гипертермии и отечности всегда свидетельствует об остром воспалении мерцательного эпителия. Купировать патологические процессы и дискомфортные ощущения позволяют нестероидные препараты противовоспалительного действия (НПВП). Большинство из них не только препятствуют синтезу медиаторов воспаления, но и угнетают активность болевых рецепторов, что способствует устранению болевого синдрома.

С подселением

Для подавления избыточного роста патогенной микрофлоры могут назначить антибиотики. Но, поскольку они подавляют и рост полезных бактерий, назначение может сделать лишь врач после микробиологического исследования кала.

Когда «внутренний враг» уничтожен, можно заселять кишечник полезной микрофлорой. Для этого используют различные бактериальные препараты. Они содержат живые культуры, которые обладают угнетающим действием по отношению к болезнетворным микробам. До 10% полезных микробов из препарата закрепляются в кишечнике и начинают выполнять функцию нормальной микробной флоры, стимулируя образование местного иммунитета. Таким образом формируется своеобразная питательная среда для развития полезных бактерий.

Скорее всего, придется скорректировать и режим питания. Если дисбиоз сопровождается запорами, следует отказаться от сдобы и добавить в меню больше клетчатки и жидкости. При расстройствах кишечника, напротив, нужно свести к минимуму сырые овощи и фрукты и отдать предпочтение продуктам с обволакивающими свойствами.