Как правильно сморкаться при гайморите

Хорошая игра Паравозик. Ноздри — это дымоход паровоза. Ты должен взорвать его пальцем на другую ноздрю. Можно также разрезать светлую бумагу и сказать ребенку, чтобы он выдул ее сначала одной ноздрёвкой, а затем другой ноздрёвкой. Дети любят все виды пари Конечно, вы должны уступить, иначе ребенок потеряет интерес к игре.

Почти у каждой матери однажды возникает проблема — заблокирован нос ребенка. Агония малыша не позволяет матери спокойно справиться с этим приступом, она сразу же устремляется, чтобы прочистить нос малыша всеми доступными ей средствами.

квилты обычно идут в бой первыми. Попытки использовать их, чтобы высморкаться малышу в нос, однако, встречают его активное сопротивление. Ребенок отворачивается, хнычет, поворачивается в голове. Мать в ужасе, когда понимает, что этот метод опасен и что она легко может навредить ребенку.

Как правильно сморкаться взрослому при насморке?

Чтобы высморкаться, нужна чистая бумага или салфетка. Так как бактерии остаются в носовом платочке после того, как они суют свой нос, их больше никогда нельзя использовать. Если нет бумажных носовых платков, можно взять рулон мягкой туалетной бумаги и сморкаться сколько угодно.

Как правильно сморкаться? Нельзя выдувать ноздри из двух одновременно, так как инфекция может попасть в уши и вызвать ушную инфекцию. Сначала нужно почистить одну ноздрю, а затем вторую ноздрю слегка приоткрытым ртом.

Не переусердствуйте при выдувании, так как это может привести к проникновению инфекции глубоко в уши или носоглотку.

Что делать после сморкания?

После того, как вышибли нос, его нужно промыть. В аптеке можно купить бутылку полоскания или спрей. При полоскании нужно согнуться под углом девяносто градусов и вымыть нос. Чтобы раствор не попал в уши, при мытье левой ноздри необходимо наклонить голову вправо и наоборот.

Ушм Метабо или макита

После промывки закопайте раствор в носовой полости, что поможет быстро бороться с инфекцией. Капли Vasoconstrictor нельзя использовать более пяти дней, но лучше тогда, когда это необходимо, т.е. когда невозможно есть, спать или общаться.

Чтобы не высушить слизистую оболочку носа, необходимо включить увлажнитель и проветрить помещение, в котором температура не должна превышать 18 градусов. Если увлажнитель отсутствует, можно повесить в комнате влажные полотенца и поставить в батарею таз с водой.

Если у человека насморк, он дышит ртом, что означает, что слизистая оболочка высыхает довольно быстро. Для поддержания порядка в горле часто необходимо пить теплый чай, молоко или воду.

Если ваш нос бежит, вы должны спать с головой на определенной высоте, т.е. подушка должна быть слегка приподнята или несколько подушек положены. Таким образом, слизь будет стекать по носоглотке и не будет кашля.

Гаморит — очень опасная болезнь, которую лучше не лечить в одиночку. Могут быть серьезные осложнения. Гораздо лучше не сморкаться, потому что мокрота может попасть в бородавку. После чистки носа наденьте на переносицу спиртовой компресс и держите его около пятнадцати минут.

У вас есть выбор: совать нос или втянуть его и проглотить. Если только вы не предпочитаете, чтобы нос капал так, чтобы верхняя губа постоянно светила мокрой. Но тебе ведь не пять лет? Пришло время тебе, как взрослому, научиться избавляться от слизи.

Прежде чем мы начнем, объяснение заключается в том, что фаршированные носы редко на самом деле переполняются слизью. Если Вы чувствуете, что нос полон из-за простуды, гриппа или аллергии, то это не из-за слизи, а из-за расширенных кровеносных сосудов. Да, ваш организм вырабатывает больше слизи, чем обычно в эти периоды.

Но имейте в виду, что даже «нормальный» нос вырабатывает впечатляющий объем слизи (около 600-700 мл в день), и ваш организм нормально справляется с этим объемом без каких-либо проблем.

Несколько лишних миллиграммов слизи не должны вызывать неисправность носовой дренажной системы, но она все равно может заблокироваться, если сосуды в носу расширяются и мешают функционированию носа.

Вывод: Чрезмерная выработка слизи в организме — не самая большая проблема для нормального дыхания. Но усиленное храпение и попытка выжать лишнюю слизь из носа не очистит дыхательные пути так свободно, как хотелось бы. На самом деле, очень вероятно, что увеличенная продувка замедлит ваш поток. Итак, вот d

Сморкаться или не сморкаться

Давайте сразу перейдем к делу. Есть два серьезных аргумента против фырканья. Во-первых, храп в носу вызывает сильное давление. Во-вторых, это давление может действовать как своего рода «носовая заслонка», через которую часть слизи не выходит, а выбрасывается внутрь, в пазухи.

Какое масло может быть залито в компрессор

В 2009 году исследователи из Университета Вирджинии, во главе с экспертом по инфекционным заболеваниям J.

Оуэн Хендли, проверили эти заявления путем измерения внутриносового давления у испытуемых во время чихания, кашля или чихания. Исследователи также использовали специальный краситель для носовой полости, называемый «йодированным контрастным веществом».

Краситель позволил исследователям контролировать поток слизи, которая выходит из пазух испытуемых, когда они чихали, кашляли или чихали.

Исследователи узнали, что чихание и кашель действительно увеличивают внутриматочное давление по сравнению с нормальным дыханием, но ни один из этих процессов не увеличивает давление так сильно, как чихание (также есть доказательства того, что давления, создаваемого чиханием, достаточно для того, чтобы вызвать геморрагический инсульт, но давайте все равно будем беспокоиться только об одной проблеме за раз, хорошо?) В то же время давление, возникающее при чихании, также будет достаточным, чтобы изгнать до 1 мл слизи в паранатальные пазухи с каждым чиханием.

По мнению исследователей, пока не ясно, сколько слизи может накапливаться в носовых полостях таким образом, но они предполагают, что из-за этого накопления поток в носу может измениться и процесс дренирования может значительно замедлиться.

Нет единого мнения о том, является ли этот процесс вредным или просто раздражающим, хотя эксперты отмечают, что вирусы, бактерии и посредники воспаления могут попасть в носовые полости вместе со слизью во время чихания.

Что, в свою очередь, может сделать насморк гораздо более серьезной инфекцией.

Так что же делать читателю с заблокированным носом? По словам доктора Анила Кумар Лалвани из клиники Майо, существует два предпочтительных метода, оба из которых могут быть объединены с каплями для носа или специальными таблетками для уменьшения отечности носа (что, как вы помните, является корнем всех жалоб).

Метод первый: Выкуси! Но делайте это очень осторожно. Не сжимайте все щели сразу. Вместо этого закройте правую ноздрю и выдохните спокойно через левую.

Теперь сделайте то же самое с другой ноздрёй.

Ну, да, это не так приятно, как ваш обычный оглушительный храп, но, по крайней мере, ваши пазухи остаются чистыми, и у вас меньше шансов на аневризму. Это называется компромисс.

Метод второй: Втяните нос и глотайте. И если тебе это не нравится, выплюнь.

Понял? Или сморкайся как следует, или не сморкайся вообще. Либо так, либо глотай. Как ответственный взрослый.

Как правильно сморкаться при насморке (ребенку, взрослому)?

Как высморкаться? По мнению медицинских специалистов, очень важно научиться правильно совать нос, чтобы избежать таких осложнений, как ринит, синусит и другие заболевания, связанные с обильными выделениями слизи носа.

Как сморкаться при рините

Если у вас насморк, рекомендуется сунуть нос в одну ноздрю и прикрыть другую. Это происходит потому, что, по мнению специалистов, если выделиться через две ноздри одновременно, инфекционный возбудитель может попасть в слуховой проход и спровоцировать такое осложнение, как воспаление среднего уха.

Вы должны осторожно выдувать ноздри. Никакого ненужного напряжения. В противном случае увеличивается риск проникновения инфекции глубоко в носоглотку, что также приводит к ряду осложнений.

Под высоким давлением могут оседать слизистые оболочки в области периральных пазух, что может спровоцировать развитие синусита.

Этот интенсивный фырканье также отрицательно влияет на носовые кровеносные сосуды и может спровоцировать кровотечение.

Если у пациента простуда с сильным ринитом и заложенным носом, необходимо промыть носовые проходы. Для этой цели можно использовать аспираторы для носа, резиновые лампочки и одноразовые шприцы. Смыв можно производить с помощью лекарственных растворов из аптеки или приготовленного в домашних условиях солевого раствора (одна чайная ложка соли на стакане теплой воды).

Ноздри должны быть промыты последовательно. При мытье левой ноздри рекомендуется слегка наклонить голову вправо, а при мытье правой ноздри — влево.

Этот простой совет помогает предотвратить попадание промывочного раствора в область уха.

Ни при каких обстоятельствах слизистая оболочка или промывочный раствор не должны втягиваться в носоглоточную полость, так как это способствует распространению инфекции.

Стерильные, чистые носовые платки всегда должны использоваться при фырканье. Одноразовые бумажные носовые платки идеально подходят для этой цели.

При длительном использовании одного и того же носового платка в нем могут накапливаться микробы, что может привести к новой инфекции и замедлить процесс выздоровления.

Также убедитесь, что носовые платки достаточно мягкие, чтобы не раздражать кожу и слизистые оболочки носа.

Для предотвращения высыхания слизистой оболочки носа необходимо обеспечить благоприятный микроклимат в помещении. Используйте специальные увлажнители или сосуды с чистой водой.

Как сморкаться при гайморите?

Если дети страдают синуситом, оториноларингологам следует предостеречь от храпа и выдувания носа, так как это может спровоцировать выделение гнойнойной слизи в область ушных трубок. Носовые ходы и пазухи должны быть очищены специальными полосканиями.

Спиртовой компресс, который следует ставить на область переносицы, помогает облегчить состояние пациента. Оптимальное время для этой терапевтической процедуры — 10-15 минут.

Как сморкаться при отите?

Если нос бежит одновременно или носовые проходы сильно заблокированы, рекомендуется закапывать нос сосудосуживающими каплями или носовыми спреями, прежде чем начинать совать нос. Эти продукты помогают уменьшить отек слизистой оболочки носа и облегчают процесс дренирования слизистой оболочки.

Как научить малыша сморкаться?

Как научить ребенка правильно сморкаться? Доктор Комаровский рекомендует научить ребенка сморкаться в возрасте около 3-4 лет, желательно в игровой форме. Например, вы можете попросить маленького пациента интенсивно дышать носом, изображая ежика или разъяренный поезд.

Когда ребенок усвоит эту науку, закройте одну из ноздрей и продолжайте играть. После того, как ребенок выдохнул и выдохнул около пяти раз, закройте одну из ноздрей и повторите игру с самого начала. В конце тренировки попросите ребенка вдохнуть через рот и выдохните через ноздрю (одну из ноздрей нужно сжать).

Другой способ научиться правильно сморкаться — попросить ребенка задуть свечу носом. Эта практика довольно эффективна, и маленькие пациенты любят эту игру!

Даже маленькие дети в возрасте 1,5 лет полюбят эту игру — задуйте свечу носом конфетти. Просто поместите мишуру, конфетти или кусочек фольги в ладонь и предложите малышу выдуть ее носом.

Общая техника правильного фырканья должна выглядеть следующим образом:

1. Открой рот.
2. Ущипните одну ноздрю.
3. Продуйте вторую ноздрю без сильного напряжения (это очень важно).
4. Повторите процедуру второй ноздрёй.

Следует подчеркнуть, что специалисты рекомендуют начинать этот вид обучения не тогда, когда ребенок болен, а когда он полностью здоров и настроен на игровой и обучающий процесс.

Если ребенок отказывается сморкаться, используйте метод убеждения и сообщите ему о неблагоприятных, опасных последствиях, которые могут возникнуть в результате накопления гнойных слизистых выделений в носовых пассажах.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Стойкий ринит, особенно у молодых пациентов, является серьезным поводом для обращения к специалисту. Срочная медицинская консультация обязательна при наличии следующих клинических симптомов и признаков:

• Повышение температуры тела (до 38 градусов и выше).
• Краснота и отёк гортани.
• Отказ от еды.
• Синдром ушей.
• Нарушение функции слуха.
• Больные ощущения локализованы в области уха или в околосердечных пазухах.

Вышеуказанные проявления свидетельствуют о наличии таких серьезных осложнений, как отит или синусит, и требуют немедленной помощи квалифицированного специалиста!

Для быстрого и эффективного исцеления насморка и предотвращения развития нежелательных и крайне опасных осложнений очень важно правильно очистить носовые проходы от слизистых секреций. Научить ребенка правильно сморкаться в нос следует в раннем возрасте с помощью игровых упражнений.

Как лечить, чтобы сопли прошли быстро

Постоянные читатели знают, что у меня двое детей. И если старший впервые заболел только после года, когда попал в детский коллектив, то младшая знакома с ОРВИ буквально с двухнедельного возраста.

Всё дело в том, что Лёва ходит в детский сад, и регулярно приносит нам оттуда что-нибудь новенькое. Разделить детей в одной квартире, чтобы второй не заразился, нереально. Поэтому я не понаслышке знаю, что такое насморк у новорожденного, знаю как почистить нос грудничку и вылечить сопли за 4-7 дней без осложнений.

Самое главное правило в успешном лечении насморка у новорожденных: не дать соплям загустеть и засохнуть.

Только так. Жидкие сопли, вытекающие из носика младенца, или стекающие в горло по задней стенке носоглотки, не представляют для крохи никакой опасности, не затрудняют дыхание. Кроме того, только в жидкой слизи в носу содержатся вещества, которые борятся с вирусом и нейтрализуют его.

Как не дать соплям засохнуть:

• Обеспечить прохладный и влажный воздух в комнате (температура 18-20 градусов, влажность воздуха 50-70%).

Влажность воздуха – ключевой параметр. Если вы не обеспечите необходимые показатели, любое лечение будет безуспешным и может закончиться осложнениями.

Измеряйте влажность воздуха гигрометром – специальным прибором, который как продаётся отдельно, так и входит в состав современных домашних приборов-метеостанций. Обеспечивайте необходимую влажность воздуха с помощью ультразвукового увлажнителя воздуха – сейчас их великое множество в интернет-магазинах, на любой вкус и кошелёк.

Указанные параметры вдыхаемого воздуха – залог успешного лечения всех ОРВИ, а их в жизни детей будет великое множество, поэтому подойдите к вопросу приобретения этих приборов очень ответственно.

Помимо вдыхаемого воздуха на консистенцию слизи в носу влияет количество жидкости в организме. Поэтому если малыш находится на грудном вскармливании, стоит почаще предлагать ему грудь.

Если кроха – искусственник, на период острого периода болезни рекомендуется уменьшить концентрацию смеси (к примеру, вместо 7 ложек на порцию класть 5-6). И обязательно в этом случае почаще предлагайте малышу питьевую бутилированную воду температуры тела (малышам приятней её пить, и так жидкость быстрее всасывается в кровь).

• Капать в носик физраствор.

Это мероприятие, опять же, поможет нам сохранить слизь в жидком состоянии. Нам подойдут для этой цели как специальные растворы (по типу Аква марис, Аквалор и др.), так и обычный физраствор (как купленный в аптеке, так и приготовленный дома).

Рецепт раствора для промывания носа новорожденному в домашних условиях: 1 чайная ложка пищевой соли на 1 литр питьевой воды.

Важно использовать именно капли (флакончик, пипетку, шприц без иголки), а не спрей, поскольку спрей создаёт напор, недопустимый в возрасте новорожденности, который может повредить слуховую трубу малышу.
Промывать носик и закапывать физраствор нужно по мере необходимости, но в среднем, обычно достаточно делать это каждые 3-4 часа.

• Правильно почистить носик.

Бывает, что даже при выполнении всех мероприятий, слизи в носике образуется очень много, особенно после сна крохи. В таком случае, когда мы видим, что малышу явно тяжеловато дышать и он хрюкает носом, нужно помочь ему избавиться от лишней слизи. На первый взгляд сложно представить, как отсосать сопли и как очистить носик новорожденному. Но всё давно придумано, спасибо современным достижениям цивилизации!

Здесь нам на помощь придут современные изобретения: аспираторы назальные, или, как их называют в народе, отсасыватели соплей.

Они сейчас есть самые разные: и механические, и электронные, и прикрепляющиеся к пылесосу. Я рекомендую выбирать золотую середину.

Самые простые (в виде резиновой груши абсолютно неэффективны, с их помощью удалить густую слизь не получится). Агрегаты, цепляющиеся к пылесосу или другие супер-навороченные гаджеты могут напугать младенца.

Оптимальный вариант – механический аспиратор назальный с прокладочкой из поролона, один конец которого помещается крохе в носик, а другой мама берёт в рот, чтобы как бы откачать сопли (всё попадает и остаётся в прокладочке, в рот мамы ничего не прилетает).

Чтобы облегчить процесс удаления густых соплей нужно предварительно закапать в носик поочерёдно по несколько капелек физраствора, и отсасывать слизь вместе с этой жидкостью – в этом случае процесс пойдёт легче.

Как вытащить козявки у малыша, если что-то всё-таки насохло и отсосать не получилось – можно воспользоваться специальными ватными палочками с ограничителями. Такие продаются в детских отделах и выглядят как обычные, но из-за особого способа накрутки ваты глубина их проникновения условно меньше.

• Гулять на свежем воздухе, если нет высокой температуры тела и на улице выше 0 градусов.

Свежий воздух помогает естественным образом снизить отеки слизистой и восстановить носовое дыхание, обогащает организм кислородом, ускоряет обмен веществ и способствует скорейшему выздоровлению.

Это все мероприятия, выполнив которые, вы гарантированно вылечите насморк у грудничка быстро и без осложнений – проверено неоднократно, больше ничего не требуется!

Если насморк был вызван ОРВИ – вирусом, то всё, что от вас требуется, это правильное симптоматическое лечение и помощь организму в борьбе с возбудителем. Всё остальное иммунитет сделает сам, лекарств с доказанной эффективностью, которые могут ему помочь в этом (в том числе гомеопатические чудо-капли) не существует.

Как правильно сморкать нос — ЛекарьЗдесь

Три наиболее распространенные причины насморка — это ринит, синусит и аллергический ринит. Каждое из этих условий вызывает отек носа и выработку дополнительной слизи, которая смывает инфекцию, раздражители или аллергены. Отек и дополнительная слизь вызывают застой в носу. Удаление слизи легким опрокидыванием уменьшает этот запор.

Младенцы и дети до 3 лет еще не могут координировать карликовую механику носа. Обычно они несколько раз втягивают толстую слизь обратно в нос или позволяют ей вытекать через верхнюю губу.

Считается, что сохранение этой слизи (вместо того, чтобы ее карличать, удалять) способствует циклу раздражения, в результате которого насморк сохраняется неделями и более.

Это потому, что слизь, которая не выделяется, обеспечивает хороший «дом» для роста бактерий.

Толстая слизь также может переноситься под действием силы тяжести из носовых ходов в горло, вызывая раздражение и кашель. Этот механизм является наиболее распространенной причиной стойкого кашля после вирусной инфекции или аллергического ринита.

К чему приводит насморк?

Насморк у детей может иметь следующие негативные последствия.

• Из-за затрудненного дыхания ребенок начинает дышать ртом, что приводит к тонзиллиту или аденоидиту.
• Протекающая из носа жидкость раздражает кожу над губами, вызывая воспаление и инфекцию.
• У детей длительная простуда часто приводит к воспалению среднего уха, что очень опасно для маленького ребенка.
• Дыхательная система нарушена и сердечно-сосудистая система тоже страдает.
• Ребенок быстро становится уставшим, беспокойным и вялым.
• Сон ребенка нарушен, есть потеря аппетита.

На основании вышеизложенного полезно заставить детей капать, чтобы удалить нежелательную слизь.

Что происходит, когда ребенок высмаркивается?

Начните с более подробного рассмотрения структуры носовых ходов.

Внутри ноздрей находятся ноздри, которые, будучи здоровыми, имеют такой же розовый цвет, как и десны во рту. Слизистые оболочки носа, красные или голубоватые, могут сигнализировать об аллергии или инфекции.

Носовые проходы выстланы крошечными волосками (пухом), образующими линию обороны от инородных тел. При вдыхании мусора, бактерий, вирусов или грибка пух их улавливает и предотвращает попадание в легкие.

Ультрачувствительный пух предназначен для реагирования на другие условия, такие как повышенная вязкость слизи, вызванная простудой или аллергией. Когда ворсинка наталкивается на него, она начинает быстрее двигаться и толкает этих нежелательных «гостей» к носовым выходам. Иногда ребенку необходимо помочь этим пухам в виде подземелья.

Выбрасывание ворсинок — сложный процесс, который является для большинства людей вторым по характеру и помогает всегда реагировать на то, что происходит в ноздрях. Когда ребенок опорожняет себя, он выталкивает воздух из ноздрей вместе с мусором и слизью.

Однако, если у ребенка возникнет сильное воспаление слизистой оболочки носа, ему будет практически невозможно дышать. Если вы все равно попросите ребенка высморкаться, зараженная слизь может попасть в пазуху.

Исследование, проведенное в 2000 г., показало, что когда дети пытались высморкаться, когда она была заблокирована, слизь попадала в паранатальные пазухи, и отмечалось значительное повышение давления во внутренних структурах носа, что могло оказать неблагоприятное воздействие на трубки Евстахия.

Существует подходящая техника для минимизации риска движения слизи вверх по направлению к пазухам, тем самым снижая риск получения травмы.

1. Лас Чрезмерный выдох создает еще большее давление, которое может привести к попаданию инфекционной слизи в уши и пазухи детей.
2. Избегайте выдувания «из обеих ноздрей». Вместо этого

• закройте одну ноздрю ребенка;
• попросите ребенка мягко вдуть одну открытую ноздрю в ткань;
• закройте другую ноздрю и попросите ребенка повторить.

1. После пробуждения утром нос ребенка будет практически заблокирован. Вы не должны просить ребенка немедленно высморкаться. Лучше подождать, постоять пять или десять минут.
2. Предложите вашему ребенку много жидкости. Это облегчит удаление слизи, аккуратно смазывая ее. Вы также можете облегчить мазок, приняв паровой душ.
3. Используйте бумажные салфетки, а не тканые. Используемый носовой платок является культурной средой для микробов, и при повторном использовании микробов распространяется на кожу вокруг лица и рук.
4. Используйте бумажный носовой платок только один раз, а затем выбросьте его. Это минимизирует риск возвращения микробов на лицо и руки.
5. Вымойте руки, когда закончите, так как микробы из носа и тканей будут переноситься на пальцы, когда вы их выбросите.

Как научить ребенка высмаркиваться?

• Когда вы становитесь родителем, имейте в виду, что ребенок должен овладеть навыками, которые взрослые воспринимают как должное.
• Простой минет кажется легким для взрослых, но может быть таким же трудным, как и изучение иностранного языка для ребенка.
• Если попытаться объяснить, как эта задача выполняется, то окажется, что ребенок не хочет иметь салфетку рядом с носом.
• Учить детей очищать нос от слизи может быть трудно.

Последовательность формирования навыка самостоятельного очищения носовой полости

Это типичные возрастные диапазоны для снижения навыков, необходимых для самостоятельного удаления слизи из носа.

• 1 год — ребенок может сосать себе нос.
• 1.5 года — ребенок пытается высморкаться, не выполнив задание.
• 2,5 года — ребенок при желании может сосать себе нос.
• 2,5-3,5 года — ребенок вытирает нос без спроса.
• 2,5-3,5 года — ребенок при желании вытирает нос.

Следует отметить, что дети не всегда следуют этим основным этапам развития и что каждый ребенок отличается от других. Иногда дети не могут быть одеты до 5 лет. Как и в каждом навыке, который ребенок усваивает, существуют различные стадии развития.

Родители, которые задаются вопросом, как научить годичного ребенка утилизировать мусор, немного спешат. Лучшее время для начала обучения — 2 года. Годовой ребенок до сих пор не в состоянии понять, что от него требуют взрослые.

Большинство детей являются экспертами по выдуванию воздуха из рта. Это происходит благодаря обучению, которое они получают, задувая пузыри и задувая свечи на праздничном торте. Очевидно, что выдувание воздуха из носа может быть не таким знакомым.

Научите ребенка мягко дуть воздухом из ноздрей. Возможно, вы сможете убедить ребенка попробовать в игровой форме.

• Научите ребенка гаснуть только тогда, когда он абсолютно здоров и в хорошем настроении, а нос свободно дышит. Иначе мать станет только истеричной и унылой.
• Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не будет работать. Поэтому родители должны быть терпеливы, поощрять ребенка и настроить его на положительный результат.
• Если ребенок внезапно заболел во время тренировки, то тренировку следует отложить.

Для этого можно использовать следующие игры.

Нужно положить маленькую ручку на стол. Если его нет, вырежьте маленькие кусочки бумаги. Ребенок должен дуть ртом по ручке. Тогда мать просит его сделать то же самое только с носом. Необходимо также объяснить, что можно только выдувать воздух из одной ноздри и сжимать другую пальцем.

«Самолеты»

Не нужно делать самолеты для игры. Их легко заменить на конфетную бумагу, бумагу, вату, маленькие салфетки. Самолет должен быть размещен на аэродроме (ладонь ребенка), и вы предлагаете начать дуть. Для этого сделайте глубокий вдох и Тебе нужна игрушка-ёж или картинка. Взрослый сначала показывает, как храпит ежик. Тогда ребенок делает то же самое.

«Поезд»

Дети будут рады показать вам поезд. Скажите ребенку, что ноздри заменят дымоходы локомотива. Ты должен напевать их один за другим.

«Туман»

Попросите ребенка закрыть одну ноздрю и выпустить воздух через нос к зеркалу, чтобы образовался туман.

В какой-то момент ваш ребенок должен научиться мягко выталкивать воздух из одной ноздри за другой. Правильный способ высморкаться — ущипнуть пальцем одну ноздрю, чтобы выпустить воздух из противоположной ноздри. Тогда сделай это снова на противоположной стороне.

Как только ребенок поймет, как контролировать поток воздуха из собственного носа, он готов попробовать это с помощью салфетки.

Сначала подержите салфетку на месте ребенка, чтобы показать, где ее надеть. Ребенок не должен щипать ноздри или вытирать нос, пока не начнет дуть воздух. Это тоже звучит легко, но может потребоваться несколько попыток, чтобы все исправить.

1. Таким образом, вашему ребенку необходимо потренироваться размещать носовой платок непосредственно у основания носа и держать его кончиками пальцев.
2. Сначала ваш ребенок должен научиться вытягивать салфетку обеими руками, затем он научится обращаться с салфеткой одной рукой.

Родители должны быть мягкими и терпеливыми. Не нужно заставлять ребенка действовать, он должен проявлять интерес и удовольствие. Думайте творчески, учитывая особенности вашего ребенка. И ты добьешься успеха.

• Оценка статьи:

Что нельзя капать в нос новорожденным

Лично мне не доводилось, но по отзывам некоторых мамочек знаю, что частенько рекомендуют при насморке капать в нос новорожденному грудное молоко. Якобы, оно содержит полезные вещества, которые лечат насморк. Это не так.

Сама слизь, содержащаяся в носу, содержит во много раз больше веществ, которые способны бороться с вирусом, собственно, она для того в носу и образуется.

Грудное же молоко служит идеальной средой для размножения в ней бактерий и вирусов, следовательно, такие мероприятия не только не помогут, но могут даже навредить и удлинить сроки выздоровления.

Грудное молоко не способно убивать вирусы и бактерии.

Помимо того, что фруктовые соки также, как и молоко, служат отличной средой для размножения в них бактерий, они могут ещё и вызвать ожог нежной слизистой младенца за счет кислот, которые в них содержатся.

Поэтому капать в нос фруктовые соки не нужно. Обычного физраствора более чем достаточно.

Оксолиновая мазь и интерферон не показаны к применению у детей во всем цивилизованном мире, поскольку являются средствами с недоказанной эффективностью и не имеют выраженного терапевтического эффекта.

Что касается антибактериальных препаратов, то они не назначаются компетентными врачами для применения в нос из-за низкой эффективности и высокого риска развития устойчивых к ним бактерий.

Пожалуй, это всё, что я хотела вам рассказать про сопли у новорожденного. Теперь вы знаете, как лечить их правильно и что делать, чтобы они были временной неприятностью, а не трагедией.

Вступайте в группу ВК, делайте репост записи, чтобы не потерять, с вами была Лена Жабинская, пока-пока!

Как правильно сморкаться при насморке, чтобы не навредить себе?

Наконец, слизь должна выходить не наружу (куда она попадает), а внутрь тела. И этот «путь» внутрь не всегда будет безопасен. Чтобы избежать осложнений с насморком, запомните эти простые правила.

Учимся сморкаться правильно и безопасно для здоровья

Этот простой процесс очищения носа является одним из первых умений, которым учат маленьких детей. Поэтому взрослые должны знать об этом. Также важно научить ребенка сморкаться. Но прежде всего, конечно, чтобы сохранить их здоровье.

Правило №1. Не следует зажимать обе ноздри одновременно!

Уже ясно. Если ущипнуть обе ноздри, слизь просто не может выйти. Но он может найти для себя другой путь — внутрь. Например, в лобные пазухи, гайморовые пазухи или околоносовые пазухи. Эта слизь содержит бактерии. И если они пойдут этим путем, это может закончиться воспалением лобных пазух, носовых полостей или гайморовых пазух.

Правило №2. Очищаем пазухи по очереди

Вот как ты учишь себя сморкаться. Сначала одну ноздрю очищают, прижимая ноздрю противоположной ноздрю к перегородке. В то же время нужно немного открыть рот и выдохнуть воздух, когда ноздря не закрыта. Затем повторите процесс с другой стороны носа.

Не переусердствуйте! Если вы слишком сильно сморкаетесь, вы легко можете повредить кровеносные сосуды. Особенно, если сосуды слабые, а их стенки слишком тонкие. В результате мы получаем кровь из носа. Как это остановить, мы читаем здесь. Что если это окажется полезным?!

Правило №3. Не сморкайтесь с утра!

Ну, ты не можешь подождать до вечера? Уверен, ты подумаешь об этом. Да, ты не должен. Но ты тоже не должен высморкаться, как только встанешь с постели. Тебе не стоит уходить на 5-10 минут. Таким образом, слизь всю ночь скользит вниз, и ты можешь вытащить большую ее часть прямо сейчас.

Правило №4. Регулярно промывайте нос!

Эта процедура очень полезна. В идеале, нос должен быть вымыт перед тем, как фыркать, и после. Для этого можно использовать аптечный солевой раствор. Вам не нужно ходить в аптеку, но вы можете использовать собственный раствор — 0,9 г соли на 100 миллилитров воды.

В целом, не следует использовать этот солевой раствор только для лечения насморка, как это делает большинство людей. Лучше начать с промывки носа в качестве профилактической меры. Таким образом, слизь не будет накапливаться и высыхать, а значит, удаляться легче и быстрее. О правильном способе промывки носа можно прочитать по этому адресу.

Правило №5. Используем одноразовые салфетки

Этого раньше не было, и все вышибли себе нос носовыми платками. Микробы быстро накапливаются в них. Так что если ты не будешь мыть эти носовые платки после каждого чиханья, то Ведь слизь можно удалить не только сдуванием через нос, но и вытягиванием внутрь. Как бы уродливо и неприятно это не звучало для нас!

Во время этого обнюхивания задняя часть достигает носоглотки. Тогда либо выплюнем, либо проглотим. Если ты его проглотишь, ничего страшного.

Такой вид очистки носа так же естественен для нашего организма, как и фырканье. В обоих случаях, в конце концов, слизь все равно удаляется из нашего тела.

Так что фыркать так же полезно, как и правильно выдувать нос!

И два хороших видео. Первый покажет вам еще раз, как сморкаться, чтобы не повредить себе.

И второй ответит на все вопросы матерей о том, как научить ребенка сморкаться. Посмотрим.

P.S. Если статья была вам полезна, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях. Я был бы очень благодарен за это.

Лечение по-пролетарски

Лечение насморка — тонкая наука. Вот, например, можно сморкаться или нет, а если можно, то как? В Европе педиатры часто не рекомендуют, чтобы дети с насморком сморкались. Якобы, это может спровоцировать развитие гайморита — воспаления околоносовых пазух. У кого он есть, тот знает, что болезнь не из приятных. Нередко приходится делать даже болезненные операции.
— Есть такая теория, — объясняет известный педиатр, профессор, главный научный сотрудник Национального научно-практического центра здоровья детей Владимир Таточенко, — это показали французы. При сморкании до 4 миллилитров выделений из носа может поступать в гайморову (верхнечелюстную) пазуху, и это способно вызвать её воспаление. Но «ходить с соплями» не надо. При насморке нужно сморкаться, говоря образно, «по-пролетарски» — зажимать не обе ноздри, а только одну. Так в носоглотке давление повышается не очень сильно и в гайморовы пазухи ничего не попадает. Очистив так один носовой ход, повторите это для другого.

Статья по теме Недооценен и очень опасен. Чего мы не знаем о насморке?

Как правильно сморкаться при насморке, чтобы не навредить себе

Только немногие знают, как правильно сморкаться. Нередки случаи, когда люди раздавливают нос и избегают минетов в общественных местах. Конечно, этот спектакль не привлекателен для других, но для самых больных людей эта процедура необходима и незаменима.

Это правда, не все делают это правильно. Затем, вместо того, чтобы быть полностью удаленным из организма, слизь попадает внутрь, в совершенно нежелательные для них места. Это приводит к таким осложнениям, как отит, который вызывает боль и лихорадку. Чтобы предотвратить это, есть несколько правил, которым нужно следовать.

Учимся сморкаться правильно и безопасно для здоровья

Следует помнить, что нельзя щипать обе ноздри одновременно и выдувать мочу. В этом случае, под давлением ваших усилий, слизь будет искать другой путь и находить его.

Например, это могут быть гайморовые пазухи, лобные пазухи или паранасовые пазухи. А поскольку в слизи находятся бактерии, проживание в таких отдаленных местах может привести к новым заболеваниям.

Такие как синусит, ринит или синусит.

Очищаем пазухи по очереди

Стоит научиться правильно выдувать ноздри, по очереди очищая их от содержимого. Для этого одна ноздря зажимается так, чтобы воздух не мог свободно проходить под давлением. Для достижения желаемого эффекта прижмите пальцами к перегородке крылья одной из ноздрей. И освободите другую ноздрю. Тогда выполните те же манипуляции на другой ноздри.

Не слишком сильно чихайте, потому что вы можете вызвать кровотечение из носа. Особенно для людей с хрупкими кровеносными сосудами.

Не сморкайтесь с утра

Не спешите высморкаться утром, когда выпрыгиваете из постели. Пусть содержимое вернется на свое место, откуда его будет гораздо удобнее удалить. В конце концов, в течение ночи, когда тело прибыло в горизонтальное положение, жидкость из носа переместилась в близлежащие места. Поэтому пусть он вернется на свое место в течение 10 минут, а затем без проблем снимет его.

Как высасывать сопли у грудничка? Методы

В экстренных ситуациях, когда ребенок задыхается от насморка, мама может пользоваться и подручными средствами. Существует огромное количество различных способов удаления из носика малыша выделений, однако к основным методам можно отнести всего три:

1. Отсасывание аспиратором, который продается в любой аптеке. Этот способ максимально щадящий, ведь данное приспособление было создано специально для этих целей. Данные приборы недорогие, а в эксплуатации разберется любой родитель. Как высасывать сопли у грудничка аспиратором, мы расскажем ниже.
2. Удаление соплей ртом. Некоторым данный метод покажется неприемлемым, и врачи с эти согласятся. Дело в том, что это очень негигиенично, но именно при использовании такого способа мама может самостоятельно контролировать силу и количество выделений.
3. Использование резиновой груши небольших размеров. Этот способ уже давно ушел в прошлое, хотя из-за его дешевизны многие родители до сих пор применяют его в деле.

Теперь пришло время рассмотреть каждый из трех основных методов повнимательнее.

Правильное сморкание при гайморите

Регулярное удаление отделяемого из гайморовых пазух необходимо для того, чтобы секрет не застаивался в камерах, и мерцательные клетки слизистой оболочки могли выполнять свою функцию по выводу экссудата в носовую полость.

Самый простой способ эвакуации соплей – это сморкание.

Однако даже в таком, казалось бы, нехитром деле есть свои тонкости:

• Высмаркивать следует попеременно каждую ноздрю, не прикладывая излишних усилий. Если слизь не отходит, значит, соустье отекло, и выход жидкости усложнен. Тогда можно применить лекарственное средство местного или общего действия с сосудосуживающим компонентом, и после его действия попробовать высморкаться еще раз.
• Нельзя сморкаться одновременно в две ноздри, так как это может привести к попаданию секрета в слуховую трубу и развитию воспаления внутреннего уха. Особенно это касается детей, у которых евстахиева труба широкая и короткая, что способствует забрасыванию инфицированной слизи в слуховой ход при неправильном сморкании.
• Выводить секрет необходимо через носовые ходы. Втягивание соплей через носоглотку в ротовую полость и последующее их выплевывание грозит проникновением инфекции в нижние дыхательные пути и развитием фарингита или ларингита.
• Нужно регулярно менять носовые платки или пользоваться бумажными одноразовыми салфетками. При долгом применении носового платка в нем начинает активно развиваться патогенная микрофлора. Также нежелательно пользоваться платками, содержащими в своем составе синтетические волокна, это может привести к появлению раздражения в преддверье носа и на краях ноздрей.

Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Предлагаем ознакомиться Можно ли вылечить фурункул без хирургического вмешательства

Что с этим делать

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

Наличие крови в секрете

Наличие сгустков или прожилок крови в соплях пугает многих пациентов, а особенно родителей заболевших детей. У них создается впечатление, что это очень опасный признак, требующий срочного вмешательства врача. Однако чаще всего это не так, и наличие следов крови может возникать в таких случаях:

• тонкие сосудистые стенки, чаще всего это врожденное свойство человека;
• повышенная ломкость сосудов вследствие различных заболеваний, в частности, вирусных инфекций;
• длительное (в течение нескольких недель или месяцев) применение назальных капель и спреев, обладающих сосудосуживающим эффектом;
• слишком интенсивное сморкание, особенно при сильном отеке соустья, что создает большое напряжение в кровеносных сосудах и может привести к их повреждению;
• ранее перенесенное повреждение переносицы, провоцирующее кровотечение уже на ранних этапах синусита;
• механическое повреждение слизистой и капилляров из-за ковыряния в назальных ходах пальцами или инородными предметами.

Причинами кровотечения при синусите могут быть и другие болезни, которым подвержен пациент: артериальная гипертензия, болезни печени, сахарный диабет. В таком случае врач при составлении схемы лечения и подборе необходимых препаратов должен учитывать наличие у пациента других недугов. Если кровотечение из носа сильное и не удается его остановить подручными средствами, следует вызывать «скорую помощь».

Особенности выделений из носа у маленьких детей

Необходимо знать, что сопли являются нормальным явлением. Их присутствие в носовых полостях необходимо для защиты организма от всевозможных бактерий и вирусов, которые постоянно пытаются проникнуть внутрь тела. Но у детей младшего возраста строение носа и выработка соплей несколько отличается от взрослых.

У повзрослевшего человека слизь достаточно густая и имеет белый цвет. Благодаря тому, что она не очень жидкая, она не вытекает свободно из ноздрей.

У маленького ребенка она сравнительно жидкая, из-за чего льется легко, а также очень просто проникает в различные полости, в которых ей находиться не следует. В результате сопли перекрывают важные проходы, из-за чего ребенку приходится дышать ртом.

Особенно большой проблемой это становится тогда, когда у младенца возникают симптомы простуды или другого заболевания, которое всегда предполагает включение защитной реакции организма – выработки большого количества соплей.

В носовых полостях их становится настолько много, что удержать их не представляется никакой возможности. Они постоянно текут из носа, но меньше их все равно не становится, так как их место занимают новые, только что выработанные.

Обильное течение соплей доставляет ребенку нестерпимый дискомфорт. Из-за того, что они часто и обильно вырабатываются, забиваются проводящие воздух пути. В результате малыш начинает дышать ртом.

Неприятные ощущения, которые вызывают сопли у новорожденного, приводят к тому, что он:

• постоянно плачет и кричит;
• может потерять сон или просыпаться чаще, чем обычно;
• отказывается от еды и т.д.

Но самая большая опасность, которая сопровождает насморк у малышей, – это вероятность развития серьезных патологий. Обильная выработка соплей, если их не откачивать, может привести к гаймориту, отиту и прочим заболеваниям, которые потребуют длительного и дорогостоящего лечения и даже госпитализации.

Правильное промывание носа

Избавиться от соплей при гайморите можно и другим способом – промыванием. Простая процедура освобождает от повышенного выделения слизи. Промывание носовых ходов уменьшает воспаление и способствует скорому выздоровлению пациента. Процедуру можно делать самостоятельно или же обратиться за помощью в больницу.

Результат от промывания:

• выделения становятся более жидкими, что способствует их быстрому отхождению;
• отек слизистых оболочек в носовых проходах уменьшается;
• функционирование защитных свойств слизистой возобновляется.

Чтобы экссудат не стал причиной развития сложной формы синусита – гайморита, необходимо начинать лечение при первых признаках болезни. Не стоит самостоятельно покупать медикаменты по своему усмотрению, это может только усугубить ситуацию. На первых этапах заболевания сложно определить, что у больного развивается гайморит. Поэтому не стоит пренебрегать лечением обычного насморка, которое выписал врач.

Существует взаимосвязь между носовой полостью и гайморовой пазухой. Воспаление может распространяться на здоровые ткани, в результате чего от болезни будет избавиться еще труднее. Для лечения гайморита используют медикаменты, растворы на основе трав и соли. Если консервативное лечение не помогает, делают операцию.

Источник: VipLor.ru

Все капли от насморка безопасны

С препаратами от насморка связаны особенно устойчивые мифы. Большинство людей, ощутив заложенность носа, немедленно начинает использовать сосудосуживающие капли. Они действительно дают временное облегчение, но при частом применении вызывают привыкание.

Вводить капли в нос следует, слегка откинув голову назад и повернув ее в сторону той ноздри, в которую попадает препарат. Закапывать лекарство, лежа на спине, не нужно – иначе раствор не задерживается в полости носа, а сразу стекает в горло.

Сосудосуживающие препараты нельзя использовать дольше трех дней. Более безопасны средства на растительной основе, содержащие масла (например, «Пиносол»), а также растворы для промывания носа на основе морской воды (например, «Аква Марис»).