Причина — инфекционные заболевания
Заложенность в горле – это результат проникновения в воздухоносные пути различных чужеродных веществ и особенно – возбудителей различных инфекций, к которым относятся бактерии, вирусы, а также простейшие и грибы. Все эти «непрошеные гости» могут ненадолго поселяться в нашем организме, например, при ОРВИ. Эти вирусы, а также возбудитель гриппа, имеют сродство с железистой тканью, которая и занимается «производством» трахеобронхиального секрета.
Воспалительные очаги, которые образуются при этом, приводят к избыточной секреции слизи. Причина понятна: нужно больше иммунных клеток, которые борются с инфекцией. Кроме того, при воспалении существует гиперемия слизистой, и возникает ее отек вследствие притока крови к очагу воспаления. Эта гиперемия также добавляет неприятные ощущения, которые проявляются в виде першения, болезненности, саднения и «царапания», а также в виде классической боли при глотании.
Эту слизь нужно постоянно убирать из дыхательных путей, поскольку застойные явления приводят к присоединению вторичной бактериальной инфекции. В этом случае слизь начинает нагнаиваться, и возникают симптомы общей интоксикации. К ним относятся слабость и разбитость, подъем температуры и появление кашля с выделением влажной и гнойной мокроты. Именно эти симптомы свидетельствуют о том, что нужно начинать лечение антибиотиками.
Также закладывает горло и от других инфекционных заболеваниях.
Их перечень довольно широк, но наиболее часто в этом виноваты следующие:
- Хронические риниты, в том числе полипоз носовой полости и атрофический ринит.
- Острый и хронический тонзиллит.
- Острый и хронический гайморит.
- Катаральный фарингит. При нем слизь стекает вниз, и образуется заложенность в горле. В том случае, если фарингит сочетается с бронхитом, то накопление инфекционной слизи идет с двух сторон – сверху из глотки и снизу из бронхов.
- Острый и хронический ларингит.
Кроме того, нельзя забывать о хроническом бронхите и трахеобронхите и о пневмонии, хотя, конечно, пневмония возникает значительно реже, чем обострения хронических заболеваний ЛОР-органов.
Из особых причин, при которых возникает заложенность в горле, нужно упомянуть дифтерию зева. Она может привести к смертельному исходу, и не потому, что виновато скопление слизи, а потому, что возникает токсический отек гортани, который называется дифтерийным крупом. При этом вначале возникает хриплый и лающий голос, резко ухудшается общее состояние, а в зеве и глубже обнаруживаются большие беловато-серые пленки с четкими контурами, которые очень плохо снимаются, оставляя кровоточащие язвы.
Если не вводить противодифтерийную сыворотку, то человек может погибнуть от удушья при симптомах острой дыхательной недостаточности.
Кроме инфекционных причин, к заложенности в горле могут приводить и другие, самые разнообразные заболевания и состояния.
Джала-нети
Польза
Процедура очищает носовые ходы — обостряется обоняние, стимулируется мозговая деятельность, улучшается умственный тонус и память. Ещё это отличная профилактика гайморита и синусита.
Подготовка
Все очистительные процедуры рекомендуется проводить утром и натощак. Подготовьте раствор солёной воды: в стакан кипячённой и охлаждённой до комнатной температуры воды добавьте 1/5 ч. л. поваренной соли. Вода не должна быть слишком холодной или солёной — может стать больно. На Востоке говорят, что вода для джала-нети должна быть чуть солёней, чем слезы, но не такой солёной, как морская.
Процедура
Есть два способа очищения: с помощью чайничка для промывания носа (нети-пота) и без него.
Способ №1 (с чайничком)
- Наклонитесь вперёд и слегка поверните голову.
- Вливайте воду из чайника в одну ноздрю и выводите через другую.
- Очистите так же вторую ноздрю.
- В конце сделайте капалабхати — мощные и короткие вдохи-выдохи — чтобы избавиться от остатков воды.
Если у вас нет специального чайничка, воспользуйтесь любым удобным сосудом с носиком.
Способ №2 (без чайничка)
- Наберите раствор в ротовую полость.
- Наклонитесь вперёд, поверните голову макушкой вниз и втолкните раствор в носовую полость.
- Резко, как при чихании, выдыхайте воздух через нос. Вода должна брызгать из носа.
- Повторите процедуру несколько раз, пока не закончится вода.
- В конце сделайте капалабхати — мощные и короткие вдохи-выдохи — чтобы избавиться от остатков воды.
Если у вас есть застойные процессы в пазухах носа, то после процедуры в течение дня из носа может вытекать слизь ярко-лимонного цвета.
Противопоказания
Практика не рекомендуется при воспалительных и гнойных процессах в пазухах носа и уха, так как инфекция может попасть через евстахиеву трубу во внутреннее ухо.
После практики не выходите сразу на улицу — это может спровоцировать воспаление гайморовых пазух, среднего уха, гортани.
Неинфекционные причины
К ним относятся, например, профессиональные болезни, при которых нарушается техника безопасности в отношении защиты органов дыхания. Если в легкие попадают производственная пыль, дым, аэрозоли, то может возникать острая реакция дыхательных путей на внедрение микрочастиц.
Большое количество слизи возникает при остром аллергическом рините, отеке Квинке. Это состояние возникает как реакция на пищевые или респираторные аллергены, цветение трав и березы (поллиноз).
Также заложенность в горле может возникать вследствие объемных образований, например злокачественных или доброкачественных опухолей, гемангиом или при увеличении лимфоузлов средостения, например, при саркоидозе. По современным данным, у каждого 30-го пациента скопление слизи в горле является симптомом новообразования, или опухоли.
Табачный дым, вдыхаемый в чрезмерных количествах, также способен раздражать слизистую оболочку дыхательных путей и вызывать этот неприятный симптом.
У маленьких детей, а также у психически больных людей причиной заложенности и даже удушья может быть инородное тело, которое попало в дыхательные пути во время игры, приема пищи.
LiveInternetLiveInternet
Цитата сообщения макошь311
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Волшебные точки для оздоровления носоглотки
Как известно, на Востоке широко применяется точечный массаж.
Надавливая на различные точки, мы получаем возможность управлять течением энергии внутри нашего организма, что дает мощный оздоровительный эффект.
Существует несколько специальных точек, которые оздоравливают носоглотку.
Три из них находятся на верхнем нёбе, для их активизации используются особые положения языка, которые включают определенные замыкания энергоканалов (мудра).
Точка воздуха (вайю-набхи-мудра)
Коснитесь языком над верхними зубами (примерно на уровне середины верхней губы) и задержите его в этом положении.
Мудра помогает сосредоточиться, усиливает циркуляцию энергии, устраняет застойные явления в носоглотке, помогает при лечении заболеваний органов дыхания, оздоравливает печень.
Улучшает функционирование важнейших систем организма: иммунной и центральной нервной системы. Помогает преодолеть лень, инертность, депрессию.
Точка огня (агни-набхи-мудра)
Коснитесь языком свода верхнего нёба.
Эта мудра обладает согревающим действием, улучшает зрение, способствует гармонизации пищеварения, укреплению иммунной системы, улучшению памяти. Она очищает и омолаживает все ткани организма.
Точка воды (джала-набхи-мудра или апас-набхи-мудра)
Между твердым и мягким нёбом (самое начало мягкого нёба).
Улучшает пищеварение, состояние горла и зубов, усиливает внутреннюю энергию. Применяется при лечении сердечнососудистых и эндокринных заболеваний, травм, нарушения обмена веществ, гипертонии, диабета.
После выполнения каждой асаны или блока асан необходимо некоторое время посидеть неподвижно с вертикальным прямым позвоночником, дождавшись прохождения по телу пранического импульса. Если ощущение не появляется, следует несколько раз провести по нёбу языком от верхних зубов до глотки и обратно, т. е. выполнить последовательно все три варианта Набхи Мудры, один из которых непременно «сработает», указав на то, поток силы какой стихии и какую цепь энергетических каналов тело предпочитает использовать для саморегуляции в данном конкретном случае. Набхи Мудра в варианте Вайю Набхи Мудры есть необходимый элемент практики всех асан, имеющий большое значение для придания им качества психоэнергетических практик. Кроме того, изучение Набхи Мудры позволяет практикующему реально ощутить пранические потоки в теле.
Существуют также и другие точки, которые используются для тонизации горла и носоглотки, для контроля внутреннего состояния организма.
Точка эфира (кхечари-мудра или акаша-мудра)
Потянитесь кончиком языка еще дальше назад-вверх, в направлении горла, как бы стараясь закрыть языком горло. Удерживайте это положение 15-30 секунд, дышите через нос. В конце расслабьте горло и язык.
Эта мудра оздоравливает горло и носоглотку, избавляет от стрессов и внутренних напряжений, развивает ясность и позитивность мышления, уничтожает деструктивные программы в подсознании. Развивает интуицию, способствует детоксикации организма, регулирует клеточный метаболизм, помогает преодолеть синдром хронической усталости.
Точка земли (притхиви-мудра)
Сильно прижмите кончик языка к основанию нижних зубов с внутренней стороны. Задержите это положение на 15-30 секунд, а затем расслабьтесь. Дышите через нос.
Эта мудра оздоравливает носоглотку, хорошо успокаивает, дает ощущение внутренней опоры, «заземления». Поддерживает при остеопорозе, артритах, заболеваниях кожи, зубов, волос, ногтей и суставов, развивает силу и выносливость. Помогает преодолеть апатию и уныние, улучшает настроение.
источник
Насморк
хи-ши — гармонизирующая;
ку-сан — возбуждающая;
фу-сан — успокаивающая;
ни-ши — специальная.
Все точки симметричные. Акупрессура проводится в легкой форме кончиками указательных пальцев обеих рук синхронно с двух сторон в течение 1 минуты.
Последовательность проведения — 1, 2, 3, 4.
Акупрессура помогает как предупреждающее профилактическое средство.
Серия сообщений «уши, горло, нос»: Часть 1 — Если болят уши… Часть 2 — Компрессы при ушибе, боли горла и другие советы. … Часть 39 — Народное лечение щитовидной железы Часть 40 — Чем промыть нос при насморке Часть 41 — Волшебные точки для оздоровления носоглотки Часть 42 — Полоскания при боли в горле
К какому врачу обращаться при заложенности в горле?
В том случае, если это состояние возникло впервые, на фоне высокой температуры, боли в горле и катаральных проявлений, нужно вызвать на дом терапевта или обратиться к ЛОР-врачу. Если период накопления слизи совпадает с весенним цветением трав, то нужна консультация аллерголога.
Если заложенность в горле связана с профессиональной деятельностью, потребуется прием у профпатолога или пульмонолога. Наконец, если этот симптом беспокоит постоянно, на фоне нормальной температуры, нужно обратиться к гастроэнтерологу и пульмонологу. Возможно, понадобится проведение ФГС и бронхоскопии, чтобы исключить возникновение опухоли.
Что поможет укрепить иммунную защиту?
Чтобы слизистая оболочка носоглотки сохраняла барьерные свойства, важно поддерживать ее здоровье. Сделать это можно доступными средствами.
- Главный враг слизистой — сухой воздух. Решить эту проблему помогут специальные приборы — увлажнители. Если их нет, для увлажнения воздуха можно воспользоваться простым проверенным средством — расставить по комнате глубокие емкости с теплой водой.
- Чтобы улучшить состояние слизистой, нужно очищать воздух от микробов и пыли. Сделать это помогут регулярные проветривания и ежедневная влажная уборка.
- Удивительно, но факт: комнатные растения также оказывают положительное воздействие на укрепление местного иммунитета носоглотки. Все дело в том, что они выделяют фитонциды — биологически активные вещества, подавляющие рост патогенных микроорганизмов.
Чтобы обеспечить достаточное укрепление слизистой носоглотки и восстановить ее функции, в сезон гриппа и простуд можно использовать Деринат. Назальные капли применяются для защиты от простуды детей с первого дня жизни, спрей подходит для ребят постарше, подростков и взрослых. Средство обладает комплексным действием:
- уничтожает болезнетворные вирусы, провоцирующие грипп и ОРВИ,
- за счет репаративного эффекта восстанавливает здоровье слизистой,
- укрепляет местный иммунитет носоглотки и повышает общий уровень иммунной защиты.
Если регулярно использовать хороший препарат для иммунитета, можно существенно уменьшить риск заболеть.
Лечение
Что делать, если заложило горло? Прежде всего, в случае нарушения дыхания (одышка, удушье) надо срочно вызывать «скорую помощь». Если же угрозы жизни нет, а есть выделение густой и неприятной мокроты, нужно проконсультироваться у врача, какие препараты принимать и какие действия совершать, чтобы избежать ошибок.
Медикаменты и антибиотики
Антибиотики должны назначаться только врачом при наличии признаков бактериального воспаления: появления гнойных налетов и мокроты, повышения температуры и ухудшения самочувствия.
Самолечение антибиотиками опасно — на вирусы они не действуют, зато могут вызвать дисбактериоз кишечника, который проявляется поносами и вздутием. Самостоятельно лучше проводить полоскания и ингаляции, а при вирусной инфекции — принимать противовирусные препараты и средства для усиления продукции интерферона.
Полоскания
Эти процедуры проводятся с целью снятия гиперемии зева и воспаления. Их применяют при фарингитах и тонзиллитах, при различных одонтогенных воспалительных процессах. Чаще всего полощут содой и солью, которая снимает отек, настойкой календулы, а также антисептиками – Хлоргексидином, Мирамистином, раствором Фурациллина. В том случае, если заложенность в горле явно глубже, например, в области гортани, проводят ингаляции.
Если заложено горло у ребенка
В этом случае нужно обратиться к педиатру, а если малыш задохнулся во время игры, нужно потрясти его за ноги (держа вверх ногами) и поколотить по спине. Есть большой шанс, что инородное тело будет выброшено кашлевым толчком естественным путем.
Но чаще всего заложенность в горле у детей – это результат сниженного иммунитета, и возникает дважды в год, весной и осенью, при переохлаждении организма. В этом случае родителям нужно уделять значительное внимание не только лечению основного заболевания, но и профилактике.
Профилактические меры
Основные профилактические меры сводятся к следующему:
- лечение хронических очагов инфекции ЛОР-органов, заболеваний легких, а также полости рта;
- закаливание и повышение иммунитета — употребление витаминов, микроэлементов и минералов, прием адаптогенов, нормализация питания и режима дня;
- отказ от курения, а при наличии вредных профессиональных факторов – пользование средствами индивидуальной защиты;
- прохождение медосмотров и диспансеризации, которая может выявить специфические маркеры онкологических заболеваний, и своевременное принятие мер.
В заключение можно сказать, что такой неприятный симптом как ощущение заложенной глотки и горла, несмотря на свою частую встречаемость, редко является причиной визита к врачу, особенно на фоне нормального самочувствия и сохраненной работоспособности. Если обратиться к этому симптому более серьезно, то можно избежать в будущем много осложнений.
Автор: Станислав Погребной, врач, специально для Moylor.ru
