Закладывает нос в положении лежа ночью без насморка

У вас наверняка бывало такое – сильно закладывает нос в положении лежа, трудно дышать, поднимаешься – состояние улучшается. Такая заложенность очень дискомфортна и может привести к слабости, бессоннице, головной боли и даже нарушать работу других органов, поскольку не дает качественной подачи кислорода.

Подобное состояние должно насторожить, особенно если нет простуды и насморка. Равнодушие в этом вопросе может привести к осложнениям. Врач поможет определить причины заболевания и порекомендовать лечение.

Причины заложенности носа в лежачем положении

вазомоторные риниты;
искривление перегородки носа;
киста в носовой области;
аллергия;
воспалительные процессы в носовых пазухах;
плохая экология жилья;
попадание инородного тела в нос;
нарушенный тонус сосудов;
гормональные изменения;
возрастные изменения слизистой;
прием медицинских препаратов.
синуситы;
ОРВИ и простуды;
сидром постназального затекания;
аденоиды или полипы.

Начнем с причин, вызванных инфекциями. Наиболее частой считается ОРВИ, когда у человека появляются одновременно повышенная температура, насморк, озноб, слабость и головные боли.

Как правило, все симптомы, вместе с заложенностью носа проходят к пятому дню. При этом дискомфорт как в горизонтальном положении, так и в любом другом круглосуточный, но особенно он выражается в то время, когда больной лежит.

Инфекционными причинами заложенности носа могут быть:

ОРВИ и простуда. Слизистая носа становится первой, кто принимает на себя удар вирусов или бактерий. Если не сработает местный иммунитет, инфекция атакует слизистую и вызывает воспалительный процесс, который перерастает в отечность пазух, насморк, сильную заложенность, головные боли.
Синусит. Воспаление носовых придаточных пазух. Если неправильно лечить симптомы заболевания (и в первую очередь насморк), а также при осложнениях после вирусных заболеваний может развиться гайморит (воспаление верхнечелюстной пазухи) или фронтит (воспаление лобной пазухи). Тогда выделения становятся гнойными, в пазухах появляется дискомфорт или боли, повышается температура, состояние становится тяжелым, дышать невозможно, могут возникнуть боли в сердце, тахикардия, другие побочные явления. Заложенность носа когда лежишь может быть полной, а может закладывать одну ноздрю, если воспалительный процесс односторонний.

Когда вирусы или бактерии активизируются, они провоцируют изменения в мягких тканях дыхательных путей: начинается воспалительный процесс на слизистых, отеки носоглотки, затруднение дыхания. Из-за этого появляются боли в затылке, кашель, слабость.

Но если нет респираторной инфекции, а нос закладывает, создавая дискомфорт, это может говорить о других проблемах. Они не менее серьезны и их придется решать со специалистом. Заложенность может появляться в определенное время суток и изменяться вместе с переменой положения тела. Хорошо, если вам удастся проследить за этим и сообщить врачу, тогда будет легче диагностировать заболевание.

Кроме инфекционных ринитов существует вазомоторный ринит. Он появляется, если есть нарушения тонуса сосудов. Как следствие, начинается воспаление слизистой и обильные выделения с заложенностью носа. Если вазомоторные риниты переходят в хронические, это может привести к астме.

Вазомоторные риниты могут появиться вследствие таких причин:

Превышающее курс лечения использование капель, которые сужают сосуды. Со временем, чтобы избавиться от насморка, больному требуется все большая и большая доза препарата. В этом случае может развиться «медикаментозный ринит», при котором нос перестанет дышать в любых положениях.
Стрессовые ситуации. Без насморка может закладывать нос в лежачем положении у людей, которые переживают сильный стресс или у лиц с повышенным эмоциональным фоном.
Неблагоприятная экология. Загрязненный воздух постепенно приводит к развитию ринита. В дыхательных путях как в первичном барьере организма скапливается множество вредных веществ и как результат – отек носоглотки.
Употребление в пищу очень горячих или острых блюд.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если есть повышенное давление, происходит более активное наполнение кровью сосудов, в том числе и в носу. Это тоже может вызвать проблемы в дыхательной системе и заложенность, особенно в лежачем положении. Когда человек лежит, кровь более активно приливает к голове даже у здоровых людей.
Прием некоторых медицинских препаратов, например, от гипертонии.

При вазомоторном рините в горизонтальном положении закладывается та ноздря, на которой человек лежит. Если перевернуться, то произойдет то же самое, только с другой ноздрей. Если встать, отечность проходит и нос начинает дышать.

Есть еще множество причин заложенности носа в положении лежа.

Аденоиды

Носоглоточная миндалина, которая может вызывать невозможность дышать носом, а также снижение слуха. В детстве эта проблема особенно ярко выражена, когда ребенок начинает часто болеть, посещая садик. Во время болезни лимфы сильно увеличиваются, поскольку становятся защитой на пути вирусов. Поэтому большинство операций по удалению аденоидов проводится еще в раннем возрасте. Аденоиды могут увеличиваться и у взрослых людей до 30 лет. Когда это происходит, то дыхание носом становится невозможным, в лежачем положении это особенно усугубляется.

Полипы в носу

Это доброкачественные новообразования, которые передаются по наследству, после перенесенных инфекционных заболеваний или при аллергических реакциях. При появлении полипов дышать становится невозможно, особенно ночью, во время сна. Кроме того, впоследствии полипы могут переродиться в астму или онкологию.

Аллергия

Каждый человек постоянно сталкивается с множеством аллергенов. Но если есть сбой иммунитета, то любое растение, пыль, шерсть и другие, даже самые неожиданные вещества могут быть восприняты как враги. Тогда иммунная система начинает вырабатывать антитела, которым сопутствует развитие воспалительного процесса в целях защиты организма. Но для человека эта защита оборачивается мучительными симптомами аллергии: чихание, слезы, заложенность носа.

Если эта заложенность начинается только тогда, когда человек оказывается в своей постели – то стоит задуматься о наличии пылевых клещей, которые часто живут в матрасах, одеялах и подушках.

У работников, которые находятся долгое время в сырых или пыльных помещениях, может развиться аллергия на бытовую пыль. Такое бедствие настигает обычно работников библиотек, архивов.
Если на стенах квартиры есть плесневый грибок, он может стать причиной серьезного заболевания, самое безобидное из которых будет аллергическая реакция. Правда, с течением времени она может перерасти в большие проблемы.

Существует понятие накопительной аллергии. Это реакция человека на какие-то вещества, которая проявляется не сразу и может накапливаться годами, а потом выразить себя при сбое в иммунной системе.

К сильной заложенности носа, особенно в положении лежа, приводит аллергический ринит во время цветения некоторых растений и цветочная пыльца.

Пересушенный воздух в жилище

Когда у человек появляется заложенность исключительно в домашних условиях, это может быть сухой воздух в квартире. Нужно обратиться внимание, что хорошую экологию жилья поддерживают регулярной влажной уборкой и качественным проветриванием. Влажность воздуха должна быть не меньше 60 %. Часто при появлении сезонного отопления влажность уменьшается до 30 и даже 20 %, это чрезвычайно мало и вредит здоровью. Если влажность меньше 60 %, нужно поставить миски с водой, повесить мокрое полотенце или купить увлажнитель.

Пересушенный воздух наносит вред нормальной жизнедеятельности организма и он отвечает такими проблемами:

повышенная сонливость;
плохое самочувствие и постоянная усталость;
закладывание носа в горизонтальном положении.

Неправильное питание

Если в рационе человека присутствует повышенное содержание сахара, консервантов, копченостей, организм может откликнуться заложенностью носа.

Гормональные нарушения

Заложенность носа может появиться при любых гормональных изменениях:

при отмене гормоносодержащего препарата;
в пубертатном периоде у подростков;
в период беременности, когда повышается выработка гормонов;
при эндокринных заболеваниях – щитовидная железа, надпочечники).
во время возрастных изменений.

Деформации носовой перегородки

Искривление перегородки может быть анатомически наследственным, а может быть приобретенным во время роста хрящевой и костной частей, которые у детей могут развиваться неравномерно, вызывая наслоения, которые приводят к трудности с дыханием.
Кривизна перегородки может произойти из-за полученной травмы носа, тогда она перекрывает одну из носовых раковин, вызывая насморк или заложенность носа.

Искривленная перегородка, как правило, вызывает у человека:

трудность дыхания;
сухость слизистой носа;
храпение во сне;
жжение;
кровоподтеки;
проблемы с сердечно-сосудистой системой;
некоторые ЛОР-болезни.

Попадание инородного тела

Чаще всего с этим сталкиваются детские врачи. Малыши могут засунуть в нос пуговицу, деталь конструктора, любой другой мелкий предмет. Опасность мелких деталей в том, что они могут попасть в бронхи, что уже представляет опасность для жизни.
Некоторые взрослые в целях альтернативного лечения могут засунуть себе в нос лист растения, ватную палочку с мазью, кусочек луковицы или чеснока. Любой инородный предмет вызовет набухание слизистой и закупорку носа, особенно тяжелая ситуация будет ночью, во время сна, если человек не заметил проникновения внутрь.

Синдром постназального затекания

Слизь постоянно вырабатывают специальные железы, расположенные в полости носа. Слизь призвана увлажнять слизистую и защищать организм от вирусов. Под влиянием некоторых факторов слизь может начать вырабатываться в большом количестве и постоянно стекать по задней стенке, закупоривая отверстия для поступления воздуха.

Что значит, если нос заложен, но соплей нет

Насморк у ребенка – обычное явление при гриппе и ОРЗ. Он проходит после выздоровления. Однако если заложенность носа совсем не сопровождается выделением соплей, многие родители приходят в замешательство. Эта проблема особенно беспокоит детей ночью во время сна. Почему нос заложен, но соплей нет (рекомендуем прочитать: у ребенка заложен нос без соплей)? Рассмотрим основные причины данного состояния:

Хронический вазомоторный ринит. Эта патология может развиться вследствие неправильного лечения различных заболеваний, например, при длительном бесконтрольном применении сосудосуживающих средств. Мышечные стенки сосудов перестают реагировать на внешние стимуляторы, а слизистая носа становится чувствительной к любым раздражителям.
Аллергическая реакция. Чаще всего аллергия сопровождается слезотечением, чиханием и обильным выделение слизи. Однако иногда организм реагирует на аллерген только заложенностью носа. Вызвать такую реакцию может шерсть домашних животных или перышки птиц, пыль, плесень, насекомые.
Гайморит. Отек слизистой происходит из-за воспаления в придаточных пазухах. Развивается заболевание на фоне перенесенной простуды и сопровождается головными болями, повышением температуры тела.
Врожденные аномалии носовой перегородки. Патология может не проявлять себя в течение нескольких лет. Со временем происходят сужения одного или двух носовых проходов, которые препятствуют нормальному поступлению воздуха.
Нарушение структуры носовых проходов вследствие травмы.
Полипы. Появляются новообразования у детей, которые часто болеют инфекционными или простудными заболеваниями. Организм пытается оградить себя от патогенных элементов путем увеличения объема слизистой оболочки. Наросты формируются долгое время.

Аденоиды. Воспаленные миндалины способны совсем перекрыть носовые ходы.
Инородное тело. Малыши часто пытаются засунуть себе в нос маленькие бусинки, детали от конструктора, ягодки и листики. Родителям необходимо внимательно следить за ребенком, когда он играет. Долгое пребывание постороннего предмета приводит к воспалительным процессам. Самостоятельно вытягивать их опасно, так как можно протолкнуть предмет глубже, что приведет к повреждению носовой перегородки или вызовет приступ удушья.
При пересушенном воздухе в детской комнате у малышей закладывает нос, а слизи при этом нет.
Опухолевый процесс ЛОР-органов.
Длительный прием лекарственных средств или гормональных препаратов, которые оказывают сосудорасширяющее действие.
Патологии почек, сердечно-сосудистой или эндокринной системы могут вызвать нарушение кровообращения в слизистой и спровоцировать отек.
Некоторые дети реагируют заложенностью носовых проходов на резкую смену окружающей среды.

Диагностические мероприятия

Выяснить причины, по которым появляется заложенность в лежачем положении поможет специалист, который называется отоларинголог или ЛОР-врач. Детальный опрос и осмотр с помощью специальных инструментов определит строение носа, наличие воспаления и остальные проблемы. Если понадобится уточнение состояния внутренних пазух, врач может назначить рентген, МРТ или КТ. Для понимания степени и особенностей воспалительного процесса назначают общий анализ крови и мочи, а также биохимический анализ.

Если ЛОР-врач увидит проявления аллергии, он направит к врачу-аллергологу. На осмотре у него делаются пробы на аллергическую реакцию и устанавливают аллерген.

Терапию нейрогенного (или вазомоторного) ринита проводят с помощью элетрофореза или ультразвука. Также возможно направление на криотерапию.

Все эти процедуры являются естественными для организма и безопасными и помогают более глубокому проникновению лекарственных средств в ткани, при этом повышается иммунитет, лучше отходит слизистый секрет, нормализуется микроциркуляция лимфы. И как следствие, заложенность носа проходит даже в лежачем положении.

Методы подбирает только врач-специалист, исходя из индивидуальных особенностей организма и сопутствующих заболеваний. Они могут ограничиться физиопроцедурами, а могут быть и медикаментозными

Как избавиться от заложенности носа

Облегчить состояние организма и ваш сон может помочь народная медицина. Но если вы решили лечить насморк народными средствами, то нельзя забывать, что при прогрессировании болезни важно обратиться за помощью к специалисту.

Итак, перечислим некоторые народные средства для того, чтобы нос хорошо дышал, а вы не принимали лекарство и капли:

Горячая ванночка для ног поможет снизить отечность слизистой носа.
Сок цветка каланхоэ – благодаря беспрерывному чиханию, из организма выйдут вирусы и сопли.
Эфирное масло лимона, мяты способно устранить заложенность носа. Нанесите пару капель на подушку перед сном.
Различные растворы хорошо раскладывают нос, однако не сразу. Необходимо некоторое время. Это раствор из отвара ромашки или раствор морской соли.
Обильное теплое питье из лекарственных трав (мед, шалфей, молоко, малина).
Массаж – проводится в районе переносицы и боков носа, пока не почувствуется тепло.
Корень хрена, который натирается на терке и выкладывается в ткань, заворачивается в несколько слоев и прикладывается на нос. Компресс надо держать минимум 10 минут. Данная процедура хорошо прогреет носовые проходы и выступит в роли бактерицидного средства.
Бальзам «Звездочка» имеет неприятный резкий запах, однако безвредный и действующий.
Отличным средством борьбы с насморком является ингаляция. Очень важно после процедуры не выходить на улицу.

Вышеперечисленные случаи заложенности носа по ночам касаются взрослых, но какие принять меры, если нос оказался заложенным у ребенка?

Как и чем лечить

Терапия будет зависеть от самой болезни и причины, ее вызвавшей.

Методы лечения бывают медикаментозными, консервативными и хирургическими.

Вазомоторные риниты лечатся таким способами:

промывание носа солевым раствором;
гормоносодержащие капли;
закаливание;
ножные ванны.

Если это не помогает и состояние носовых раковин требует более серьезного лечения, проводят вазотомию – рассечение связи между слизистой и надкостницей, что облегчает состояние пациента и приводит к решению заложенности носа.

Кроме этого, существует лазерная коррекция носовых раковин. Эта операция уменьшает их размер, у нее меньше побочных эффектов и более короткий послеоперационный период.

При искривлениях перегородки носа, аденоидах или полипах больному рекомендуют хирургическую операцию, поскольку без нее проблему нормального носового дыхания решить будет невозможно.

Аллергия. Лечение проводится с помощью антиаллергических средств и гормональных капель.

Инфекционные риниты. Прописывают антибиотики, муколики, противовоспалительные и противоотечные препараты.

Синдром постназального затекания. Лечение проводится путем постоянного увлажнения и промывания носовой полости. Увлажняют специальными готовыми средствами (Аквамарис, Долфин, Хьюмер) или самостоятельно приготовленным раствором (1 ч.л. соли и пол-литра теплой воды). При более тяжелых ситуациях прописывают гормональные спреи (Назонекс, Морис).

Эндокринные нарушения. Лечение проводят, корректируя гормональный фон специальными препаратами.

Кроме терапии, назначенной врачем, могут быть применены другие методы:

Инфекционные причины

Причиной проблем с носовым дыханием может стать и инфекционная патология. В таких случаях, пациентов помимо заложенности носа, беспокоят симптомы воспалительного процесса.

Какие болезни могут вызвать этот симптом:

Простудные болезни и ОРВИ. При столкновении с вирусами и бактериями полость носа является первым защитным барьером. Если местный иммунитет не срабатывает вовремя, то вирусы колонизируют слизистую и вызывают реакцию воспаления, которая в первые 2-3 дня проявляется только отечностью слизистых оболочек. Далее развивается простуда, которая сопровождается насморком, заложенностью носа, головными болями и другими признаками интоксикации.

Воспаление пазух (синуситы). Неадекватное лечение насморка и другие сопутствующие факторы могут привести к воспалению придаточных пазух носа. Чаще других у взрослых людей развивается воспаление верхнечелюстной пазухи (гайморит) или лобной (фронтит). Кроме заложенности, пациент жалуется на гнойные выделения, дискомфорт или боль в проекции пазухи, повышенную температуру, головные боли и др. Если воспаление одностороннее, закладывает одну ноздрю в положении лежа.

Аденоидные вегетации. Аденоиды – это миндалина, расположенная в носоглотке. Большинство проблем эта миндалина доставляет в детском возрасте. В последнее время увеличенные аденоиды часто встречаются у взрослых людей 25-30 лет. Они частично или полностью блокируют дыхание носом, а также перекрывают собой устья слуховых труб, приводя к затяжным отитам и проблемам со слухом.

Хронические риниты. Увеличение в размерах нижних носовых раковин всегда вызывает проблемы с носовым дыханием. Отличием от вазомоторных ринитов является то, что разросшаяся слизистая в носу перестает реагировать на любые раздражители, поэтому нос заложен все время даже после использования сосудосуживающих капель.

Синдром постназального затекания. В носовой полости расположены железы, которые регулярно производят определенное количество слизи. Эта слизь увлажняет слизистую и защищает ее от действия болезнетворных микроорганизмов. Под действием различных факторов слизь начинает продуцироваться в больших количествах, и пациент чувствует, как она постоянно стекает по задней стенке глотки, при этом заклеивая хоаны (отверстия, через который воздух из носа попадает в горло).

Ультразвук и электрофорез

Давно уже показали свою эффективность воздействия электромагнитных волн, ультразвука и электрофореза.
Их безопасность не подлежит сомнению. В их основе – естественное происхождение.

Сверхчастотные волны, попадая в ткани, восстанавливают движение лимфы, которая в свою очередь снимает отек в носовых пазухах. И заложенность проходит, в том числе и в положении лежа. Но одной процедурой тут не обойдешься, если профильный специалист прописал 5 или 10 процедур, значит именно столько надо пройти для полного выздоровления.

Многие думают, что нос закладывает от большого количества слизи. Но это не так. Заложенность появляется от отека, который разрастаясь, делает носовой проход узким. Именно поэтому не рекомендуется сильно высмаркиваться, поскольку это может травмировать барабанную перепонку и даже внутреннее ухо.

Что делать

Разные причины заложенности носа в ночное время требуют разного подхода в лечении.

Разбираться и ставить диагноз должен только ЛОР-врач, вы же можете лишь описать симптоматику и предпринять какие-то меры до выписки курса по выздоровлению.

При насморке

При заложенности с ОРЗ перед сном необходимо проделывать следующие процедуры:

Закапывать сосудосуживающие препараты. Тем самым вы сможете снять отек слизистой носа.
Лучше всего выбрать сосудосуживающие препараты высокого качества
При тяжелом течении болезни – выпить на ночь антигистаминную таблетку или капли.
Промыть нос лекарством с морской водой.
Отличное средство для дезинфекции носовой полости
Проветрить перед сном помещение и при возможности повысить влажность.
Для укрепления иммунитета пейте больше морсов с витамином С, а также принимайте антивирусные препараты.

Все вышеперечисленные процедуры направлены на уменьшение слизи в носу и снятия отека. Следует помнить, что сосудосуживающие препараты не рекомендуется использовать более 7 дней.

Без насморка

Вазомоторный ринит без дополнительной симптоматики, как и заложенный нос без соплей, требует индивидуального подхода в каждом конкретном случае. Ниже приведены лишь общие рекомендации по уменьшению неприятного ночного состояния.

Очень важно поддерживать не слишком душный и в то же время влажный микроклимат в спальне. Для этого регулярно проводите проветривание в помещение и установите паровой увлажнитель. Если нет возможности поставить прибор, то можно, как вариант завешивать радиатор мокрым полотенцем. В зимнее время, как можно чаще мойте полы и убирайте пыль. С улицы на ногах приносится очень много реагентов и другой химии.
Важно поддерживать в комнате хороший микроклимат в том числе и в спальне
Купите высокую подушку или положите одну на другую, так чтобы тело было приподнято до плеч. В таком положении дышать будет легче.
При зависимости от сосудосуживающих придется применять гормональные препараты, способные снять привязанность к медикаментам.
Обязательно на ночь промывайте нос солевыми растворами. Тем самым снижается отек и устраняются из проходов пыль и другие возможные аллергены.
Очень полезная процедура, которую можно делать каждый вечер
При большом разрастании тканей (аденоиды, полипы), при искривлении перегородки – рекомендуется обратиться в хирургическое отделение.

По ссылке описаны таблетки от насморка.