Массаж ушей: насколько он полезен

Заложенность ушей – это не отдельное заболевание, а следствие, или симптом, воспалительных заболеваний лор-органов. Риниты, отиты, синуситы, ринофарингиты – все эти патологии могут вызвать заложенность ушей.

Такое состояние в большинстве случаев появляется вследствие респираторных вирусных инфекций, а также, как осложнение, бактериальных поражений.

Относительно близкое расположение уха и носовой полости приводит к совместному их воспалению, причем первопричиной чаще становится носоглотка.

Даже незначительный насморк, буквально в первые дни заболевания, может вызвать неприятные ощущения в ушах в виде заложенности, «прострела», боли. Пациенты, рассказывая о своих симптомах, говорят, что у них закладывает уши, и такое впечатление, что все в области носа и горла отекло. Почему такое происходит?

Механизм и причины появления заложенности

На фоне воспалительного процесса происходит набухание (отек) слизистой, независимо от зоны локализации внедрения инфекции.
Чаще отек поражает носовые ходы, затем переходит в область канала евстахиевой трубы.

Данный канал является своеобразным мостиком между барабанной перепонкой и носоглоткой.

Из-за отечности канал становится уже, возрастает давление в среднем ухе, проходимость нарушается, наблюдается выгибание барабанной перепонки, как следствие появляется заложенность в ушах, дискомфорт и нарушение слуха.

Как определить, что в ухо попала вода

Вот некоторые симптомы, которые могут говорить о том, что в ухе застряло некоторое количество жидкости.

1. Звучание окружающего мира изменено, поскольку звуки проходят через водную подушку. При этом ощущается заметное давление, производимое жидкостью на барабанную перепонку.
2. В ухе чувствует переполнение, оно как бы «заложено».
3. В ухе расположено большое количество нервных окончаний и рецепторов, поэтому многие буквально ощущают переливание жидкости в ухе. Это довольно неприятно.
4. Нередко из-за воды в ухе возникает резонанс от собственного голоса. Восприятие становится искаженным.
5. Если вода в ухе находится более 4-х часов, то это может привести к воспалению, боли в ухе, повышению температуры.
6. Нередко длительное пребывание воды в ухе приводит к головной боли.

В зоне риска те, кто имеет серные пробки в ушах. Дело в том, что серная пробка под воздействием влаги разбухает и начинает давить на барабанную перепонку. Это очень болезненное ощущение. Иногда вода из наружного прохода через микроскопические повреждения в барабанной перепонке может попасть в среднее ухо и вызвать средний отит. Вода в ухе представляет опасность также для людей со слишком тонкими стенками слухового прохода. Как правило, на раздраженной коже воспаления развиваются гораздо интенсивнее, а ждать их не придется, если вода была мыльная или грязная. Кстати, в среднее ухо вода может попасть и через нос – это тоже чревато развитием среднего отита.

Чтобы избежать всех этих неприятных последствий, нужно знать, как быстро и безопасно избавиться от воды в ухе.

как избавиться от заложенности ушей

Способы устранения заложенности ушей

Первостепенно следует устранять отечность в носу. А как мы уже знаем, причиной отечности в основном являются вирусы и бактерии.
Поэтому, без комплексного лечения не обойтись. Если длительная заложенность вызвана другими заболеваниями, например, полипами, может ставится вопрос об оперативном лечении патологии.

Для быстрого и эффективного устранения заложенности в носу используют следующие средства:

• местные назальные сосудосуживающие препараты – назначаются на короткий срок;
• местные противовоспалительные капли для ушей – обычно применяются 3–7 дней;
• прогревание ушной зоны лампой Минина (в домашних условиях);
• согревающие компрессы на область ушной зоны;
• упражнения для нормализации давления в ушах;
• точечный массаж ушной и носовой зоны.

Сосудосуживающие препараты при насморке и заложенности

Принцип действия этих капель основан на сужении сосудов. Они устраняют отек и позволяют быстро нормализовать носовое дыхание. Применяются сосудосуживающие капли и спреи только симптоматически, на причину заболевания они не влияют.

Недостаток данных препаратов – быстрое привыкание.

Перечислим самые популярные сосудосуживающие назальные средства:

• тизин;
• нафтизин;
• санорин;
• назол;
• фервекс;
• колдакт, ринофлуимуцил, виброцил (дополнены противоаллергическим действием);
• многие другие средства.

В настоящее время выбор сосудосуживающих препаратов огромен, поэтому лучше проконсультироваться с врачом, и выбрать препарат совместно, учитывая финансовые возможности приобретения лекарства. Если назначенное средство вызывает выраженный дискомфорт, требуйте отмены препарата, и подбора аналога. Обычно подбирается заменитель с другим действующим веществом.

• Заложенность ушей довольно часто наблюдается при простудных патологиях;
• В ухо попала вода и не вытекает – что делать;
• – стреляет в ушах.

Заложило ухо – используем противовоспалительные капли

Нормализовать нормальную работу слухового аппарата и снять воспаление помогут следующие препараты:

• сульфацил натрия;
• отинум;
• отипакс;
• эвкасепт;
• риванол;
• пиносол;
• ризоцин.

Все представленные средства назначаются отоларингологом.

Рефлектор Минина

Синей лампой (рефлектором Минина) часто пользовались в советские времена наши мамы и бабушки, и чего греха таить, она незаслуженно отложена на хранение во многих домах.
Ринит и отит прекрасно поддаются лечению синим цветом.

Противопоказанием являются гнойные процессы, а вот при неосложненных процессах сухое тепло лампы приносит достойный эффект.

Лечебные прогревания проводят перед сном. Главное, чтобы после процедуры больной отдохнул минимум час.

Правила проведения лечебного сеанса:

• лучи синего цвета направляются под определенным наклоном (примерно 60градусов);
• больной должен ощущать только приятное тепло, поэтому расстояние от лампы до кожи нужно регулировать индивидуально;
• длительность сеанса составляет 5–10 минут;
• прогревания проводят дважды вдень.

Эффект от лечения заметен буквально в первые дни лечения. Обычно хватает 2–3 дней лечения, и состояние больного приходит в норму. При полипах и новообразованиях лампу использовать нельзя.

Осложнения после отита

Отит — воспаление уха, которое имеет разные формы и виды в зависимости от характера течения, места локации воспалительного процесса. Отит может стать следствием проникновения инфекции или быть самостоятельным заболеванием. Если начать лечение вовремя, то отит станет только воспоминанием. А вот если его проигнорировать, то воспаление может «перейти» дальше и иметь неприятные осложнения. По этой причине при подозрении на отит стоит обратиться к врачу для постановки диагноза, который будет учитывать ряд специфических факторов.

Каким бывает отит?

Отит может развиваться остро или перейти в хроническую форму. Лечение острого отита должно проводиться под наблюдением врача: резкое развитие воспалительного процесса в ухе может не только осложниться, вызывать потерю слуха, но и вызвать воспалительные процессы других органов головы. Острый отит сопровождается повышенной температурой, он может быть результатом инфекционных заболеваний.

Каким бывает отит

Перепады давления далеко не безопасны для ваших ушей. Как предупредить воспаление среднего уха — отит? На вопросы наших читателей отвечает врач-отоларинголог Надежда Ивановна Горбунова.

«Болею я редко, но уже два раза небольшая простуда приводила к отиту. Как предотвратить это заболевание?» Надежда Дроздова, Новосибирск

— Помимо инфекции главный «провокатор» отита во время простуды — насморк, точнее, сопровождающий его отек слизистых оболочек носа и слуховых труб. Чтобы воспаление не «поднялось» из носоглотки к среднему уху, прежде всего необходимо научиться правильно сморкаться. Сложного тут ничего нет, просто очищая нос от скопившейся слизи, ноздри нужно зажимать по очереди и ни в коем случае не «перекрывать» их одновременно.

Кроме того, когда при насморке заложен нос, необходимо регулярно снимать отек, препятствующий оттоку слизи. Для этого в течение 2 — 3 дней нужно периодически закапывать в нос любые капли, суживающие сосуды. При необходимости пользоваться ими можно до пяти дней.

Особенно важно соблюдать эти несложные предосторожности во время простуды у детей с увеличенными аденоидами. У них отит развивается очень легко и часто приводит к хроническому воспалению слуховых труб, а это — прямой путь к потере слуха.

«По работе часто летаю в дальние командировки, и в последнее время каждый раз в самолете мучаюсь от боли в ушах. Как избавиться от неприятных ощущений, и не опасно ли это?» Антонина Коновницына, Петрозаводск

— Перепад давления, возникающий при авиаперелете, далеко не безразличен для наших ушей. Иногда он может быть просто опасен, в частности, если лететь предстоит во время простудного заболевания.

Если вы нездоровы и есть хоть малейшая возможность отложить полет или отправиться в путь по земле — постарайтесь поступить именно так. Если же обойтись без путешествия на самолете никак нельзя, то за 15 минут до отлета в нос нужно закапать сосудосуживающие капли и сразу после этого принять таблетку любого антигистаминного препарата, например, тавегила, супрастина, диазолина.

Сняв с помощью лекарств отек слизистой, вы восстановите проводимость слуховых труб и дадите им возможность по мере изменения высоты плавно изменять давление в полости уха.

Если же во время полета вы всегда ощущаете дискомфорт и боль, дело скорее всего в том, что вне зависимости от простуды слизистая оболочка слуховых труб склонна к небольшому отеку. Чаще всего такое состояние возникает при хроническом фарингите, сопровождающемся постоянной сухостью в горле. Избавиться от неудобств в этом случае вам помогут те же профилактические приемы, что и при простуде.

«Прошлым летом из отпуска на море дочь вернулась с гнойным отитом, а сейчас, зимой, собралась в Таиланд — поплавать в океане с аквалангом. Посоветуйте: можно ли ей это делать, и какие предосторожности нужно соблюдать?» Анна Колчинская, Москва

— И перед летним, и перед зимним отпуском, предполагающим купание в любом водоеме, советую обязательно посетить врача-отларинголога. Основная цель такого визита — проверить, нет ли в ушах серных пробок, и если они обнаружены, обязательно их удалить. Именно пробки чаще всего становятся причиной отитов у купальщиков.

ПОДРОБНЕЕ: Цветной лишай – фото, лечение, мазь от цветного лишая у человека

Кроме того, следует соблюдать осторожность, купаясь в любом пресноводном водоеме в странах с жарким и влажным климатом, поскольку вода в них часто заражена микроскопическими болезнетворными грибками. Эти возбудители часто становятся причиной грибкового воспаления уха — отомикоза. К сожалению, это предостережение относится и к бассейнам при отелях даже во вполне «цивилизованных» странах.

Тем же, кто погружается под воду с аквалангом, следует с особой ответственностью относиться к собственным органам слуха. Помимо обязательного обследования у отоларинголога перед началом занятий этим спортом, очень важно предварительно «попробовать себя», например, в бассейне на глубине не более пяти — шести метров. Для тех, кто хотя бы раз перенес отит, такое пробное погружение необходимо.

Даже если занятия начались и продолжаются вполне благополучно, любые болезненные ощущения в ушах, возникшие под водой, — серьезная причина для немедленного подъема на поверхность и срочного визита к врачу. Дело в том, что связанная с нарушением проводимости слуховых труб боль способна на глубине внезапно стать настолько сильной, что пловец может потерять сознание. Понятно, что под водой это смертельно опасно. И конечно, погружения полностью исключены, если у ныряльщика есть хотя бы самый «безобидный» насморк.

«Много лет успешно лечила насморк еще прабабушкиным способом — прогревала нос горячими, сваренными вкрутую куриными яйцами. Но в последний раз вместо того, чтобы выздороветь, заработала осложнения — гайморит и отит. Может быть, дело в том, что заболела я в командировке, а лечиться начала только по возвращении домой?» Ольга Полуянова, Нижний Новгород

— Сухим теплом — а именно в нем «зерно» прабабушкиного метода — можно пользоваться в качестве лечебной процедуры лишь в самом начале и в самом конце болезни, то есть тогда, когда насморк еще только начинается и когда он уже заканчивается. В остром же периоде заболевания любые, а не только тепловые, физиотерапевтические процедуры противопоказаны, поскольку они могут спровоцировать «расползание» инфекции. Первыми при неправильном лечении ринита «попадают под удар» как раз верхние пазухи носа и связанное слуховыми трубами с носоглоткой среднее ухо.

«С детства у меня «слабые уши», я часто простужаюсь и отитом болела уже шесть раз. Посоветуйте, как избавиться от этой напасти». Настя Колоскова, 19 лет, Осташков

— Самый надежный способ предотвратить часто повторяющиеся отиты — это постепенное и тщательное закаливание. Зимой — это прогулки, лыжи, коньки. Для самых закаленных — обтирания снегом. Если вы соберетесь начать его летом, то попробуйте для начала перестать вытираться после душа, чтобы кожа высыхала естественным образом.

Еще одной прекрасной закаливающей процедурой является контрастный душ. Он позволяет организму без напряжения и болезней встречать столь характерные для нашего климата стрессовые метеорологические воздействия, в первую очередь — скачки температуры и атмосферного давления.

Увеличивать «разность» между холодной и горячей температурой воды следует постепенно, примерно на один градус каждые два-три дня. В результате холодная вода должна течь из крана без примеси теплой, а горячая достигать «температуры терпения». Заканчивать процедуру необходимо холодом. Очень важно научиться при этом получать удовольствие от таких температурных перепадов и проводить контрастный душ с улыбкой и хорошим настроением.

Когда же вы почувствуете, что холодная вода доставляет вам искреннюю радость, попробуйте завершать контрастный душ, обливаясь из ведра не просто холодной, а ледяной водой. Перед купанием в бассейне обязательно посетите врача-отоларинголога с целью проверить, нет ли в ушах серных пробок — именно они чаще всего становятся причиной отитов у купальщиков.

Если патологический процесс протекает в наружном отделе слухового органа, то зачастую хватает сосудосуживающих и противоотечных средств.

Методы диагностики

Коварство заболевания заключатся в его быстром развитии. Поначалу человека лишь слегка беспокоит боль в области уха, однако уже через 1-2 недели патологический процесс поражает различные отделы органа слуха. При лечении отита важным моментом выступает правильная постановка диагноза, от которого зависят последующие терапевтические мероприятия.

Рис.1 Благодаря эндоскопу врачи выполняют визуальный осмотр поврежденного уха в увеличенном масштабе

Благодаря эндоскопу врачи выполняют визуальный осмотр поврежденного уха в увеличенном масштабе и точно устанавливают место локализации патологии. Характер болезни зачастую определяют методом аудиометрии, который основывается на фиксировании реакции органа на звук разной частоты, а для получения данных о проводимости слуховых косточек и подвижности барабанной перепонки применяют тимпанометр. Лечение хронического и острого отита назначают в соответствие с результатами обследования, поэтому диагностику выполняют в первую очередь.

Лечение заболевания

К терапии столь опасной болезни стоит отнестись со всей серьезностью, иначе последствия будут весьма плачевными. Вылечить отит позволяют различные средства, среди которых применяют такие группы препаратов:

• сосудосуживающие;
• противовоспалительные;
• противоотечные;
• обезболивающие;
• антибиотики.

Последствия неправильного лечения отита

Народные методы лечения

Заложенность ушей можно лечить и в домашних условиях. Проверенные годами методики позволяют быстро избавиться от этого неприятного симптома, причем с минимальными затратами на лечение.

Следует помнить, что при насморке и заложенности ушей не нужно гулять на улице, принимать ванны (разрешен только в течение 5 минут), а также следует избегать сквозняков. А теперь давайте рассмотрим самые популярные способы лечения заложенности ушей при помощи народных методов.

Компрессы

Для устранения дискомфорта в ушах готовят специальные компрессы, основу которых составляет обычная соль.
Прежде всего нужно приготовить раствор, пропорции следующие: 5 грамм поваренной соли + 500 мл теплой кипяченой воды.

Турунду из марли смачивают в этом растворе, хорошенько отжимают, и глубоко вставляют в слуховое отверстие.

Зону вокруг уха растирают водкой, а также в ней смачивают небольшую салфетку из марли (в середине повязки делают разрез, чтобы можно было ее одеть на ухо).

Салфетку следует хорошо отжать, практически она должна быть полусухой. Поверх марли накладывают полиэтилен, вату, и заматывают шерстяным шарфом. Такой компресс делают на ночь, перед сном.

Важно! Категорически запрещено использовать любые прогревания при гнойных процессах, или, когда у больного высокая температура тела. Некоторые пациенты, невнимательно читая рецепты, закладывают в ухо турунды с водкой. Такое лечение может вызвать ожог тканей, что также приводит к дискомфорту и даже нарушению слуха.

Единственное, что допускается, и дает отличный терапевтический эффект, это применение пятиминутных компрессов из борного спирта. Турунду смачивают в борном спирте, отжимают, вводят в слуховой проход на 5–10 минут.

• Перекись востребована в разных концентрациях, но для лечебных целей используют 3%-ое разведение;
• Ушные капли при отите – название лучших препаратов при воспалении уха;
• – при насморке пропало обоняние.

Лечебный массаж при заложенности уха

Терапевтический массаж уха выполнить очень просто. Нежное надавливание точек ушной раковины заставит вас почувствовать себя лучше и ликвидировать заложенность. Ушной массаж — это расслабляющий процесс, который убирает стресс и позволяет восстановить равновесие после трудового дня.

Рефлексология уха — где и как нажимать

Форма уха напоминает ребенка в утробе матери (мочка-эквивалент головы, а кромка выглядит как позвоночник маленького человека). Аурикулотерапевты придают ассоциации глубокий смысл. Она помогает найти окончание нервов, ответственных за функционирование отдельных органов и частей тела.

Человек должен лечь ровно и опереть голову на подушку, поддерживающую шею. Волосы нужно убрать, чтобы ушная раковина была открыта. Массажист размещается за спиной, чтобы у его рук был свободный доступ к голове. Большими пальцами осторожно массируете место возле мочки, начиная снизу и двигаясь вверх. Другими пальцами одновременно массируйте затылок. Повторите 3 раза.

Зажмите мочку между большим и двумя первыми пальцами и делайте кольцеобразные движения в течение нескольких секунд. Перемещайтесь вдоль края ушной раковины, продолжая процесс и массируя точки, связанные с руками, локтями, запястьем, ногами и лодыжками. Повторите 3 раза.

Поместите большие пальцы на виски, а указательные в верхней части ушной раковины. Нажмите на нее пальцами и массируйте короткими вращательными движениями. Повторите 3 раза. Точки надавливания соответствуют шее, бедрам, коленям и пояснично-крестцовому отделу.

Поместите кончики указательных пальцев не глубоко в ухо. Аккуратно нажмите внутреннюю часть кончиком пальца, а затем отпустите. Повторите 3 раза по внутреннему и внешнему периметру.

Положите большие пальцы внутрь. Аккуратно потяните уши вверх и передвигайтесь круговыми движениями. Повторите 3 раза. Закройте их ладонями, пальцами поглаживайте затылок. Массаж завершен, он особенно действенен при заложенности уха и др. ушных болезнях.

Терапевтический массаж уха

На ушах есть места, соответствующие всем органам. Правильное массирование влияет на самочувствие. Лечение можно проводить самостоятельно, запомнив несколько простых правил:

• Энергично потрите руки одна о другую, чтобы разогреть — так массаж будет приятнее.
• Найдите тихое место, сосредоточьтесь только на процедуре. Закройте глаза и почувствуйте, как ваша боль уходит, уменьшается.
• Положите обе руки на ушные раковины и выполните глубокий вдох (1 мин). Расслабьтесь.
• Вставьте в ухо указательный палец. Осторожно помассируйте внутреннюю часть ушной раковины в течение 2-3 мин, описывая пальцем круги.

После того, как вы приобретете опыт, можно одновременно массировать оба уха. Массаж при отите не должен быть болезненным. Если вам он неприятен, надо прекратить процедуру.

Показания

Еще давным-давно последователи народной медицины полагали, что можно уменьшить и ликвидировать различные недомогания, массируя ушную раковину. Например:

• Пищеварения — массаж точки чуть выше отверстия слухового канала (3 раза в день по 20-30 сек).
• Уменьшения стресса — 2 раза в день по 5 сек нажимайте точку возле отверстия слухового канала.
• Болезни сосудов — 3 раза в день в течение 15-20 сек надавливать верхнюю часть мочки.
• Улучшение концентрации — надавливайте нижнюю часть мочки в течение 20 сек.
• Снятие боли в спине — массируйте края мочки снизу вверх так часто, как вам хочется, в течение 30 сек.

Точка здоровья на ушной раковине

Также массаж уха при отите не вызывает побочных эффектов, он безопасен и эффективен.

Вышеуказанные советы не могут заменить визит к специалисту. Помните, что в случае проблем со здоровьем народных методов недостаточно.

При простудных заболеваниях

Вначале поглаживайте все ухо указательным пальцем, начиная сверху и двигаясь вниз. Нажмите и без отрыва тяните в направлении мочки. Сожмите подушечками большого и указательного пальца верхнюю часть уха. Легко потяните и потрясите.

Двигайтесь вниз, повторяя движение. Сделайте то же самое со складкой на внутренней части мочки. Растяните мочку уха.

Поместите подушечку большого пальца прямо за ухом и используйте подушечку, чтобы массировать все ухо сверху-вниз, делая раз за разом мелкие круговые движения.

Возьмитесь пальцами за кромку уха и потрясите его, пока не достигнете мочки. Коснитесь внутренней части мочки и снова растяните ухо. Погладьте его, повторив движение сверху вниз. Помассируйте второе ухо. Процедура поддерживает работу всего организма, а также помогает при евстахиите, отите или других травмах.

Массаж ушей при отите

Среди методов устранения заложенности уха безопасная и нежная техника удаления слизи на основе массажа. Массаж ушей при отите проводится в области уха и лимфатических шейных узлов.

Он заключается в улучшении циркуляции лимфы и очистке уха от избыточной жидкости.

Основан на правильном вытягивании слизи и небольшом сжатии пространства под ухом в направлении нижней челюсти, что облегчит поток поступления жидкости в горло.

Можно ли восстановить потерянный слух

Потеря слуха — серьезная проблема, часто становится причиной изоляции и даже глубокой депрессии. Доктор Нуно Раймундо, португальский ученый, утверждает, что потеря слуха обратимый процесс. Поврежденные клетки, ответственные за слух, могут быть восстановлены при соответствующем лечении. Слабое нарушение слуха можно восстановить самим.

• Массируйте ушную раковину 8-10 мин до ощущения тепла.
• Нажмите указательным пальцем на козелок так, чтобы он закрывал отверстие слухового канала. 5-15 вращательных движений повторите несколько раз в сутки.
• Руками нажмите, а затем отпустите уши 10-12 раз. Указательным и средним пальцами помассируйте защечные мышцы и височную часть, медленно потягивая 10-12 раз мочку.
• Закройте уши ладонями. Постучите 3 пальцами по затылочной части головы. В ушах должен появиться звук, как у барабана. Повторите 10-12 раз.
• Закончите упражнения при заложенности ушей, быстро открывая и закрывая их ладонями. Повторите 10-12 раз.
• Упражнения должны выполняйте ежедневно по 3 раза в день.

Регулярное массирование, растирание уха увеличивает кровоток к мембране, предотвращает атрофию слухового нерва, усиливает и восстанавливает слух на разных этапах глухоты. Это отличный массаж при заложенности уха.

При заложенности ушей

У некоторых людей производится чрезмерное количество серы, что приводит к образованию пробок. Они забивают слуховой канал и возникают симптомы заложенности уха.

Если заложенность длится более 3-х дней, следует обратиться к специалисту, поскольку это может свидетельствовать о наличии ушной инфекции или разрывах барабанной перепонки.

Неправильное удаление пробки может привести к повреждению барабанных перепонок.

Длительная заложенность ушей свидетельствует о болезни уха: синусите, постоянной обструкции или евстахиите, отите или других травмах.

Одним из симптомов заложенности является припухлость слизистых оболочек носа, распространяющаяся на трубку Евстахия (соединяющую ухо с носом), что создает впечатление засоренных ушей.

Чтобы преодолеть эту проблему, следует использовать способы открытия дыхательных путей и удаление жидкости из уха. Иногда помогают носовые капли.

Хронический кашель также приводит к постоянной обструкции трубы Евстахия и ее воспалению и тугоухости.

Удаление серной пробки

В домашних условиях справиться с образовавшейся серной пробкой, не рискуя повредить барабанную перепонку, можно используя шприц. Его нужно наполнить перекисью водорода или специальным средством для удаления серы. Они доступны в аптеке.

Заполните шприц, наклоните голову немного назад и набок, чтобы больное ухо было наверху. Осторожно вставьте шприц в ухо без иголки. Следует закапывать 1-2 раза по несколько капель. Вы должны услышать характерное шипение. После прекращения звука выпрямите голову, позволяя оставшейся жидкости вылиться.

Противопоказания

Подобно классической акупунктуре тела, аурикулотерапия не рекомендована для конкретной группы пациентов. Абсолютные противопоказания к массажу:

• неопластические заболевания;
• психические заболевания;
• гемофилия;
• дерматит;
• инфекционные болезни.

Существуют особые ситуации, когда при отсутствии абсолютных противопоказаний не рекомендуется выполнять процедуру:

• беременность;
• менструация;
• состояние физического истощения;
• после употребления алкоголя.

В случае относительных противопоказаний решение принадлежит врачу. После консультации он должен оценить состояние пациента, пользу и риски, которые могут возникнуть в результате процедуры.

Массаж уха помогает при многих заболеваниях, но он не заменит лекарства или консультации с врачом.

Следует рассматривать его как поддержку терапевтических методов при лечении тугоухости, отита и других заболеваний.

Источник: https://FiguraDoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-uha-pri-zalozhennosti-uha.html

Упражнения и массаж для ушей

Восточная гимнастика

Избавиться от многих проблем с ушами позволяет восточная гимнастика. Некоторые авторы ее называют гимнастикой для барабанной перепонки. Особенно популярен данный метод у китайцев.
Методика выполнения имеет следующие этапы:

• ладошками закрывают уши, а пальцы отводят на затылок;
• 10–12 раз стучат пальцами по затылку;
• ладошки как можно сильнее прижать к ушам и резко их убрать;
• для вращательных движений в ушную раковину вставляется указательный палец. Достаточно выполнить три поворота;
• упражнение следует повторять до трех раз.

Точечный массаж

Данный метод позволяет снять не только заложенность ушей, но и устранить боль, если такая присутствует.
Массаж проводится своеобразными надавливаниями. Для его проведения используется большой и указательный палец руки.

Специалист по данной методике должен разъяснить больному и показать где находятся активные точки ушной раковины.

При правильном выполнении массажа боль или другой дискомфорт не появляются, наоборот, пациент констатирует резкое улучшение состояния. Если нет возможности посетить специалиста, найдите в интернете видео при помощи которого можно научиться делать массаж самостоятельно.

В дополнение к точечному массажу выполняют массажные круговые движения в области ушей и крыльев носа. Такие массирования выполняют подушечками пальцев в течение 10 минут.

Перед проведением любого массажа следует провести промывание носовых путей солевым раствором, желательно это сделать даже в тех случаях, когда нет соплей. В носовых ходах скапливается много вирусов и бактерий, поэтому перед процедурой необходимо максимально их санировать.

Первые упражнения или массаж должны дать результаты. При их отсутствии следует решать вопрос о рациональности применения предложенных методик.

Дыхательные упражнения

Устранить заложенность носа помогут следующие упражнения:

• десять раз подряд нужно сделать глубокий вдох и выдох носом;
• нос зажимают пальцами и пытаются сделать выдох носом. Во время такого упражнения выполняется глотательное движение.

Благодаря таким несложным упражнениям выровняется давление между средним ухом и евстахиевой трубой.

Прогревание уха при помощи бутылки с водой

В небольшую бутылку с водой помещаем теплую воду, ничего кипятить не надо. Бутылку прикладывают к уху и удерживают ее 15 минут.
Больной должен ощущать только приятное сухое тепло. Данный метод помогает при рините, катаральном отите, заложенности ушей, воспалении лицевого нерва.

При помощи прогревания растворяются серные пробки, улучшается кровообращение в ушной зоне.

Куриное яйцо

Прогревать нос и уши можно также при помощи сваренного вкрутую яйца.
После остывания до теплого состояния яйцо заворачивают в носовой платок или тряпочку, затем прикладывают к переносице или на область козелка.

Прогревание выполняют 5–10 минут. Предложенная методика позволяет снять отечность, улучшить местное кровообращение, устранить невралгию.

Особенности массажа уха при заложенности

Слух относится к пяти важнейшим органам чувств. Бережное отношение, правильное, своевременное лечение помогают сохранить прекрасный, чёткий слух до старости. Первые проявления ушной боли, заложенности требуют немедленного действия. Отличным способом снять болевые ощущения является массаж при заложенности уха.

Признаки и первоначальная диагностика заложенности

Ушная заложенность относится к патологическим состояниям. Обычно заложенность является частью болезни, проявляется резким ухудшением остроты слышимого. Специалисты выделяют ряд основных заболеваний с подобным проявлением симптоматики:

• Отит;
• Простуда;
• Тугоухость;
• Наличие серной пробки;
• Насморк;
• Гипертония;
• Гайморит;
• Аллергическая реакция;
• Травма, полученная в результате сильного удара;
• Остеохондроз шейного отдела.

При большинстве перечисленных случаев избавиться от заложенности в ушах поможет грамотно проведенный массаж. Необходимо обратиться к специалистам с собственной проблемой. Грамотный врач подберет лечение, назначит препараты.

Ушная заложенность может проявиться при перелётах в самолете, при резком перепаде давления. Подобные случаи носят коротко временный характер, поэтому не тревожьтесь.

Показания и противопоказания

Массаж помогает от заложенности уха если процедура показана к применению. Показаниями являются:

• Отит среднего уха;
• Воспаление слизистой слухового аппарата;
• Ярко выраженная тугоухость;
• Наличие жидкости в полости барабанной перепонки;
• Продолжительный насморк, гайморит;
• Сниженный иммунитет, в качестве профилактики простудных заболеваний.

Специалисты советуют не доводить процесс до осложнений. Выделяют ряд противопоказаний, необходимых для изучения:

• Отит с гнойными выделениями;
• Появление неприятных резких ощущений;
• Вкрапления крови;
• Острая фаза отита;
• Повреждения барабанной перепонки;
• Личные особенности, противопоказания.

Существует возрастное ограничение, нельзя проводить массаж детям, не достигшим однолетнего возраста.

Массаж является отличным способом снять первоначальные признаки. Сложные случаи лечатся профессиональными специалистами. Недопустимо отказываться от лекарственной терапии в пользу массажа. Комплекс действий приведет к выздоровлению.

Основные техники

Необходимо знать, как убрать заложенность уха при помощи точечного массажа. Главное не навредить человеку. Тип болезни позволяет различать массажные техники. Давайте познакомимся с данными разновидностями.

Техника массажа при простуде

Простудные заболевания довольно часто приводят к появлению заложенности уха. Снять неприятную симптоматику поможет выполнение последовательности действий, входящих в массаж:

1. Тщательно вымойте руки. Соблюдайте правила гигиены.
2. Согрейте руки, потерев ладошки.
3. Ушная раковина сжимается между ладонями.
4. Массировать необходимо круговыми движениями, постепенно разогревая аппарат слуха;
5. Разогрев уши, необходимо потянуть за мочку вначале в направлении вверх, а затем в противоположную сторону.
6. Указательный и средний пальцы положите в середину.
7. Аккуратно потяните сверху вниз, далее поменяете вектор движения.
8. Медленно помассируйте мочки.

Одна неделя постоянного утреннего массажа гарантирует улучшение слуха, снятие заложенности. Рекомендуется проводить данную разновидность терапии, как профилактику простудных заболеваний. Избегайте неприятных ощущений.

Устранение отита

Отит представляет серьезную разновидность ушных болезней. Заболевание является следствием инфекции после перенесенной кори, ангины, ОРВИ, гриппа. Массаж помогает при воспалительных процессах в среднем ухе.

Нельзя проводить терапию при гнойном отите с обострениями. Кровавые выделения исключают проведение точечного массажа. Он помогает устранить характерные симптомы, но не заменяет полноценное лечение, прописанное врачом. Обязательно обращайтесь к специалисту, в противном случае осложнение может привести к глухоте.

1. Промойте руки с мылом.
2. Энергично трите руки. Сделайте их тёплыми.
3. Пальцы расположите за ухом.
4. Ладонями накройте уши.
5. Круговыми движениями достигните максимального разогрева ушей.
6. Мочки захватываются двумя пальцами.
7. Тяните в направлении к полу.
8. Указательным и большим пальцем нужно взять ухо в центре.
9. Тяните вверх-вниз, в противоположном направлении.
10. Повторите шаг 3,4,5.

Оптимальным количеством для разогрева считают 10-15 циклов. Уши по ощущениям буквально горят. Пациент обязан массировать ушную зону 2-3 раза в сутки. Спустя неделю пациент может заметить улучшение, первые признаки возвращения полноценного здорового слуха.

Восточная техника при тугоухости

Традиционная китайская медицина считает массажную терапию наиболее эффективным способом возвращения слуха при тугоухости. Большинство больниц Пекина практикуют проведение массажа. Существенной разницей является применение специальных приборов, разработанных для качественного воздействия на активные точки.

В России работают квалифицированные специалисты, проводящие процедуру. Есть возможность выполнить самостоятельно, находясь в домашних условиях:

1. Вымыть руки, используя мыло.
2. Руки убрать за голову. Пальцы образуют замок. Ладони располагаются на ушах.
3. Одновременно пальцами необходимо провести по затылку, примерно 10-15 движений.
4. Сильно прижмите ладони к ушным раковинам на несколько секунд.
5. Снимите, появившееся напряжение в ладонях, повторите предыдущий шаг.
6. Вставьте указательный палец в ухо, не заводя слишком глубоко.
7. Проверните по часовой стрелке.
8. Поверните против часовой стрелки.

Комплекс приведенных выше упражнений необходимо делать 2 раза в день. Не допускайте появления резких болевых ощущений. При возникновении боли прекращайте процедуру.

Эффект

Делая подобную процедуру, пациент активирует точки. Они посылают сигналы, мозг реагирует. Запускается процесс восстановления. Уши человека содержат более 160 точек. Активные точки способствуют улучшению кровообращения в массажируемой зоне. Положительными свойствами терапии от заложенности уха считают:

• Эффективность;
• Быстрота действия;
• Возможность проводить сеанс в домашних условиях;
• Улучшение слуха;
• Профилактика потери слуха, инфекционных заболеваний;
• Результативность метода борьбы;
• Отсутствие материальных вложений.

Ушной массаж помогает, если соблюдается технология проведения. После активного воздействия уши должны быть тёплыми, у пациента не возникает неприятных ощущений. Это является показателем правильного проведения процедуры.

Заключение

Массаж уха при заложенности представляет современный метод избавления от ряда недугов, связанных со слуховым аппаратом. Главными достоинствами метода называют быстрое достижение результата, эффективность, возможность проведения массажа в домашних условиях, профилактическое действие.

Заложенность ушей – серьезный недуг. Правильное выявление проблемы поможет в дальнейшем лечении. Надеемся статья была полезной и информативной.

— релаксирующий массаж ушных раковин

Источник: https://sila-massazha.ru/uha-pri-zalozhennosti/

Ушные капли из оливкового масла

При простуде, когда больной жалуется на «прострелы» в ушах, заложенность, рекомендуется проводить закапывания оливкового масла.
Его нагревают на мелком огне до теплого состояния. В каждое ухо закапывают по 2–3 капли масла.

Затем в слуховые проходы вставляют турунды, сверху прикрывают их ватой и закрепляют шарфом. Такой компресс оставляют на час. Лечение оливковым маслом проводят до исчезновения всех негативных симптомов.

Турунды из глицерина и бальзама «Звездочка»

Из марли готовят турунды длиной 3–4 сантиметра. Следующий этап – приготовление лечебной смеси.
Бальзам и глицерин смешивают в пропорции 1:1. Турунды обильно обмазывают приготовленной смесью и глубоко закладывают в уши.

Сверху утепляют уши подручными средствами: теплым платком или шарфом. Длительность процедуры составляет 30 минут.

Перекись водорода

Для лечения заложенности, растворения и удаления серных пробок используется перекись водорода.

Перед закапыванием серы требуется ее разведение водой 1:1. Для проведения процедуры требуется набрать в пипетку или шприц не менее 1 мл раствора.

В слуховой проход вводится раствор и дают ему «поработать» пять минут. Лежать необходимо на здоровом ухе, больной орган остается сверху. Такая поза дает возможность не вытекать перекиси из уха.

После процедуры больное ухо наклоняют к лотку, и весь раствор полностью вытекает. Такие вливания перекиси делают несколькоразподряд.

Отвар лаврового листа при отите

Лавровый лист, знакомый всем в качестве приправы к первым и вторым блюдам, обладает лечебными свойствами. Его благотворное действие на лечение многих заболеваний обусловлено содержанием эфирных масел, микроэлементов, витаминов.

Полезные свойства лаврового листа:

• Повышает иммунитет;
• Помогает выводить токсины;
• Эффективен против микозов;
• Стимулирует пищеварение и аппетит;
• Обладает мочегонным и сахароснижающим эффектом;
• Помогает против бессонницы.

При употреблении лаврового листа нужно соблюдать меру, так как в больших дозах он ядовит. Его не рекомендуют использовать для лечения беременных и кормящих женщин, а так же для лечения больных с сердечной, печеночной и почечной недостаточностью.

Приготовление отвара лаврового листа для лечения отита:

• Залить 200 мл воды 5 листочков, вскипятить.
• Настаивать отвар в термосе в течение 2 часов.
• Закапывать по 3 капли отвара в больное ухо по 3-4 раза в сутки.
• Одновременно принимать по 1 ст. л. по 3-5 раза в сутки.

Ингаляции при насморке и отите

Ингаляционный метод лечения помогает устранить не только насморк, кашель, а также избавляет от заложенности ушей.
Для ингаляций используются различные растворы. Это могут быть травы: ромашка, календула, эвкалипт.

Неплохие результаты дают ингаляции с маслом кедра и камфорным спиртом.

Ингаляции проводят обычном способом «над кастрюлькой» или при помощи небулайзера, куда помещают (в специальный контейнер) лекарственный раствор. Во время ингаляций необходимо правильно выполнять вдохи.

Не следует делать резкие и очень глубокие вдохи. Дышать следует спокойно и равномерно. Время процедуры составляет 5–7 минут. Длительность лечения зависит от степени выраженности симптомов. Иногда хватает даже одного дня лечения.

Настой ромашки для промывания ушей

Хорошим средством от заболевания ушей является настой ромашки. Он обладает противовоспалительным, успокаивающим и антибактериальным действием.
Для приготовления настоя берут 1–2 столовых ложки сухих цветков ромашки, и заливают их 200–300 мл кипятка.

Через 40 минут настой готов. Его следует процедить. Перед проведением процедуры настой нужно немного подогреть.

Суть метода заключается в промывании ушного канала. Для лучшего эффекта перед вливанием настоя рекомендуется провести небольшой массаж ушных раковин в течение нескольких минут. Также не забудьте помассировать мочки ушей.

Больного укладывают больным ухом вверх. В шприц объемом 2 мл набирают настой и под напором вводят его в слуховой проход. Процедуру повторяют несколько раз подряд. Результаты лечения видны на следующий день.

Приёмы и техники массажа

К основным приемам массажа для улучшения слуха при тугоухости относят:

• Поглаживание;
• Растирания;
• Разминания;
• Вибрации.

Массирующие движения должны быть плавными, медленными, с небольшим нажимом.

Утренний комплекс

Выполняется сразу после пробуждения. Ладони разогревают энергичным растиранием. Горячими пальцами массируют ушную раковину, затем сжимают мочку уха и через несколько секунд отпускают. Прием повторяют 20 раз. Большие пальцы прижимают к середине ушной раковины и оставляют на 10 секунд.

Как предотвратить отечность и заложенность ушей?

Прежде всего нужно лечить насморк, т.к. именно он является главным виновником отечности и заложенности ушей. Лечение ринита заключается в промывании носа солевыми и травяными растворами, закапывании капель на основе серебра и других назальных средств, которые назначил врач.

При бактериальном рините не следует отказываться от антибиотиков, т.к. с большой вероятностью можно стать заложником хронического насморка со всеми вытекающими последствиями.

Немаловажное значение следует уделять таким профилактическим мерам, как:

• рациональное питание;
• прогулки на свежим воздухе,
• занятия физкультурой;
• медитации;
• прием витаминов в весенний период;
• санация хронических очагов инфекции в организме;
• увлажнение воздуха в помещении.