Самые эффективные народные средства от ОРЗ

Острые респираторные заболевания не имеют вирусной этиологии, в отличие от ОРВИ. Они не передаются воздушно-капельным путем, и заполучить их может любой человек, вне зависимости от времени года и эпидемиологического периода. Лечение ОРЗ должно быть комплексным, и начинать его лучше всего с момента обнаружения первого недомогания и сопутствующих симптомов. ОРЗ выражаются преимущественно в заболеваниях дыхательных органов, ему почти всегда сопутствует острый ринит, сухой кашель или бронхит, резкое и устойчивое повышение температуры тела, общая слабость и недомогание. Первые признаки могут осложняться даже обморочными состояниями и периодическим помутнением сознания. Это зависит от иммунитета человека и состояния организма.

Лечение ОРЗ народными средствами нередко дает более выраженный и эффективный результат, нежели обращение к готовой медикаментозной продукции. Народная медицина предусматривает безопасность по сравнению с приемом антибиотиков и прочих сильнодействующих лекарств. Одновременно с этим, лечение оказывается результативным уже с первых дней. Обращаться к методам народного лечения следует сразу после обнаружения первых острых признаков респираторного заболевания.

Симптоматика острого респираторного заболевания

ОРЗ характеризуется выраженными симптомами, а его лечение нередко зависит от того, что именно беспокоит человека. К ОРЗ относят гриппозные заболевания, бронхит, острую форму ринита, тонзиллит и фарингит. Признаки ОРЗ могут быть выражены следующим образом:

• Лихорадка и озноб;
• Резкое повышение температуры;
• Общая слабость, нередко — помутнение сознания. Больной настолько ослаблен, что зачастую не может перенести недомогание на ногах;
• Раздражение, сухость и боль в горле;
• Повышенная потливость;
• Заложенность носа;
• Сильный насморк с обильным отделением слизистого секрета;
• Чихание;
• Сухой кашель или кашель с характерными для бронхита хрипами и свистом.

Можно ли пользоваться лекарствами

При лечении ОРВИ в домашних условиях могут возникнуть ситуации, когда применение лекарственных препаратов вполне оправдано. Особый дискомфорт может принести ринит (насморк) и сильная заложенность носа. Некоторым пациентам эти симптомы мешают нормально спать ночью. Значит, не получается полноценно отдыхать.

В такой ситуации следует использовать сосудосуживающие назальные капли и спреи. Предлагаем вашему вниманию небольшой список таких лекарственных средств:

• Виброцил;
• Називин;
• Африн;
• Отривин и другие.

Обратите внимание, что сосудосуживающие препараты нельзя использовать без перерыва дольше 3—5 дней.

Лечение заболевания у взрослых

Народная медицина предлагает множество методов лечения. Однако в первую очередь необходимо понять, какой симптом беспокоит Вас наиболее сильно. Если у Вас в носоглотке присутствует слизь желтоватого и зеленого цвета, это признак того, что иммунная система активно борется с заболеванием. Болезнь начинает отступать самостоятельно на 5-7 день.

Чтобы предупредить ОРЗ, достаточно тепло одеваться, особенно в сезоны резкого перепада температуры, не пренебрегать гигиеническими нормами. Особенно подвержены ОРЗ те, кто страдает серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями органов дыхания. ОРЗ чаще всего наблюдается у детей и людей пожилого возраста, однако от него не застрахован ни один взрослый.

Самой эффективной профилактикой заболевания является прием иммуномодулирующих препаратов, поливитаминных комплексов, закаливающие процедуры. Немаловажно регулярное проветривание помещения, влажная уборка и регулярное пребывание на свежем воздухе.

Опасные симптомы

Недооценивать ОРВИ не стоит. Невинное название вовсе не означает, что заболевание не может принести море проблем. Поэтому важно сразу обращать внимание на первые признаки, то есть сигналы организма о том, что он находится в опасности:

• чихание;
• кашель, сухой или влажный;
• головная боль;
• недомогание и усталость;
• выделения из носовой полости;
• першение в горле;
• отсутствие аппетита;
• бессонница;
• мышечная боль;
• увеличение лимфатических узлов в размерах.

Эти неприятные ощущения часто предшествуют тому, что начинает повышаться температура. В народе говорят «тело ломит». Этого достаточно, чтобы понять – вы заразились.
Однако случается и простуда без температуры: лечение в таком случае отличается, его обязательно нужно согласовать с участковым терапевтом. Отсутствие температуры может говорить о слабом иммунитете. Организм нуждается в своевременной и грамотно подобранной терапии.

Организм начинает бороться с инфекцией самостоятельно. В процессе борьбы образуются токсины. Их обязательно следует выводить, чтобы выздоровление наступило как можно скорее.

Как снять симптомы слабости и температуры?

Существует множество методов, позволяющих побороть первые симптомы недомогания и температуры, используя натуральные средства и продукты. Народная медицина предполагает фитотерапию, лечение чаем и горячим молоком.

1. Малина. Лечение малиной рекомендуют даже медики. В ягоде содержится много витаминов, оказывающих противовоспалительное, иммуностимулирующее и жаропонижающее действие. Ее употребляют в свежем или замороженном виде, а также в качестве варенья, добавляемого в крепкий горячий чай. На одну кружку чая достаточно 1-2 чайных ложки малинового варенья. Принимать такое народное лекарство следует несколько раз в день. Перед сном отлично подойдет отвар или чай с добавлением ромашки, в которые вводится малина.
2. Молоко с медом. Этот рецепт борется в основном с температурой и общим недомоганием. Для его приготовления следует вскипятить молоко, снять с него пенку, и добавить в горячий напиток жидкий натуральный мед. Тщательно перемешать и выпить перед сном.
3. Молоко с луком. Луковое молоко, вопреки не самому приятному сочетанию, является достаточно вкусным напитком. Особенно хорошо он справляется с кашлем, устраняя также симптомы со стороны общего состояния. Для его приготовления, следует нарезать репчатый лук кольцами, или положить в емкость половину очищенной луковицы. Залить в емкость молоко, довести до кипения на медленном огне, затем снять и процедить. Этот рецепт поможет смягчить кашель, особенно если выпить его перед сном. Напиток также обладает муколитическим эффектом, что особенно полезно при наличии сухого кашля.
4. Лимонный сок с медом. Для этого понадобится свежевыжатый лимонный сок, который следует смешать с 1 ст.л. коньяка и 1 ст.л. меда. Тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной консистенции, дать настояться сутки в сухом прохладном месте. Принимать нужно по 1 ст.л. микстуры несколько раз в день.
5. Фитотерапия. Для приготовления лечебного напитка, нужно 25 г липового цвета, который можно приобрести у гомеопатов и травников. Смешать с плодами сушеной малины (можно заменить малиновым вареньем), залить 0,5 литров сухого кипятка, накрыть емкость тканью или крышкой, дать настояться по крайней мере полчаса. Пить ограниченными порциями, примерно по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
6. Овощной сок. Речь идет о свежевыжатом соке из качественных овощей. Для этого понадобится свекла, черная редька и морковь в равных пропорциях (по 100-200 г каждого). Выжать из овощей сок, процедить его и принимать по 1 ст.л. трижды в день, во время приема пищи или перед ним.
7. Чеснок и лук. Ни для кого не секрет, что именно чеснок и лук обладают иммуностимулирующим и противомикробным действием. Фитонциды и флавоноиды, содержащиеся в этих продуктах, помогают излечить любое вирусное и простудное заболевание. Для приготовления лекарства, измельчите чеснок в чесночнице, чтобы получилась кашица с обильным содержанием сока. Размешайте с 3 ст.л. жидкого меда и принимайте такое лекарство по 1 ч.л. несколько раз в день, запивая большим количеством теплой дистиллированной воды.

Все эти рецепты могут применяться как лечение ОРЗ у взрослых и детей. Однако при лечении детей следует избегать как готовых, так и народных средств, которые содержат этиловый спирт.

Лечение насморка

Лечение при ОРЗ и ОРВИ часто бывает направлено на острый синусит, который доставляет наиболее большой дискомфорт и снижает качество жизни. Для его лечения можно самостоятельно изготовить капли и настои, которые следует вводить в носовые ходы посредством специальной пипетки.

• Масляные капли. Для лечения насморка при ОРЗ особенно подойдут концентрированные масляные растворы. Можно смешать оливковое, персиковое или ментоловое масло с одной каплей эфирного масла иланг-иланга, кедра или эвкалипта. Тщательно перемешать масляную смесь с водой и закапывать в носовые ходы.
• Сок свеклы. От ринита, даже если он приобрел хроническую форму, отлично помогает сок свеклы. Для этого нужно отжать и процедить овощной сок, смешать его с эфирным маслом эвкалипта и медом, закапывать в носовые ходы и закрывать их ватными тампонами на 10-15 минут. В это время желательно принимать горизонтальное положение тела.
• Прополис. Отлично справляется с насморками, в том числе, осложненными. Для этого необходимо приобрести или изготовить самостоятельно спиртовую концентрированную настойку прополиса (3%), смачивать в ней ватные диски или тампоны и обрабатывать носовые ходы.
• Сода и соль. Морская соль и обычная пищевая сода отлично помогают при насморке. Для этого необходимо смешать 1/2 ч.л. морской йодированной соли, 1 ч.л. соды и 0,25 л воды. Перед применением смесь нужно активно взбалтывать. Ею следует промывать носовые ходы. Также лекарство эффективно для полоскания горла при простуде.

Как лечить простуду в домашних условиях

Простуда настолько часто беспокоит людей, что в народе уже выведены рецепты, проверенные временем. Ничего особенно сложного в их реализации нет, но эффект действителен.

Больше пейте чай. При чём не обычную заварку, а травяной. Вместе с потом из организма выводятся токсины, уменьшается очаг воспаления, и спадает температура. Всему этому способствуют специальные отвары. Например, из ромашки, зверобоя, корня лопуха, шалфея. Они доступны в любой аптеке и не требуют специального рецепта. Правда, некоторые травы имеют противопоказания, поэтому перед тем, как заняться самолечением не поленитесь изучить инструкцию.

Отвар готовится следующим образом: 30 г травы на 1 чашку воды. Содержимое перемешать и нагреть на водяной бане, затем настоять. Для этого используют термос или укутывают банку махровым полотенцем.

После всё процедить и употреблять с вареньем или мёдом.

Ещё одним доступным способом лечения ОРВИ являются ванночки для ног. Ещё с детства многие помнят, как мама заботливо говорила: «Нужно попарить ноги».

Если температура тела не выше 37 градусов, то этот метод разрешается использовать. Вода должна быть такой, чтобы в ней можно было удержать руку. При этом постоянно подливать горячую, чтобы температура не падала. Не переусердствуйте, ноги должны чувствовать себя комфортно. Процедура длится 20 минут, после чего ноги тщательно вытирают и надевают тёплые носки.

Больному лучше полежать в кровати и уж точно не ходить босиком по холодному полу. Если процедуру повторить около 4 дней, то организм справится с простудой.

Если болит горло, то рекомендуется выполнить ингаляцию. Наиболее эффективна луково-чесночная. Зубчики мелко нарезаются и помещаются в закрытую ёмкость. В момент процедуры следует открыть крышку и вдыхать эфирные масла. Длительность примерно 5-10 минут. Если этот метод вы решили применить к ребёнку, то будьте осторожны, действуйте постепенно. С непривычки у малыша могут возникнуть рвотные позывы.

Лечение корнем имбиря

На востоке имбирь по праву считается «Корнем жизни». Его принимают для лечения множества заболеваний. В России имбирь используется для профилактики и лечения респираторных заболеваний. Эффект от приема имбирных напитков наступает крайне быстро, этим средством можно вылечить простуду за 2-3 дня, если вовремя обнаружить первые ее симптомы. Для того, чтобы приготовить имбирный напиток, понадобится купить корень имбиря (обычная сушеная приправа в пакетике не подойдет, ровно как консервированный имбирь для японских блюд). Очистить его от кожуры, измельчить мякоть любым удобным способом. Примерно 2 ст.л. измельченного корня имбиря смешать с сухим листовым чаем, залить крутым кипятком и дать настояться. В напиток можно добавлять сок половины лимона или грейпфрута. Отлично подойдет малиновое варенье и мед. Такой чай следует заваривать и пить в течение всего дня, и спустя несколько дней простуда отступит. Особенно эффективен имбирь для снятия симптомов со стороны дыхательных органов — насморка, кашля и болезненности в горле.

Лечение ребенка при простуде

Дети достаточно сильно подвержены респираторным заболеваниям, особенно если они получают с питанием недостаточное количество витаминов и микроэлементов, или их иммунитет ослаблен. Лечение ОРЗ у детей также можно производить посредством народной медицины. Однако при терапии нужно использовать исключительно один метод, не комбинируя народное лечение с лекарственными препаратами.

Для лечения ребенка также подойдут все вышеописанные методы. Для грудничков следует добавить еще несколько рецептов:

• Растворить 1 ч.л. натурального меда в стакане теплой воды. Размешать, смочить тампоны и заложить в нос малышу на несколько минут.
• Чесночную мякоть залить водой, размешать ингредиенты и быстро закапать ребенку в обе ноздри. Это необходимо делать дважды в день.
• При насморке следует растопить жирное натуральное коровье масло и закапать в нос ребенка. Следить за тем, чтобы масло не было горячим. Процедуру необходимо проделывать утром и вечером.

Лечение ОРЗ достаточно простое — в большинстве случаев, простуда не влечет за собой серьезных осложнений. Важно соблюдать гигиенические нормы в помещении при ОРЗ, начинать лечение при обнаружении первых признаков и соблюдать постельный режим.