Как делать дыхательную гимнастику для носа?

Почему может болеть нос при насморке и после него?

Следует знать! Боли в носу могут не только сопровождать насморк, но и сохраняться в течение нескольких дней после него.
Причинами такого симптома могут быть:

• отекание слизистых носа на острой стадии ринита (исключением является его вирусная форма, при которой боли могут отсутствовать);
• нагрузки на ткани и сосуды из-за постоянного высмаркивания;
• аллергические реакции, которые могут являться как причиной самого насморка, так и следствием применения медикаментозных препаратов при его лечении;
• неадекватное и несвоевременное лечение, которое приводит к неконтролируемому распространению отека слизистой.

При простуде больно дышать

Нарушение дыхания, а тем более боль в груди при наличии патологии в горле не является типичным для банальных инфекций симптомом. В связи с этим следует внимательно относиться к появлению патологических признаков со стороны грудной клетки и тем более, проблем с дыханием.
Сочетание таких симптомов с болью в горле может говорить о множестве серьезных патологий и острых (порой даже неотложных) состояний.

Конечно, не все нарушения дыхания являются серьезной проблемой.

К примеру, типичный ринофарингит (воспаление слизистой носа и глотки), сопровождается насморком, чиханьем, дискомфортом или болезненностью горла. При этом заболевшему также может быть тяжело дышать носом из-за отечности его слизистой. Однако данный симптом не является сколько-нибудь опасным для больного.

Исключение из этого правила составляют только маленькие дети, склонные к развитию спазмов гортани на фоне ОРВИ. Для таких детей восстановление нормального носового дыхания, особенно в ночное время, является важным звеном профилактики ларингоспазма.

Чтобы помочь больному восстановить носовое дыхание, рекомендуется промывать нос подсоленной водой или обычным физраствором (0,9% раствором хлорида натрия), или периодически увлажнять слизистую в носу специальными спреями (Аквалор и Аква Марис для носа).

При очень сильном отеке, полностью перекрывающем носовое дыхание, можно использовать сосудосуживающие капли, например Нафтизин, Галазолин, Отривин, Санорин и др.

Острые воспалительные процессы в органах дыхания

Проблемы с дыханием начинаются чаще тогда, когда воспалительный процесс при вирусных и бактериальных инфекциях локализуется в нижних дыхательных путях. Человек может чувствовать, что ему тяжело дышать и у него болит в груди при таких заболеваниях как:

• Трахеит (воспаление трахеи),
• Бронхит (поражение крупных и средних бронхов),
• Бронхиолит (воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева),
• Пневмония (поражение самой ткани легких).

Точно поставить диагноз «бронхит» или «пневмония» может только врач, поскольку достоверным признаком любого из этих заболеваний являются только аускультативные данные, то есть характер хрипов в нижних отделах дыхательных путей, которые слышит доктор при исследовании с помощью фонендоскопа.

Знать какие хрипы и в каких участках дыхательной системы характерны для того или иного заболевания – это уже исключительно врачебное дело.

Типичные признаки воспаления нижних органов дыханияБолезньОсновные симптомыТрахеитСтенозирующий ларинготрахеитБронхитБронхиолитПневмония

Трахеит, бронхит, пневмония могут быть причиной и затрудненного дыхания, и болей в грудной клетке при кашле, однако, как эти патологии связаны с болью в горле? А дело в том, что трахеит, к примеру, очень редко возникает самостоятельно.

Чаще всего он сочетается с воспалением гортани, тогда говорят о ларинготрахеите. Симптомами ларинготрахеита, который нередко бывает при ОРВИ (например, при гриппе) как раз и является триада таких симптомов:

1. Боль в горле,
2. Сухой кашель,
3. Боли и жжение в груди (за грудиной).

Кроме того при развитии стеноза гортани с трахеей, то есть развитии стенозирующего ларинготрахеита (другое название – ложный круп), больному в дополнение становиться тяжело дышать, что является поводом к незамедлительному обращению за медицинской помощью.

Также боль вместе с ощущением, будто что-то перекрывает горло и мешает дышать, может быть признаком истинного крупа – перекрытия дифтерийным налетом просвета глотки или гортани.

Это хоть для наших дней и редкое, однако, очень опасное заболевание с высоким риском смертельного исхода без оказания медицинской помощи, состоящей во введении больному специфической противодифтерийной сыворотки.

Источник: https://war-arms.ru/pri-prostude-bolno-dyshat/

Дополнительные симптомы

Обратите внимание! Болезненные ощущения в носу во время насморка могут сопровождаться дополнительными признаками:

• затруднение дыхания из-за заложенности носа;
• слизистые выделения из носа, которые в зависимости от формы ринита и степени тяжести могут отличаться по консистенции и составу (в том числе – содержать частицы крови и гной);
• полная или частичная (но временная) утрата обоняния из-за воздействия отекших тканей на обонятельные рецепторы;
• повышение температуры тела в пределах 1-3 градусов;
• головные боли, возникающие при сдавливании тройничного нерва отекшими тканями в лобных пазухах;
• общая слабость и быстрая утомляемость в течение дня;
• потеря аппетита.

Отечности могут развиваться не только в области носа. Опухать могут небные миндалины, небо и язык.

Болит горло, заложен нос и температуры нет: что делать и чем лечить

Больное горло – это самый распространенный симптом. Достаточно часто болезненность в горле и заложенность носа протекают без повышения общей температуры тела.
К сожалению, далеко не все люди знают, как можно себе помочь в данной ситуации, чтобы в дальнейшем не страдать от более серьезных симптомов.

Что это может быть?

Медицина выделяет несколько причин, почему болит в горле:

1. вирусные инфекции;
2. раздражение слизистой оболочки;
3. травмы;
4. перенапряжение мышц.

Если в организм проник вирус, лечение может ограничиваться курсом противовирусных препаратов, каплями в нос. Горло в такой ситуации болит не очень часто, но при этом все равно мешает принимать пищу и глотать слюну, может быт заложен нос, но температуры нет.

У каждого человека разный болевой порог, и по этой причине для одних боль не кажется очень сильной, а другие не могут обойтись без обезболивающих препаратов.

При перенапряжении мышц гортани также срывается голос, что обусловлено повышенным тонусом.

Что нужно знать

Когда болит горло и заложен нос нет показаний для вызова бригады скорой помощи. Однако бывают исключения:

1. боль такая сильная, что не получается сглатывать слюну и она вытекает изо рта;
2. горло отекло настолько, что сложно дышать, и при этом слышны звуки, похожие на свист, писк.

Во всех остальных случаях вполне достаточно простого похода в поликлинику. Речь идет о таких симптомах, как увеличение шейных лимфатических узлов, боль во время движений челюстью, скачки температуры тела, охриплость без явных причин, гной или гнойные пробки в миндалинах.

В качестве самопомощи можно применить следующие меры:

Как ни странно, врачи при болях в горле советуют кушать мороженое и подобные холодные продукты. Это позволит снизить отечность, воспаление и облегчить болезненность.

Бактериальная инфекция

Менее чем в половине случаев причиной болей в горле становится бактериальная инфекция. Для постановки точного диагноза потребуется взять мазок из глотки и сделать посев на бактериальную микрофлору, степень ее чувствительности к антибиотикам.

Если болит горло, в нем развивается воспалительный процесс. Он может протекать как в глоточных миндалинах (провоцируя тонзиллит), так и на слизистых оболочках (при фарингите).

Когда из-за бактериальной инфекции еще и нос заложен, больной человек отметит симптомы:

1. стремительное развитие боли;
2. ухудшение общего состояния;
3. повышение температуры тела;
4. увеличение поднижнечелюстных и шейных лимфатических узлов.

Для лечения хорошо подходят практически любые растворы:

• солевой (на стакан воды берут чайную ложку соли);
• травяной (чайная ложка аптечной ромашки или календулы, заваренная 100 мл кипятка);
• препараты Октенисепт, Лизобакт.

Иногда врачи рекомендуют таблетки для рассасывания, например, Гексализ. Отлично зарекомендовали себя спреи с антисептическим действием: Тантум Верде, Гексорал, Ингалипт. При сильных выраженных болях можно применить аэрозоль с анестетиком Стрепсилс-плюс.

Если температура тела повышается, а горло болит еще сильнее, следует принять нестероидный противовоспалительный препарат на основе Парацетамола, Ибупрофена.

Вирусная инфекция

У взрослых пациентов горло болит при мононуклеозе. Дискомфорт порой настолько сильный, что больному сложно глотать, принимать пищу. Очень часто при заболевании температура остается в пределах нормы, но развивается дегидратация.

Каким бы сильным ни был болевой синдром, он не предусматривает применения антибиотиков. Вирусные заболевания лечат только противовирусными средствами.

Симптомами болезни вирусной этиологии, при которой заложен нос, станут:

1. ухудшение общего самочувствия;
2. постепенное нарастание болезненности в горле;
3. слабость в теле, боль в голове;
4. упадок сил, быстрая утомляемость.

Потребуется проводить симптоматическое лечение.

Раздражение слизистой оболочки

Нос и горло могут беспокоить при аллергических реакциях или в результате воздействия табачного дыма, пересушенного, загрязненного воздуха.

Из-за раздражения слизистой глотки больной страдает от першения, боли в горле, слезотечения, чихания, обильных выделений из носа. При аллергии нередко зудит кожа и возникает сухой кашель.

Чтобы улучшить самочувствие пациента врач должен определить раздражающий фактор, аллерген. Затем нос промывают солевым спреем, горло полощут растворами (на стакан теплой воды берут чайную ложку морской или кухонной соли).

Дополнительно очень важно увлажнять воздух в помещении, регулярно проветривать. Оптимальный показатель влажности – до 60 процентов.

Еще одна причина проблем со здоровьем – это ларингит (воспаление гортани). При заболевании отмечается лающий кашель, хрипы в груди, боль в голе. Причин болезни много, среди наиболее вероятных следует выделить:

1. перенапряжение связок;
2. частые вирусные инфекции.

Способы устранения болезненных ощущений

Имейте в виду! Устранять исключительно болевой синдром, принимая обезболивающие – ошибочное решение.
Боли в носу при насморке – это лишь сопутствующий признак, играющий роль «тревожного сигнала», поэтому лечить нужно в первую очередь основную патологию.

Но если лечащий врач уже назначил курс базовой терапии – дополнительно можно использовать и анестетики.

Капли

При выборе обезболивающих капель необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит препарат в соответствии с причиной боли:

1. Устранить болезненные ощущения при сильных отеках слизистой помогут сосудосуживающие препараты (тизин, називин). Это проверенные и эффективные средства, но закапывать их дольше недели не следует: развивается привыкание, и капли либо дают обратный эффект, либо перестают снимать боль.
2. Если отечность вызвана бактериальной инфекцией – помогут капли-антибиотики (изофра, полидекс).
3. Аллергические отечности снимают антигистаминные препараты (виброцил, назонекс, аллергодил).

Мази

Стоит отметить! Вместо капель можно использовать средства в виде мазей.

Отличие двух видов препаратов в том, что капли действуют быстрее, но обладают не такой высокой эффективностью.

К тому же чаще вызывают привыкание и болезненные ощущения они купируют ненадолго.

Мази долго впитываются, начинают действовать не сразу, но зато эффект от их применения сохраняется дольше.

При болях в носу во время насморка можно использовать такие виды мазей:

1. Пиносол. Мазь с ментоловым запахом, которая оказывает местное анестезирующее действие и обволакивает слизистую носа защитной пленкой. Достаточно смазывать средством носовые проходы три раза в день, но не вводить мазь слишком глубоко. Пары ментола могут перебивать дыхание. С осторожностью использовать при склонности к аллергическим реакциям.
2. Солкосерил. Мазь на основе натуральных компонентов. Обладает обезболивающими, защитными и восстанавливающими функциями, одновременно увлажняя слизистую оболочку. Наносить мазь нужно 2-3 раза в день.
3. Левомеколь. Высокоэффективная заживляющая и обезболивающая мазь. В качестве терапевтического средства при насморке она не поможет, но быстро снимет боли. Смазывать непосредственно слизистую не нужно: слой мази наносится на кусок ваты, который на 10-15 минут вставляется три раза в день в каждую ноздрю поочередно. Для каждой ноздри используется отдельный ватный тампон.
4. Ацикловир. Антибактериальная и противовирусная мазь, которая не только снимает боль, но и уничтожает возбудителей заболевания на поверхности слизистой. Каждый носовой проход смазывают через каждые двенадцать часов до полного устранения болезненных ощущений.
5. Мазь Флеминга. Противовоспалительное анестезирующее средство на натуральной основе. Рекомендуется применять при болях в носу, спровоцированных любой формой ринита. Наносить не более трех раз в день.
6. Синафлан. Гормональное противовоспалительное средство, предотвращающее иссушение слизистой и развитие болезненных ощущений. Мазь нельзя вводить глубоко в носовые проходы во избежание ее попадания в верхние дыхательные пути. Рекомендуемое количество применений в день 4-5 раз.

Народные средства

К сведению! Если боли не очень сильные, но вызывают неприятные ощущения в течение дня – можно заменить обезболивающие препараты более мягкими средствами народной медицины:

1. Очищенная сырая луковица средних размеров мелко шинкуется и заливается 3-4 столовыми ложками подсолнечного масла. В течение суток смесь настаивается, затем процеживается и отжимается через марлю. Отжатое средство пальцем втирают в носовые проходы 5-6 раз в день.
2. Свежевыжатый сок каланхоэ в чистом виде закапывается 2-3 раза в день в каждую ноздрю по две капли. Если при попадании в глубину носовых проходов сок вызывает раздражение и приступы чихания – им можно просто смазывать ноздри. Считается, что каланхоэ можно заменить соком алоэ, так как эти растения – родственные. Делать этого не рекомендуется, так как сок алоэ более токсичен и оказывает сильное раздражающее действие на слизистые.
3. Хорошо вымытая очищенная свекла небольшого размера натирается на терке и из полученной массы через марлю отжимается сок. Сок из свеклы разбавляют с теплой кипяченой водой в равных пропорциях и закапывают в каждый носовой проход до трех раз в день по 2-3 капли.
4. Столовая ложка мелко порубленных сырых листьев багульника закладывается в емкость со ста граммами подсолнечного масла. В течение 20 дней смесь настаивается, при этом ежедневно ее нужно перемешивать, чтобы не образовался осадок. Затем состав процеживается и закапывается нос с утра и перед сном.

Болит горло, заложен нос и температуры нет: что делать и чем лечить

Больное горло – это самый распространенный симптом. Достаточно часто болезненность в горле и заложенность носа протекают без повышения общей температуры тела.

К сожалению, далеко не все люди знают, как можно себе помочь в данной ситуации, чтобы в дальнейшем не страдать от более серьезных симптомов.

Что это может быть?

Медицина выделяет несколько причин, почему болит в горле:

1. вирусные инфекции;
2. раздражение слизистой оболочки;
3. травмы;
4. перенапряжение мышц.

Если в организм проник вирус, лечение может ограничиваться курсом противовирусных препаратов, каплями в нос. Горло в такой ситуации болит не очень часто, но при этом все равно мешает принимать пищу и глотать слюну, может быт заложен нос, но температуры нет.

У каждого человека разный болевой порог, и по этой причине для одних боль не кажется очень сильной, а другие не могут обойтись без обезболивающих препаратов.

При перенапряжении мышц гортани также срывается голос, что обусловлено повышенным тонусом.

Что нужно знать

Когда болит горло и заложен нос нет показаний для вызова бригады скорой помощи. Однако бывают исключения:

1. боль такая сильная, что не получается сглатывать слюну и она вытекает изо рта;
2. горло отекло настолько, что сложно дышать, и при этом слышны звуки, похожие на свист, писк.

Во всех остальных случаях вполне достаточно простого похода в поликлинику. Речь идет о таких симптомах, как увеличение шейных лимфатических узлов, боль во время движений челюстью, скачки температуры тела, охриплость без явных причин, гной или гнойные пробки в миндалинах.

В качестве самопомощи можно применить следующие меры:

Как ни странно, врачи при болях в горле советуют кушать мороженое и подобные холодные продукты. Это позволит снизить отечность, воспаление и облегчить болезненность.

Бактериальная инфекция

Менее чем в половине случаев причиной болей в горле становится бактериальная инфекция. Для постановки точного диагноза потребуется взять мазок из глотки и сделать посев на бактериальную микрофлору, степень ее чувствительности к антибиотикам.

Если болит горло, в нем развивается воспалительный процесс. Он может протекать как в глоточных миндалинах (провоцируя тонзиллит), так и на слизистых оболочках (при фарингите).

Когда из-за бактериальной инфекции еще и нос заложен, больной человек отметит симптомы:

1. стремительное развитие боли;
2. ухудшение общего состояния;
3. повышение температуры тела;
4. увеличение поднижнечелюстных и шейных лимфатических узлов.

Для лечения хорошо подходят практически любые растворы:

• солевой (на стакан воды берут чайную ложку соли);
• травяной (чайная ложка аптечной ромашки или календулы, заваренная 100 мл кипятка);
• препараты Октенисепт, Лизобакт.

Иногда врачи рекомендуют таблетки для рассасывания, например, Гексализ. Отлично зарекомендовали себя спреи с антисептическим действием: Тантум Верде, Гексорал, Ингалипт. При сильных выраженных болях можно применить аэрозоль с анестетиком Стрепсилс-плюс.

Если температура тела повышается, а горло болит еще сильнее, следует принять нестероидный противовоспалительный препарат на основе Парацетамола, Ибупрофена.

Вирусная инфекция

У взрослых пациентов горло болит при мононуклеозе. Дискомфорт порой настолько сильный, что больному сложно глотать, принимать пищу. Очень часто при заболевании температура остается в пределах нормы, но развивается дегидратация.

Каким бы сильным ни был болевой синдром, он не предусматривает применения антибиотиков. Вирусные заболевания лечат только противовирусными средствами.

Симптомами болезни вирусной этиологии, при которой заложен нос, станут:

1. ухудшение общего самочувствия;
2. постепенное нарастание болезненности в горле;
3. слабость в теле, боль в голове;
4. упадок сил, быстрая утомляемость.

Характеристика заложенности носа без насморка

Часто такой симптом сопровождает аллергическую реакцию на животных, цветы, пыль. Закладывать нос может при гормональных сбоях в организме. У женщин такое происходит во время беременности, при климаксе. У некоторых закладывает нос без насморка из-за пересушенного воздуха в помещении.

Особенно опасно, когда заложенность возникает из-за полипов, которые образовываются в полости носа. Полипы сильно разрастаются. Часто появляются еще в грудном возрасте. В данной ситуации требуется операционное вмешательство.